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出血别慌!——专家教你正确处理和预防!

科普,鼻<span style="color: #da4707">出血</span>别慌!——专家教你正确<span style="color: #da4707">处理</span>和预防!
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大家好,我是耳鼻咽喉头颈外科的医生。今天我们来聊一个常见但容易被忽视的问题——鼻出血。很多人一看到鼻子流血就慌了,其实,掌握正确的处理方法很重要。鼻出血,医学上称为“鼻衄”,是鼻腔内血管破裂导致的出血现象。它可能发生在任何年龄段,但中老年人和儿童更为常见。鼻出血的原因有很多,比如鼻腔干燥、外伤、高血压、鼻腔炎症,甚至是一些全身性疾病。如果你遇到鼻出血,千万不要慌张。首先,保持冷静,身体微微前倾,用拇指和食指捏住鼻翼两侧,持续压迫5-10分钟。同时,可以用冰袋敷在鼻梁上,帮助收缩血管。记住,不要仰头,这样会导致血液流入喉咙,可能引起呛咳或误吸。如果出血量较大或持续时间较长,建议尽快就医。医生可能会通过鼻内镜检查,找到出血点并进行处理。对于反复鼻出血的患者,还需要排查是否存在其他潜在疾病,比如高血压、血液病或鼻腔肿瘤。预防鼻出血也很重要。平时要保持鼻腔湿润,尤其是在干燥的季节,可以使用生理盐水喷鼻或涂抹凡士林。避免用力擤鼻子或挖鼻孔,这些动作容易损伤鼻腔黏膜。对于高血压患者,控制好血压是关键。鼻出血虽然常见,但也不能掉以轻心。如果频繁发生或伴随其他症状,一定要及时就医。希望今天的科普能帮助大家更好地应对鼻出血,保护好自己的健康。如果你觉得有用,欢迎点赞、转发,让更多人受益!

杜晓东主任医师|江南大学附属医院
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急性上呼吸道感染——小心处理

科普,<span style="color: #da4707">急性</span>上呼吸道感染——小心<span style="color: #da4707">处理</span>!
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大家好,我是今天的值班医生,今天我们要聊一聊急性上呼吸道感染。您可能觉得这只是一次普通的感冒,但其实,它需要我们格外注意。急性上呼吸道感染通常是由病毒或细菌引起的,会导致咽喉痛、流鼻涕、鼻塞、咳嗽,甚至发热等症状。如果处理不当,可能会导致更加严重的并发症。急性上呼吸道感染在秋冬季节尤为常见,特别是在气温骤变的季节。患者往往会感到喉咙痛,伴有流鼻涕、咳嗽,有时候还会有发热的症状。很多人会选择自行购买一些感冒药来服用,但是大家要知道,不同的感冒药效果和适应症是不同的。我们一定要根据自身情况,选择合适的药物。在急性上呼吸道感染的治疗方面,我们强调的是多休息,充分的休息会帮助我们的免疫系统更好地对抗感染。此外,保持室内空气湿润也是很重要的,这可以缓解喉咙干燥以及减少咳嗽。如果症状不严重,患者可以选择一些非处方药,例如连花清瘟颗粒。这款药物具有清热解毒、宣肺泄热的作用,对缓解咳嗽、咳痰,减轻鼻塞、喉咙痛有一定帮助。对于发热和身体疼痛,氨咖黄敏胶囊是一种常用的药物,它可以有效缓解感冒引起的各种不适,特别是对于头痛、发热有较好的效果。该药物服用的注意事项也比较简单,每次2粒,每天三次,用水送服即可。还有一种药物六神丸,它的主要作用是抗炎消肿、镇痛止咳。这是种中成药,所以相对来说副作用较少,但是也要按照医嘱使用,不可过量。要记住,每次服用10粒,每天三次。在饮食方面,适量补充维生素C也有助于对抗上呼吸道感染。多吃些新鲜蔬菜和水果,保持均衡饮食。喝足够的水也是关键,这会帮助身体排出病毒和细菌。需要特别提醒大家的就是,如果您出现持续高热、咳嗽加重、呼吸困难等症状,请及时就医。这些可能是病情加重的信号,可能需要进行更专业的治疗。希望今天的分享能帮助到大家。如果大家觉得有用,请多多关注和分享,也欢迎大家在评论区留言,提出你们的问题和困惑。愿大家都能早日康复,保持健康的身体!谢谢大家收看,我们下期再见!

牛旭东主任医师|哈尔滨工业大学医院
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