滑膜是关节囊的内层结构，为一层薄而柔润的结缔组织膜。滑膜囊肿（synovial cyst）是指邻近关节的滑囊因充盈液体而扩张形成的囊性肿块。最常见的病因为慢性损伤，可在关节处产生肿块，有疼痛、活动受限等临床表现。本病通常采用手术治疗，经手术切除囊肿后，一般预后好。

本病最常见的病因是慢性损伤，也可继发于许多疾病。长期使用关节，使关节长期负重或过度劳累，从而导致滑膜产生炎症，造成内分泌失调而形成肿块；如患有类风湿关节炎、骨关节病、色素绒毛结节性滑膜炎、滑膜软骨瘤等，炎症和肿瘤会加重关节滑膜腔的负担，继而引发滑膜囊肿。

总述
本病的典型症状是在关节处产生局部肿块，一般为无色、透明或轻微发红，触之较柔软。出现肿块的关节周围还会产生疼痛，影响关节活动，表现为活动受限。

并发症
滑膜囊肿若不及时治疗，随着病情继续发展，可能会并发关节坏死。

预计检查
当患者关节处产生局部肿块，出现疼痛、活动受限的症状时，应及时就医。医生首先进行体格检查，了解患者的一般情况，然后可能会建议做X线检查、CT检查、MRI检查等，以进一步了解病情，明确诊断。

体格检查
医生会检查病变处有无肿块，以及肿块大小、范围、颜色、质地等，还会让患者做指定动作，了解有无活动受限。

影像学检查
1、X线检查

了解是否存在四肢肿胀、关节囊内或囊外肿块，以及囊肿的部位、形态、大小及范围等。

2、CT检查

可显示关节囊内或囊外有密度均匀的肿块，周围组织受压移位。

3、MRI检查

对诊断亦有较高价值，滑膜囊肿的特征性表现为T1加权像呈低信号强度，而T2加权像呈高信号强度，信号较均匀，边界清晰光整，囊壁薄而一致。

本病需与滑膜炎相鉴别，滑膜炎轻症者可出现关节肿痛、发软、局限性压痛、活动不利，滑膜炎严重时会造成患者暂时或长期丧失部分劳动力，最终可能导致关节畸形及功能丧失。根据影像学检查结果，可对二者进行鉴别。

滑膜囊肿若不及时治疗，随着病情继续发展，可能会并发关节坏死。

以下措施可以降低本病的发生风险：

1、积极治疗原发病，如类风湿关节炎。

2、避免运动过于剧烈，避免关节过度劳累。

治疗原则
医生会根据患者病情严重程度，选择个体化的治疗方案。通常采用手术治疗，以摘除囊肿，此外，还可采用物理治疗和药物治疗进行辅助治疗。

药物治疗
将患处囊肿内液体抽吸出来，向囊肿内注射泼尼松龙等激素类药物，以消肿和缓解疼痛。

相关药品
泼尼松龙

手术治疗
囊肿切除术：将囊肿从周围软组织上剥离，以消除囊肿，恢复关节活动。

物理治疗
可通过物理治疗刺激患处，使聚集的组织液吸收，以消除囊肿。目前临床物理疗法主要有热疗、冷疗、超声波疗法等。

治疗周期
本病的治疗周期为1~3个月，但受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、年龄、体质等因素影响，可存在个体差异。

治疗费用
治疗费用可存在明显个体差异，具体费用与所选的医院、治疗方案、医保政策等有关。

饮食调理
本病一般不需要特殊的饮食，只要在积极配合治疗的同时，适当进行饮食护理即可。

饮食建议
1、加强营养支持，多进食高蛋白食物，如鸡肉、鱼、蛋等。

2、患者要饮食清淡，多食新鲜蔬菜水果，如番茄、柑橘等，补充维生素，提高身体免疫力。

3、家属可给予患者高热量、易消化的食物，如瘦肉粥、鸡蛋羹等。

4、应保持低脂饮食，可多食核桃、沙丁鱼、鹌鹑等富含不饱和脂肪酸的食物。

5、患者应适量多饮水，保持身体的正常代谢，促进排泄和健康的恢复。

6、患者可多吃一些燕麦、荞麦等含膳食纤维较多的食物。

7、术后患者可先给予流质或者半流质饮食，然后慢慢恢复至正常饮食。

1、患者要戒烟酒。

2、患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物，如咖喱、螺蛳粉、大蒜等。