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保护眼睛健康!

科普,保护<span style="color: #da4707">眼睛</span>健康!
01:17

大家好,我是王医生。今天我们聊聊糖尿病患者最需警惕的一个并发症——糖尿病性视网膜病变。糖尿病性视网膜病变是糖尿病患者常见的眼部并发症之一,长期的高血糖会损伤视网膜的微血管,可能导致失明。我们今天要讨论的就是怎么及早发现和预防这个病。大家可能不清楚,早期的糖尿病性视网膜病变往往没有明显症状。这就是为什么定期眼科检查对糖尿病患者来说非常重要。早期发现可以通过眼底检查,医生可以检查到视网膜上是否有出血或渗出等病变。大家一定要知道,控制血糖是预防糖尿病性视网膜病变的关键措施。大家平时要注意饮食,不要吃太多含糖量高的食物,多吃富含纤维的食物,保持规律的运动,这样才能有效控制血糖水平。一旦诊断为糖尿病性视网膜病变,患者千万不要慌张。我们有一些有效的治疗方法,比如激光治疗、注射药物以及手术。最重要的是及时就医,遵医嘱进行治疗。配合治疗的过程中,大家还要注意其它一些健康指标,比如血压和血脂。高血压和高血脂也会加重视网膜病变,所以大家一定要全面管理自己的健康。此外,要特别注意定期随访,医生会根据病情调整治疗方案。随访过程中,大家要和医生充分沟通,了解病情进展,调整生活方式和用药方案。希望通过今天的分享,大家能对糖尿病性视网膜病变有一个新的认识。如果您或者家人朋友是糖尿病患者,建议大家定期进行眼科检查,及早发现问题,及时治疗。感谢大家的观看,也希望大家把这个视频分享给更多的朋友,让大家都能意识到糖尿病性视网膜病变的危害和预防的重要性。保护眼睛健康,关注自身健康,我们下次再见!

王巍副主任医师|上海市浦东新区人民医院
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眼睛也可能会受累!

科普,<span style="color: #da4707">眼睛</span>也可能会受累!
01:26

大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊糖尿病以及它的并发症之一——糖尿病性视网膜病变。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,而糖尿病性视网膜病变是糖尿病患者最常见的眼部并发症之一。那么,糖尿病和视力之间到底有什么关系呢?糖尿病会导致血糖水平升高,而长期的高血糖会损害血管,尤其是眼睛里的细小血管。这些血管一旦受损,就会导致视网膜出现血液供应不足,最终可能会引发视力问题,甚至失明。所以,糖尿病患者一定要特别注意视力健康。对于糖尿病患者来说,控制好血糖是避免并发症的关键。在这方面,科学的治疗和用药至关重要。像我们的病例里提到的艾托格列净片、胰激肽原酶肠溶片、多格列艾汀片、阿卡波糖片等药物,都是非常有效的降糖药物,能够帮助患者控制血糖,减少并发症的发生。但光靠药物是不够的,生活方式的改变也很重要。控制饮食和适当运动是必须的。糖尿病患者应该尽量避免高糖、高脂肪食物,多吃纤维丰富的蔬菜和水果。同时,每天进行适当的有氧运动,比如散步、慢跑等,也能有效帮助控制血糖。除了药物和生活方式的调整,定期监测血糖和视力也是非常重要的。这可以及时发现血糖波动和视力变化,及时调整治疗方案。低血糖的情况更要特别小心,很多糖尿病患者在降糖治疗过程中会遇到低血糖,出现头晕、乏力等症状,这时候一定要立即补充糖分,以免发生危险。总之,糖尿病并不可怕,只要控制得当,完全可以过上正常的生活。希望今天的分享能帮助到大家,如果你或者你的家人患有糖尿病,一定要引起重视,做好防护措施,避免并发症的发生。我是你的医生,我们下期再见!

成玮主任医师|上海市杨浦区中心医院
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糖尿病视网膜病变——血糖高了,眼睛还能看得清吗?

科普,糖尿病视网膜病变——血糖高了,<span style="color: #da4707">眼睛</span>还能看得清吗?
03:26

大家好,我是您的李医生。今天我们来聊一聊糖尿病患者常常忽视的一个问题,这个问题不容小觑,那就是“糖尿病视网膜病变”。不少糖尿病患者光是控制血糖已经够头疼了,还有人不知道糖尿病还能伤到眼睛! 糖尿病视网膜病变是由于长期高血糖对眼底的小血管造成了损害,可能会引起视力模糊、甚至失明。如果你的血糖长期不稳定,就会导致血管壁受到破坏,出现血管膨胀、小出血点,甚至眼底缺血。这种情况不是一两天能看出来的,等到视力真的出了问题,不少患者可能已经到了较严重阶段。 先别着急害怕,糖尿病视网膜病变是可以预防的。关键在于——规律控制血糖。定期监测空腹血糖和餐后血糖,严格按照建议使用降糖药物,比如二甲双胍、阿卡波糖等。当然,仅仅控制血糖还不够,血压、血脂也得跟着控制。有些患者容易嫌麻烦,可是想一想,如果现在不好好控制,以后可能连清楚看清脸上的笑容都会变得困难。 想要保护视力,饮食和生活方式同样不能放松。饮食上要合理搭配,选择低糖、低盐、低脂食品,戒烟限酒,这些对糖尿病控制有很大的帮助。另外,适量运动,是稳定血糖、保护血管的好帮手,每周安排几次有氧运动,比如散步、慢跑或游泳,坚持下来,你会发现身体状态会有改善。 还有一个特别重要的提醒,那就是定期去做眼底检查。你可能觉得自己眼睛好好的,用不着检查。但是糖尿病视网膜病变在早期可能没有明显的症状,通过眼底照相或者眼底荧光造影检查可以早期发现异常。每年至少一次眼底检查,可以帮助我们及时找到问题,采取应对措施。 更重要的是,预防总比治疗要轻松得多啊。等到糖尿病视网膜病变发展到晚期,可能需要激光治疗甚至手术,费用高不说,效果也未必理想。所以,为了健康的视力,朋友们一定要积极主动管理自己的血糖、血脂和血压。 如果你或者你的家人患有糖尿病,不要等问题发生了再去重视。有糖尿病的人不仅需要防止血糖飙升,还需要特别关注眼睛和血管功能。拿起你的手机,给家人也分享这个知识,或者提醒他们去做定期检查吧。 今天医学科普到这里,希望我的讲解能对大家有所帮助。让我们一起珍惜健康,守护光明!

李淋淋主治医师|沈阳市乐山社区卫生服务站
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无惧烧伤,科学护理与预防不可忽视—深度烧伤的治疗与护理

科普,无惧烧伤,科学<span style="color: #da4707">护理</span>与预防不可忽视—深度烧伤的治疗与<span style="color: #da4707">护理</span>

烧伤是一种常见但严重的创伤类型,尤其是深度烧伤会导致严重的健康问题和心理创伤。本文将通过实际病例来详细介绍深度烧伤的病因、危害、治疗方法以及预防措施,帮助读者更好地了解和应对烧伤。深度烧伤通常涉及皮肤的各个层次,可能波及到肌肉和骨骼,情况较为严重。本文所引用的病例中,患者遭受了多处II度和III度烧伤,涉及身体的大部分区域,包括双下肢、臀部、躯干、头部和颈部,面积达到了90%以上。这种大面积的烧伤,不仅仅是皮肤的损伤,往往会伴随着严重的并发症,如血容量不足性休克、应激性溃疡和低蛋白血症等。烧伤的病因与类型烧伤一般可以分为热液烫伤、电烧伤、化学烧伤和辐射烧伤等。其中,本文讨论的热液烫伤是最为常见的一种。热液烫伤通常是由于热液如开水、热油等接触皮肤所引起,容易发生在日常生活中和工作场所。根据烧伤的深度和面积,烧伤分为不同的等级,影响治疗方法和预后。研究表明,皮肤在遭受II度和III度烧伤后,会出现明显的水泡和组织坏死。III度烧伤进一步破坏真皮和皮下组织,可能导致永久性的功能丧失和毁容。因此,对烧伤后的处理和护理尤为重要。深度烧伤的危害深度烧伤不仅仅是皮肤表面的损伤,更是一种系统性的创伤。深度烧伤会导致大量的体液丢失,引发血容量不足性休克。如果不及时治疗,休克可能会危及生命。除此之外,烧伤还会导致感染、低蛋白血症和应激性溃疡等严重并发症。根据世界卫生组织的数据显示,烧伤是全球范围内导致伤残的重要原因之一。因此,对于深度烧伤的科学治疗与护理至关重要。研究发现,通过及时有效的治疗和积极护理,可以有效降低烧伤带来的死亡率和伤残率。深度烧伤的治疗与护理深度烧伤的治疗包括急救处理、液体复苏、感染控制和手术治疗等多个方面。首先,烧伤急救处理关键在于迅速降温,用冷水冲洗烧伤部位可以减轻疼痛和损伤程度。其次,液体复苏是治疗烧伤休克的重要措施,通过输液补充体液可以恢复血容量。此外,抗生素的使用和创面护理是防止感染的关键措施。手术治疗在深度烧伤中也占据重要地位。通过植皮手术可以修复大面积的皮肤缺损,尽可能恢复患处的功能和外观。心理治疗也是不可忽视的一环,帮助患者应对烧伤带来的心理创伤。预防烧伤的措施预防烧伤的关键在于提高安全意识,避免危险行为。家庭和工作场所应加强对电器设备和热源的管理,确保正确使用并定期检查。生活中应小心使用开水、热油等物品,特别是对儿童和老年人,要加强看护和防护措施。此外,加强急救知识的普及也是预防烧伤重症化的重要手段。了解烧伤后的正确处理方法,如迅速降温、避免破皮和及时就医等,可以在烧伤发生后尽量减轻损伤,避免产生更严重的并发症。烧伤后的康复治疗烧伤康复治疗包括物理治疗、心理治疗和功能恢复训练。物理治疗可以帮助恢复患处的功能和活动能力,心理治疗则旨在减轻烧伤带来的心理创伤,促进患者的社会融入。功能恢复训练是烧伤康复中的重要环节,通过系统的训练,帮助患者恢复日常生活能力,提高生活质量。新型疗法如细胞治疗和基因治疗在烧伤康复中也展现出良好的前景。研究表明,使用自体干细胞进行移植,可以促进皮肤的再生和修复。这些新疗法有望为烧伤患者带来更多的希望。科学面对,积极治疗烧伤面对严重的烧伤,患者和家属需要保持积极的心态,科学面对病情。及时就医、配合治疗和护理,可以有效提高康复概率和生活质量。家属的支持与鼓励在烧伤康复过程中起到至关重要的作用,理解和关心可以帮助患者更好地应对心理创伤和日常挑战。总之,科学合理地对待烧伤,重视预防与治疗,是减少烧伤危害、提高生命质量的关键所在。愿通过本文的介绍,能够引起大家对烧伤的重视,掌握正确的急救和防护知识,共同营造安全健康的生活环境。引用文献World Health Organization. Burns. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/burns. Accessed October 2023.Savlakova I, et al. "Advances in burn care." Journal of Burn Care & Research,2022. https://doi.org/10.1093/jbcr/irab032.Schneider JC, et al. "Psychological factors affecting outcomes after burn injury: A systematic review." Journal of Burn Care & Research,2019. https://doi.org/10.1093/jbcr/irz077.

陈德秀主治医师|西南医科大学附属医院
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