75岁女性睡眠障碍影响健康，快来了解如何改善睡眠质量！, 🧑‍⚕️, 我是许可，来自徐州市中心医院神经内科。最近有不少家属跑来问我：年纪大了是不是睡不着也没什么，那要不要管？其实，睡...

76岁女性睡眠障碍：如何通过科学方法改善你的睡眠质量？, 🛏️ 说你有没有为“睡不着”苦恼过？, 我是徐州市中心医院心血管内科的贺紫君，经常碰到有人觉得，...

57岁女性的睡眠障碍：揭示身体损伤与睡眠质量的深层关系, 👋大家有过这样的经历吗？明身体很累，却就是睡不着，翻来覆去一整夜。最近在泰州市人民医院康复科，我陆兆辉就接诊过这样一位57岁的女性，她因为持...

别等失眠症状加重，了解75岁女性如何改善睡眠质量, 👩‍⚕️和你聊聊睡眠那些事, 说起来，最近我——陆兆辉，来自泰州市人民医院，接诊了一位年过七旬阿姨，因为短期失眠住院看病。很多朋友...

稳健睡眠，远离焦虑——52岁女性治疗案例解析随着生活节奏的加快和工作压力的增加，失眠和焦虑症状逐渐成为了现代社会的常见病，许多中老年人都是这一问题的受害者。本文将通过一个实际案例，带大家深入了解失眠和...

别让高血压影响睡眠质量！73岁女性的睡眠障碍背后隐藏的真相, , 开场互动, 大家有没有发现，年纪大了，晚上翻来覆去睡不着，其实可不只是因为年龄大。我是王英歌，来自扬州大学附属...

55岁女性睡眠障碍：从呼吸道感染看睡眠健康的重要性, 不少人早上总是精神恍惚，还以为是没喝够咖啡，但你有没有发现，最近身边的朋友，感冒一场后，晚上反而睡得更糟？我是吴银艳，...

别让焦虑影响你的睡眠：如何科学应对29岁女性焦虑障碍与睡眠问题, 👋 心理科医生在您身边, 有时候你发现，明挺累躺在床上，脑袋却像开着“弹幕”根本停不下来？我...

53岁女性心绞痛与失眠并存，如何改善睡眠质量？🌙🫀 , 温馨引入, 身边不少朋友到了50多岁，都会跟我说：“谷医生，怎么睡觉越来越不踏实了...

别让焦虑与失眠缠绕，57岁女性的睡眠重塑之旅 , 🌙 开场一刻, 有些失眠，真不是“熬一熬就过去了”。我叫武煦峰，来自无锡市人民医院。最近我的门...