💤 老年人失眠出乎意料？掌握这些技巧，助您安眠每晚！ , 👋 医生在您身边, 前一阵在无锡市第二人民医院心内科门诊，有位75岁的长者向我咨询：...

青少年失眠：7大误区你还在犯吗？, 你有没有这样的时候：明明特别累，结果一躺下脑袋反而开始“开演唱会”，左思右想睡不着？我叫张锦黎，来自徐州市中心医院心理科。最近遇到不少十...

如何有效应对失眠？掌握这5个关键技巧，助你重塑睡眠健康, ☁️ 真实门诊故事开场, , 有时候你是不是也会夜深人静时对着天花板发呆，数着羊却...

许多人不知道！慢性失眠对健康的隐秘影响与应对技巧, , 大家好，我叫胡建华，最近在南京市第三医院内科门诊真的碰到不少朋友来问：“医生，失眠是不是老年人才烦恼的事？”其实...

高血压患者如何有效应对失眠？你可能忽视的助眠技巧！, 👋 开场聊聊身边的故事, 高血压和睡不好觉，是不少中老年朋友容易碰上的“双麻烦”。我叫杨政杰，来自无锡市...

别等失眠加重再后悔！60%的慢性失眠患者不知道这些健康技巧, 👩‍⚕️ 医生的小问候, , 有多少人是晚上躺在床上，一边数着羊，一边想着明天的事情？我是戴静洁，来自江阴市...

随着人口的老龄化，越来越多的老年人面临多种慢性疾病的困扰。糖尿病和失眠就是其中最常见的两个问题。这篇文章将深入探讨这两种疾病之间的关联，以及如何通过科学的方法进行有效的管理和预防，为老年患者提供帮助

, 最近在兴化市人民医院，有位65岁的阿姨来我这儿咨询睡眠问题。她说这两年越发睡不好，翻来覆去怎么都踏实不了。其实类似情况在门诊并不少见，旁人也许觉得不过就是“年纪大睡得浅”，...

了解老年患者肺叶切除术麻醉管理的关键要点，掌握术前准备、手术风险及麻醉方案，为安全手术保驾护航。

了解老年人肱骨近端骨折手术麻醉的风险、评估指标和应对方法，保障手术安全，减少麻醉相关并发症。