本文深入探讨了营养缺乏与营养过剩对身体和心理健康的影响，分析了主要风险因素及其造成的健康问题，并提供了一系列实用的饮食建议，帮助读者实现营养的平衡与健康。

本文深入探讨了营养缺乏的定义、常见表现、潜在疾病风险及自查和检测方法，提出切实可行的营养补充方案和饮食建议，帮助读者了解如何有效预防营养缺乏，保障健康。

减肥药是许多人在体重管理过程中会考虑的选择，尤其是那些希望快速看到效果的人。然而，长期服用减肥药可能会干扰身体的正常代谢，导致某些关键营养素缺乏，进而影响健康。如果你正在或考虑长期使用减肥药，请务必了...

深入探讨叶酸在孕期的重要性、需求量、缺乏的后果及保证充分摄入的方法，帮助准妈妈们为健康的妊娠做好准备。

本文探讨三高（高血压、高尿酸、高胰岛素血症）与营养缺乏的关系，提供科学应对措施，帮助你提升健康水平，降低疾病风险。

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肿瘤与营养不良的相互影响肿瘤的存在不仅对患者的身体健康造成直接的威胁，还会通过多种机制影响患者的营养状态。首先，肿瘤本身可能会导致食欲减退，这是由于肿瘤细胞释放的某些细胞因子（如肿瘤坏死因子α、白

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