支架术后，生存率翻倍不是梦！医生教你把握黄金5年，三步守护心脏安全

2025-10-10 17:02:0836次播放

标签:

<心脏支架术后护理支架术后生存率心脏康复三步法冠心病术后保养黄金5年心脏保护>

科普作者

李功辉

副主任医师

温馨提示:本页面科普内容仅为健康信息的传递，不作为疾病诊断及医疗依据。如身体有不适症状，请及时到正规医疗机构检查就诊。

视频内容

支架术后，生存率翻倍不是梦！医生教你把握黄金5年，三步守护心脏安全

👋 大家好，我是珠江医院心内科李功辉。有人常说“老了心脏有了毛病，扎个支架就高枕无忧”。真的是这样吗？其实，心脏支架并不是“万灵丹”，它只是帮你把路疏通了，真正能决定长久安全的，其实是术后的生活方式和管理。有朋友就问过我：“做完支架后还需要注意什么？”今天借着一个典型案例，咱们聊聊，支架术后5年能把生存率提高一倍，到底靠什么？机会就在你手上，现在学还来得及！

🫀 说到心脏支架，其实很多人可能把它当成“治愈药方”，但本质上，它就是给堵塞的血管加上一根“弹簧”，让血流重新畅通。拿我们广东的一位七旬男士来说，他做了支架后，体检报告里那一串高血压、高脂、脑动脉狭窄的项目可没凭空消失喔。也就是说，支架不是终点，它只是让心脏不再马上“罢工”，后面更重要的是长期的血管管理、监测和改善，就像公路修好了还是要维护。你是不是也有点疑惑，这些事到底有多重要？

⚡️ 挺多人以为，支架完事后就一劳永逸，但其实，血管“复发堵塞”一点也不罕见 —— 全球每年仅中国就有超过20万人支架后再次出现问题。你可能会问，这真的有那么严重吗？比如前面那位老先生，虽然出院时状况还挺好，但如果不定期监测、忽略高血压和血脂，可能三五年内就有“堵回去”的风险。结果不仅心脏可能失守，甚至还涉及脑血管和主动脉，这风险就像没关紧的水龙头，随时可能再溅出大麻烦。不过别急，好消息是，科学管理后的5年生存率能翻一倍，所以千万别让它钻空子！

🛡 那该怎么做呢？其实，每个人都能做到这三步：
① 控制血压血脂：别让数据飙涨，日常监测、合理饮食行动起来；
② 定期心脏和血管检查：不是说做了手术就完事，每半年查查，像给汽车“保养”，早发现早处理；
③ 日常运动+远离烟酒：不是非得跑马拉松，但适度的步行、体力活动真有用。你可能觉得这些很基础，但数据显示，能坚持下来的人，五年后心血管事件少了近一半！
机会就在你手里，现在开始也来得及，早知道的人都轻松避开风险。

🌱 支架术后，路还长，但只要用心保养，稳定管理，心脏能一直陪你走下去！你我都能成为懂得自护的小专家。现在开始重视，心脏健康，一点都不是难题！