老年人失眠的7个真相:你可能正在经历这些常见误区
老年人失眠的7个真相:你可能正在经历这些常见误区, 👋 认识一下 | 亲切开场, 有没有发现,自己年纪一大,晚上反而睡不好了?我是射阳县人民医院邵海燕,专...
65岁男性失眠与幽门螺旋杆菌感染:哪些睡眠误区让你更加疲惫?
65岁男性失眠与幽门螺旋杆菌感染:哪些睡眠误区让你更加疲惫?, 开场:夜不能寐,问题或许不止一个, , 碰到越来越多像这样失眠的叔叔阿姨们,有朋友最近跟我说,“李娜娜医生,...
失眠困扰?教你有效应对失眠方法!
大家好!今天我们来聊一聊一个很常见但又让人十分困扰的问题——失眠。失眠不仅会影响到我们的身体健康,也会对我们的心理状态产生很大的影响。今天的案例是一名来自四川泸州的64岁患者,她最近失眠得很厉害。失眠...
破解失眠密码!详解焦虑与失眠的关系
在现代社会,越来越多的人正经历着失眠的折磨。失眠不仅仅是夜晚难以入眠,还可能伴随着各种身心不适,如头晕、头痛等。尤其是处于40-50岁的人群中,这一问题尤为常见。本文将围绕失眠及其与焦虑状态之间的
警惕肺癌,避免常见误区
肺癌是现代社会中常见且严重的疾病之一,但对于肺癌的认知还存在许多误区。这篇文章将会帮助大家识别这些误区,并提供科学的健康建议。无论是针对早期症状的忽视,还是对治疗方法的误解,正确的信息都能帮助大家更好
患了失眠别硬扛!了解失眠背后的真相
大家好!今天我们来聊聊“失眠”。不知道屏幕前的你有没有这样的困扰:晚上躺在床上翻来覆去睡不着,即便困了也难以入睡,或者半夜容易醒,一醒来就再也睡不着。失眠看似是小问题,但它可能会引发许多健康隐患!...
失眠太可怕!长期失眠竟会引发这些健康危机!
失眠太可怕!长期失眠竟会引发这些健康危机! 大家好,今天我们要聊一聊一个困扰很多人的问题——失眠!其实失眠问题并不简单,它可能会给身体和心理带来很大的困扰,甚至引发一系列健康危机! 失眠是指入睡困...
解锁失眠之夜:长期失眠症的药物治疗探秘
本文深入探讨长期失眠症的症状、成因及其对身心健康的影响,并详细介绍助眠药物的种类与选用建议,强调个体化管理的重要性,提供有效的非药物治疗方法。
千万别忽视失眠!长期失眠可能引发这些问题…
大家好,今天我们来聊聊失眠的问题。可能有些人会觉得,失眠是很小的一件事,偶尔睡不着没关系。但其实,长期失眠不仅会影响我们的生活质量,还可能导致一系列健康问题。 失眠,是一种非常常见的睡眠障碍,特别是...
长期失眠小心了!—关于失眠的医学科普
大家好,我是您的家庭医生。今天我们来聊一聊失眠这个问题,这可是个不容小觑的健康隐患哦!最近有一位来自四川泸州的70岁男性患者找到了我,他已经失眠多年,最近两个月情况加重。夜里几乎无法入睡,头部还感到昏...