抑郁症患者,如何学会正确睡眠以促进情绪改善?
抑郁症患者,如何学会正确睡眠以促进情绪改善?, 👨⚕️拉近距离:真实门诊里的睡眠困惑, 我是南京鼓楼医院的张陆衡,专注于慢性疾病与心理健康管理。说到“抑郁症...
抑郁症与睡眠障碍:了解及预防
在日常生活中,抑郁症和睡眠障碍是常见的精神健康问题。通过一份来自江苏省无锡市的一位79岁患者的医疗报告,我们来了解这两种疾病是如何表现和可能的预防方法。这份报告显示,患者被诊断为抑郁症和睡眠障碍。从报
抑郁症患者的家属指南:陪伴与沟通的艺术
本文为抑郁症患者的家属提供了全面的指南,包括如何理解抑郁症、家属在治疗中的角色、有效沟通技巧和危机信号的识别与应对,旨在帮助家属更好地支持和关心患者。
走出阴霾:解决焦虑性抑郁症与睡眠障碍之路
走出阴霾:焦虑性抑郁症用药科普焦虑性抑郁症:看似简单的内心斗争焦虑性抑郁症是一种常见的精神疾病,患者在面对日常生活时常常感到无力、紧张与悲伤。根据相关统计数据,我国约有5%的人口受到抑郁症的影响,
抑郁症和睡眠障碍:失眠的背后隐藏的悲伤
在现代社会的快节奏生活中,越来越多的人面临着抑郁症和睡眠障碍的困扰。尤其是中年人群,由于生活压力和责任增加,他们常常难以摆脱这种身心的双重折磨。本篇文章将通过深入解析抑郁症和睡眠障碍的关联与危害,
深入解密:焦虑性抑郁症与睡眠障碍的科学管理
本文旨在全面讲解焦虑性抑郁症与睡眠障碍的类型、诊断标准、治疗方式和预后管理,帮助患者和家属树立正确的疾病认识,科学应对病情,改善生活质量。焦虑性抑郁症和睡眠障碍均为现今社会十分常见的心理健康问题,
🧠 脑梗死患者睡眠健康不可忽视的康复指南
🧠 脑梗死患者
高血压患者不可忽视的睡眠健康:如何保证老人良好的睡眠质量?
高血压患者不可忽视的睡眠健康:如何保证老人良好的睡眠质量?, 有些事情大家常常觉得“无关紧要”,比如睡眠。可是在门诊上,我是徐晓,来自苏州市第九人民医院全科,已经遇到不止一...
别等睡眠问题恶化了,如何应对高血压患者的睡眠障碍?
别等睡眠问题恶化了,如何应对高血压患者的睡眠障碍?, 👋 亲切开场, 高血压和失眠难道真的一找上门就没法逃了吗?我是那传志,来自响水县人民医院。最近碰到很多像一位...
失眠与睡眠健康:提升睡眠质量的实用指南