💤, 别等失眠困扰再后悔！40岁以上女性如何应对短期失眠？, 有没有朋友最近总是翻来覆去睡不着？我是响水县人民医院心血管内科的周运璇，现在其实越来越多四十岁以上的女...

别让睡眠障碍成隐患！70岁以上老人短期失眠的科学破解, 🛌, “您有没有这样的习惯——晚上总觉得翻来覆去睡不着，白天脑袋嗡的，感觉像没充上电？我是兴化市人民医院慢病科的丁华云。有个让我印象深刻的70...

为什么13岁女孩的短期失眠与焦虑息息相关？现在缓解症状的好方法！, 🧐 真实案例引入, , 前两天在门诊，有个初中生家长愁眉苦脸地拉着我说：“沈医生，孩子晚上怎么...

探讨短期减肥的定义、常见方法及其健康风险，分析快速瘦身的利弊，并提供安全有效的减肥建议，助你实现健康的生活方式。

本文深入探讨减肥手术的定义、类型、短期效果与长期影响，分析术后生活方式调整及心理健康的重要性，为有意选择手术的患者提供实用建议与科学指导。

俞烨晨主治医师|南通市中医院

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大家好！今天我们来聊一聊一个很常见但又让人十分困扰的问题——失眠。失眠不仅会影响到我们的身体健康，也会对我们的心理状态产生很大的影响。今天的案例是一名来自四川泸州的64岁患者，她最近失眠得很厉害。失眠...

郜飞宇副主任医师|无锡市人民医院

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