76岁老人失眠？你可能忽视了这6个睡眠误区！, 😴 睡不着，真是“老年人常态”吗？, 有朋友经常对我说：“付医生，年纪大了，本来就容易睡不着吧？”其实，这种说...

老年人失眠的7个真相：你可能正在经历这些常见误区, 👋 认识一下 | 亲切开场, 有没有发现，自己年纪一大，晚上反而睡不好了？我是射阳县人民医院邵海燕，专...

如何打破误区？老年男性失眠的真实原因与有效应对方式, 🌙 初心提问：失眠到底是怎么回事？, 我是鞠俊强，来自泰州市人民医院，专注睡眠健康和老年人的生活质量。说...

65岁男性失眠与幽门螺旋杆菌感染：哪些睡眠误区让你更加疲惫？, 开场：夜不能寐，问题或许不止一个, , 碰到越来越多像这样失眠的叔叔阿姨们，有朋友最近跟我说，“李娜娜医生，...

别等失眠成习惯！揭秘老年脑卒中患者的助眠误区与科学应对策略, , 👋 开场：我的困惑，也是你的身边故事, 有时候你会不会觉得，失眠只是“老年人常有的小毛病”？我是金宏，来自苏州大...

俞烨晨主治医师|南通市中医院

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大家好！今天我们来聊一聊一个很常见但又让人十分困扰的问题——失眠。失眠不仅会影响到我们的身体健康，也会对我们的心理状态产生很大的影响。今天的案例是一名来自四川泸州的64岁患者，她最近失眠得很厉害。失眠...

在现代社会，越来越多的人正经历着失眠的折磨。失眠不仅仅是夜晚难以入眠，还可能伴随着各种身心不适，如头晕、头痛等。尤其是处于40-50岁的人群中，这一问题尤为常见。本文将围绕失眠及其与焦虑状态之间的

肺癌是现代社会中常见且严重的疾病之一，但对于肺癌的认知还存在许多误区。这篇文章将会帮助大家识别这些误区，并提供科学的健康建议。无论是针对早期症状的忽视，还是对治疗方法的误解，正确的信息都能帮助大家更好

大家好！今天我们来聊聊“失眠”。不知道屏幕前的你有没有这样的困扰：晚上躺在床上翻来覆去睡不着，即便困了也难以入睡，或者半夜容易醒，一醒来就再也睡不着。失眠看似是小问题，但它可能会引发许多健康隐患！...