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本文全面介绍了运动员在训练与比赛期间的能量需求、基础营养素的分工、补水的重要性、维生素和矿物质的角色、运动补剂的选择，以及个性化营养计划的制定，旨在帮助运动员优化饮食，提高训练效果与恢复能力。

本文深入探讨了肿瘤营养的定义及其重要性，恶性肿瘤患者的营养需求，以及营养不良的影响和个体化营养支持策略，为患者提供科学的营养干预建议，助力康复过程。

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肠外营养为无法正常进食和吸收的患者提供了全新的营养支持方案。本文深入介绍了肠外营养的概念、适应症、配方成分、配制方法及未来研究趋势，帮助读者理解其在医疗中的重要性。

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本文提供了详尽的孕期营养指南，强调母体与胎儿的双重营养需求，列出了必需的营养素及其食物来源，并给出科学的饮食建议，帮助准妈妈们合理规划健康饮食。

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