33岁男性失眠焦虑：如何破解睡眠误区提高睡眠质量？, , 👋 初见分享：失眠，其实离我们并不远, 有人总觉得只有工作压力超大的时候才会熬夜失眠，但实际上，像我最近在泰州市人民医院...

75岁女性耳鸣与失眠问题，别再忽视这些睡眠健康误区！, 👩‍⚕️ 真实门诊故事带你走进睡眠困扰, 前不久在射阳县人民医院耳鼻咽喉科，有位75岁的阿姨来找我，她...

76岁老人失眠？你可能忽视了这6个睡眠误区！, 😴 睡不着，真是“老年人常态”吗？, 有朋友经常对我说：“付医生，年纪大了，本来就容易睡不着吧？”其实，这种说...

老年人失眠的7个真相：你可能正在经历这些常见误区, 👋 认识一下 | 亲切开场, 有没有发现，自己年纪一大，晚上反而睡不好了？我是射阳县人民医院邵海燕，专...

失眠患者常见误区与应对技巧，快来了解如何改善你的睡眠！, 👨‍⚕️ 王杰 | 无锡市惠山区中医医院急诊科, 睡不着觉，翻来覆去等天亮，是很多人夜里的“热搜烦恼”。...

如何打破误区？老年男性失眠的真实原因与有效应对方式, 🌙 初心提问：失眠到底是怎么回事？, 我是鞠俊强，来自泰州市人民医院，专注睡眠健康和老年人的生活质量。说...

关注睡眠健康，破解气虚肝郁型失眠的误区与解决之道, 开场闲聊, 有没有人和我一样，夜里偶尔数绵羊数到天都快亮了还是睡不着？我是黄玉娟，启东市人民医院中医科的医生。最...

💤老年人失眠：你所不知道的常见误区与有效解决方案！ , 👋 走进真实门诊场景, 说句你可能会意外的话——在我，王琦，江苏大学附属医院神经内科的门诊，这...

65岁男性失眠与幽门螺旋杆菌感染：哪些睡眠误区让你更加疲惫？, 开场：夜不能寐，问题或许不止一个, , 碰到越来越多像这样失眠的叔叔阿姨们，有朋友最近跟我说，“李娜娜医生，...

别等失眠与头痛来袭，57岁女性的睡眠困扰竟与这些误区有关！, 你有没有过凌晨突然醒来，脑子里都是些乱七八糟的事？最近在遇到一位57岁的女性，因为连续几天头痛、头晕，还伴着早醒和多梦，怎么都休息不好，最...