
腔梗+动脉硬化:别让无声的“闹钟”叫醒你,及时识别这些信号!
刘宗云主治医师|济南市历城区唐冶街道办事处社区卫生服务中心
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大家好,我是淮安市肿瘤医院的王医生。最近接诊了一位13岁的小患者,流鼻血时家人乱作一团,这可能是60%家长都会犯的错!今天咱们就来聊聊这个看似小问题的大讲究。
说到鼻子出血,就像水管突然漏水。我们鼻腔里布满了比头发丝还细的血管网,特别是鼻中隔前段这个"危险三角区",稍微碰下就可能"决堤"。上周接诊的初中男生就是典型例子,莫名其妙就见了红。
青少年鼻出血就像青春期的"专属烦恼"。这个阶段鼻腔血管发育快,黏膜却像新墙皮一样娇嫩。加上孩子们爱抠鼻子、运动碰撞,就像我那小患者,150cm的个子打篮球时被肘击,40kg的体重根本扛不住冲击。
单侧流血、量少能自止的(就像我说的病例)通常不要紧。但如果出现:
1. 双侧同时出血
2. 血流像打开的水龙头
3. 持续15分钟以上
就要立即就医了!有个冷知识:90%的鼻出血其实都能自行处理。
记住这个"黄金姿势":
1. 低头前倾(千万别仰头!)
2. 冰敷鼻梁(用毛巾包冰块)
3. 按压鼻翼(不是捏鼻头!)
我的小患者后来复查时说,按这个方法3分钟就止住了,比塞纸团管用多了~
建议孩子们:
• 保持鼻腔湿润(生理盐水喷雾不错)
• 补充含铁食物(动物肝脏、菠菜)
• 改掉挖鼻孔的坏习惯
要是反复出血,可以像病例里那样用些外用药,但一定要遵医嘱哦!
其实鼻出血就像身体的小警报,正确处理就能化险为夷。下次遇到这种情况,记得先冷静,用对方法比急着塞东西更重要!如果觉得有用,欢迎分享给身边有孩子的朋友~
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