60岁男性失眠，如何科学应对与改善睡眠质量？, , 👋 真实门诊故事，引出困扰, 您好，我是程筱雨，来自苏州大学附属第二医院神经内科。最近门诊上，一位60岁的男士跟我聊起失眠的经...

根据这份医疗报告，37岁男性患者被诊断为失眠。患者目前身高178厘米，体重73公斤，居住在四川省泸州市。此次就诊报告来自神经内科。报告中的生化及诊断图片资料显示，该患者曾否认高血压、糖尿病及心脏病等病

焦虑与失眠多发？揭示69岁男性的睡眠健康真相, 🌙睡觉这回事，远不像想象中简单, 有没有发现，躺在床上，脑袋却像开了演唱会一样热闹？我是陈从新，来自南京鼓楼医院心...

53岁男性失眠焦虑症：如何提升睡眠质量，远离焦虑困扰？, 🌛 生活中的一点小困扰，可能藏着大问题, 有没有发现，身边五六十岁的朋友，明白天工作生活如常，可一到...

失眠可能加重脑梗死风险，53岁男性的睡眠健康之道, 👋开场聊聊——为什么睡眠值得格外重视？, 前阵子在病房，有位53岁的男士找我聊睡眠——他其...

70岁男性失眠背后的健康隐患，别忽视冠心病的影响！ 👀, 开头聊聊，生活里的“失眠老弟”🛌, 我是李麟，来自无锡市第二人民医院心内科。说到睡不着觉，很多人会觉得“反正白天还能撑着”，可...

77岁男性失眠与高血压︱如何科学管理睡眠与健康？ , 🛋️ 真实开场 · 细微之处见健康 , 有没有发现，年纪大了，晚上翻来覆去睡...

现在是改善失眠的最佳时机！76岁男性的睡眠健康揭秘, 拉近距离：一个真实的睡眠故事, 有没有谁觉得，年纪一大，睡不着觉也“正常”？我叫陈素珍，是东南大学附属中大医院...

失眠折磨71岁男性？专家教你这3个实用助眠技巧！ 😴 , 我是季敏，来自南京医科大学附属逸夫医院老年病科。, 最近在门诊遇到不少上了年纪的朋友，总跟我说：医...

如何打破误区？老年男性失眠的真实原因与有效应对方式, 🌙 初心提问：失眠到底是怎么回事？, 我是鞠俊强，来自泰州市人民医院，专注睡眠健康和老年人的生活质量。说...