大家好，我是驻马店市中心医院 乳腺外科喻继锋医生 乳房自检是每位女性应该掌握的重要健康技能，它能够帮助我们及时地发现乳腺的异常。那么，乳房自检的最佳时间是什么时候呢？ 首先，月经来潮后的7到14天是乳房自检的理想时机。这时，体内的雌激素水平较为稳定，乳房较为柔软没有肿胀感，便于发现异常肿块或结节。最方便的时候是在洗澡之前，脱去衣物站在镜子前进行检查，更有利于观察乳房的异常。 对于已经绝经的女性，可以选择每月固定的某一天进行自检，如每月的月初，这有助于形成规律，方便对比观察乳房的变化。 洗澡时是自检的好时机，皮肤湿润有助于更好地触摸乳房，感受其质地和有无肿块。 但是我们需要注意，自检不能替代专业的乳腺检查。如果发现乳房有异常，应及时前往正规医院就诊，进行进一步的检查和治疗。 乳房健康关系到女性的整体健康，定期进行乳房自检和专业检查，能够有效提高乳腺健康水平，降低乳腺疾病的风险。关爱乳房健康，从现在开始，从自我检查做起。,

本文旨在全面介绍疾病的类型、诊断流程、分期标准、治疗方式、不良反应处理及患者生活习惯调整，帮助读者建立科学的疾病管理观念。亚急性甲状腺炎（Subacute Thyroiditis）和甲状腺毒

在现代医学中，甲状腺疾病越来越受到关注。其中，甲状腺滤泡癌作为一种相对少见但重要的疾病，更是需要我们深入了解。本文将详细介绍甲状腺滤泡癌的相关知识，帮助大家提高认知水平，做到早发现早治疗。甲状

本文旨在全面介绍甲状腺疾病类型、诊断流程、分期标准、治疗方式、不良反应处理及患者生活习惯调整，帮助读者建立科学的疾病管理观念。

根据检查报告显示，该患者的甲状腺双侧叶存在多发的不均质回声结节，CTIRADS分类为3类，考虑为结甲。此外，患者的双侧颈部淋巴结也出现了一些异常增大现象，边界清晰，部分皮质稍厚，淋巴门结构还算正常

甲状腺肿瘤，这个名字对很多人来说或许并不陌生，但对于老年女性患者，尤其是70岁以上的患者来说，它可能意味着更多的生理和心理影响。这篇文章会详细解读甲状腺肿瘤的病因、症状、治疗方法以及如何预防，希望

大家好，今天我们来聊一个中老年人常见但又容易忽视的问题——甲状腺结节！最近我们接诊了一位65岁的男性患者，他的彩超显示甲状腺双侧叶各存在结节，其中较大者达到4厘米以上。看到这样的大结节，很多人都会担心，是不是甲状腺癌？其实不一定，甲状腺结节中大多数是良性的，但也有少部分值得我们警惕。 甲状腺是一个蝴蝶形的小器官，位于我们的喉结下方。它虽然体积不大，但却可以分泌重要的甲状腺激素，这种激素对我们的代谢、心跳甚至情绪都有影响。甲状腺结节指的是甲状腺内出现异常的小肿块。大部分情况下，它们是不痛不痒、没有症状的，所以很多人都是在体检时才发现自己有结节。 在这位患者的彩超检查中，我们发现其中一个结节属于囊性结构，简单来说，就是里面充满了液体，但另一侧的结节质地不均匀，边缘不规则。这些特征都需要更加严谨的判断。医生们会用一种叫C-TIRADS的评分系统来评估甲状腺结节的性质，这位患者当前是3类，提示良性可能性较大，但仍需随访观察。 有些朋友可能会问，那甲状腺结节到底为什么会出现呢？确切原因还不是完全清楚，但可能与遗传、碘摄入过多或不足、慢性炎症甚至环境污染有关。如果有家族史，或者长期生活在土壤碘含量较低的地区，风险可能会更高。 很多人听到结节就会特别害怕，认为是癌症的“前兆”，其实大可不必。大约90%以上的甲状腺结节是良性的，特别是像小于1厘米、边界清晰、没有钙化的结节，更是没必要过分担心。反而是那种快速增大的、不规则的、内部有血流信号的结节，才需要特别留意。 针对甲状腺结节，治疗需要“看病情说话”。大部分良性结节只需要定期复查，注意饮食健康。而如果结节影响了我们的吞咽、呼吸，或者检查确认是恶性病变，那就需要手术等进一步处理了。需要特别提醒大家的是，不要盲目服用补碘产品，碘过量反而可能加速某些甲状腺疾病的发展。 最后，如果您在体检中发现了甲状腺结节，千万不要惊慌，先到正规医院做进一步检查。早发现、早诊断、早治疗，绝大多数情况下都是可以控制的。不知道大家有没有给自己定期安排体检呢？甲状腺检查也可以考虑加入哦。 今天的科普就到这里了，希望大家都能关注自己的甲状腺健康。如果有疑问，可以在评论区告诉我们，我会尽量为大家一一解答。

随着生活节奏的加快和工作压力的增加，越来越多的人开始关注自身健康。然而，许多人可能不知道甲状腺结节也是一种常见问题。甲状腺结节可能影响你的健康，了解这一常见问题的关键信息对于早期识别和治疗至关重要。本

在日常生活中，许多人可能对甲状腺结节并不了解。然而，它却是一个普遍存在的问题，尤其在健康检查或感到呼吸或吞咽困难时，发现脖子上有肿块。因此，甲状腺结节逐渐引起了人们的注意。