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脂肪肝——年轻人的隐形杀手!

科普,<span style="color: #da4707">脂肪肝</span>——年轻人的隐形杀手!
01:38

大家好,我是消化内科的XXX医生。今天我们来聊一聊一个大家可能听说过但不太了解的健康问题——脂肪肝。脂肪肝这个疾病虽然名字听起来很平和,但是它对我们的健康影响可是非常大的哦。 说到脂肪肝,很多人可能会觉得这只会出现在肥胖的人群中,实际上并不是这样。像我们今天的案例,29岁的年轻人,虽然身高170厘米,体重78公斤,勉强算是超重,但他就诊断出了脂肪肝。这说明脂肪肝不只是肥胖的问题,还与我们的饮食习惯、生活方式和遗传等多种因素有关。 脂肪肝就是在肝细胞里面储存了过多的脂肪,简单来说,就是我们的肝脏变“肥”了。这样一来,肝脏正常的代谢功能就会受到影响,长此以往会导致肝炎、肝硬化,甚至肝癌。如果你常常感到疲倦、食欲不振,还有右上腹的隐痛等症状,都要警惕是不是脂肪肝在作怪。 有些朋友可能会问,那么我们该怎么预防脂肪肝呢?首先,很重要的一点是合理饮食。我们要尽量减少高脂肪、高糖分的食物摄入,多吃蔬菜、水果,保持良好的饮食习惯。当然,适量运动也是不可少的,每天坚持半小时以上的有氧运动,可以有效减少肝脏中的脂肪堆积。 对于药物的治疗,也许我们今天的案例有一些启示。多烯磷脂酰胆碱胶囊,这种药每天口服三次,每次456毫克,对于修复肝细胞膜和肝细胞功能都有帮助。当然,药物治疗需要在医生的指导下进行,不要擅自用药。 想要战胜脂肪肝,最主要的还是要有一个健康的生活方式。这不仅仅是关于我们今天讨论的脂肪肝,其实对于预防很多疾病都是适用的。改掉不良习惯,远离脂肪肝,这样我们的肝脏才能保持健康,生活质量也会不断提高。 最后一点要提醒大家的是,要定期体检,尤其是有脂肪肝家族史或者是生活习惯不太健康的朋友们,早发现早治疗,才能获得最好的预后。也希望今天的分享能帮助大家对脂肪肝有一个更清晰的认识。 好的,今天的分享就到这里了。如果你们有任何关于脂肪肝或者其他健康问题的疑问,欢迎在评论区留言,我会尽量为大家解答。谢谢大家的观看,祝你们都能拥有一个健康的肝脏!

黄春兰主治医师|上海市第一人民医院
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脂肪肝——那些你不知道的小秘密!

科普,<span style="color: #da4707">脂肪肝</span>——那些你不知道的小秘密!
01:49

大家好,我是你的医生,今天我们来聊一聊脂肪肝。这是一种非常常见但又容易被忽视的疾病。你可能听说过脂肪肝,但你真的了解它吗? 脂肪肝,就是字面意思,肝脏里堆积了过多的脂肪。如果一个人的肝细胞里脂肪含量超过了肝脏重量的5%-10%,那他就可能已经患有脂肪肝啦。你可能会问,脂肪肝是如何形成的呢?其实,它的罪魁祸首主要是我们的生活方式! 先说说饮食,一些高热量、高脂肪、高糖的饮食是导致脂肪肝的重要因素。所以,喜欢吃快餐、油炸食品和甜食的朋友们要注意了,你们可能不知不觉中就向脂肪肝又迈进了一步。另外,过量饮酒也是导致脂肪肝的重要原因之一。酒精不仅会伤害肝细胞,还会刺激脂肪在肝脏中的积累。 当然,体重也是一个重要因素。肥胖特别是腹型肥胖(即大肚子)与脂肪肝密切相关。数据显示,超过70%的肥胖者患有不同程度的脂肪肝。体重过重会让肝脏中的脂肪堆积,长期下去就会导致脂肪肝的发生。 有些人可能会感到焦虑,脂肪肝是不是很严重?需不需要立刻住院治疗?其实,脂肪肝在早期通常没有什么特别明显的症状,最多会有疲倦、乏力或者右上腹隐痛。如果能够尽早发现和治疗,它是可以逆转的。比如调整饮食结构,增加运动量,戒酒,坚持下去,脂肪肝的情况是可以明显改善的。 不过,大家也不能掉以轻心。脂肪肝如果不加以控制,有可能会发展成肝纤维化,进而肝硬化甚至肝癌。所以,定期体检非常重要。尤其是高风险人群,比如肥胖、糖尿病、高血脂的人,建议每年进行一次肝脏B超检查。 谈到治疗,很多患者会被医生开一些药物治疗,比如多烯磷脂酰胆碱胶囊。这种药物可以帮助保护肝细胞,促进脂肪代谢,从而减轻脂肪肝的症状。但药物治疗只是辅助,生活方式的改变才是关键。大家一定要坚持科学饮食,适量运动,保持健康的体重,只有这样才能有效预防和控制脂肪肝。 好了,今天我们就聊到这里。如果你有其他关于脂肪肝的问题,欢迎在评论区留言。我是你的医生,我们下次再见!

俞楼主治医师|上海市第一人民医院
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直肠癌、肺结节、脂肪肝——这些疾病你了解多少?

科普,直肠癌、肺结节、<span style="color: #da4707">脂肪肝</span>——这些疾病你了解多少?
02:13

大家好,今天我们来聊一聊几种常见的疾病——直肠癌、肺结节和脂肪肝。这些疾病听起来可能有些陌生,但它们与我们的健康息息相关。了解它们,才能更好地预防和治疗。 先来说说直肠癌。直肠癌是一种发生在直肠部位的恶性肿瘤,早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能会出现便血、排便习惯改变、腹痛等症状。它的发生与饮食习惯、遗传因素、慢性炎症等都有关系。比如长期高脂肪、低纤维的饮食,会增加患病风险。所以,建议大家平时多吃蔬菜水果,少吃红肉和加工食品,定期做肠镜检查,尤其是40岁以上的人群。 接下来是肺结节。肺结节是指在肺部发现的小于3厘米的圆形或类圆形病灶。很多人一听到“肺结节”就会紧张,但其实大多数肺结节是良性的,比如炎症、结核等引起的。当然,也有少数可能是早期肺癌的表现。如果发现肺结节,医生会根据结节的大小、形态、密度等综合判断,决定是否需要进一步检查或治疗。对于直径小于5毫米的微小结节,通常建议定期随访观察。 最后是脂肪肝。脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多,超过正常范围。它分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,后者与肥胖、糖尿病、高血脂等代谢性疾病密切相关。脂肪肝早期通常没有明显症状,但如果不加以控制,可能会发展为肝炎、肝硬化甚至肝癌。预防脂肪肝的关键在于健康的生活方式:控制体重、合理饮食、适量运动,避免过量饮酒。 这些疾病虽然听起来可怕,但只要我们早发现、早治疗,就能大大降低它们对健康的威胁。所以,定期体检非常重要,尤其是40岁以上的朋友,更要关注自己的身体变化。如果发现异常,一定要及时就医,不要拖延。 希望大家通过今天的科普,能对这些疾病有更深入的了解。健康是我们最宝贵的财富,让我们一起努力,守护好它!

韩笑副主任医师|淮安市第一人民医院
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9岁男孩竟患上脂肪肝——儿童健康不容忽视!

科普,9岁男孩竟患上<span style="color: #da4707">脂肪肝</span>——儿童健康不容忽视!
03:09

大家好,我是儿科医生。今天我们来聊一个让人意想不到的话题:儿童脂肪肝。你可能觉得脂肪肝是大人才会得的病,但其实,儿童也可能患上这种疾病。最近我们就接诊了一位9岁的小患者,他在检查中意外发现了脂肪肝,这让家长非常震惊。 脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多,导致肝脏功能受损。它的出现通常与不健康的饮食习惯、缺乏运动、肥胖等因素有关。这位小患者的体重明显超标,身高153厘米,体重却达到了35公斤,这已经超出了正常范围。再加上他平时喜欢吃高糖、高脂肪的食物,运动量又不够,最终导致了脂肪肝的发生。 脂肪肝看似不严重,但如果长期不干预,可能会发展为肝炎、肝硬化,甚至增加患肝癌的风险。对于儿童来说,脂肪肝还会影响生长发育,导致代谢紊乱,比如糖尿病、高血压等疾病。所以,家长们一定要重视起来! 那么,如何预防和治疗儿童脂肪肝呢?第一,调整饮食结构。减少高糖、高脂肪食物的摄入,比如甜饮料、油炸食品、快餐等。多吃蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质。第二,增加运动量。每天至少进行30分钟的中等强度运动,比如跑步、游泳、骑自行车等。第三,定期体检。通过肝功能检查和腹部B超,可以早期发现脂肪肝,及时干预。 除了脂肪肝,这位小患者还患有肺部感染,也就是我们常说的肺炎。肺炎在儿童中很常见,尤其是秋冬季节。它的症状包括咳嗽、发热、呼吸急促等。如果孩子出现这些症状,一定要及时就医,避免病情加重。 在治疗方面,我们为这位小患者开具了阿奇霉素颗粒和金振口服液。阿奇霉素是一种广谱抗生素,可以有效对抗细菌感染;金振口服液则具有清热解毒、化痰止咳的作用。家长们一定要按照医嘱给孩子服药,不要擅自停药或减量。 最后,我想提醒各位家长,儿童的健康需要我们从细节抓起。无论是饮食、运动,还是定期体检,都是保护孩子健康的重要措施。希望今天的分享能让大家对儿童脂肪肝和肺炎有更深入的了解。如果你觉得有用,请点赞、转发,让更多人看到。我们下期再见!

王仁珍主任医师|苏州市相城人民医院
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脂肪肝:现代人不得不注意的健康警钟

科普,<span style="color: #da4707">脂肪肝</span>:现代人不得不注意的健康警钟

脂肪肝是现代社会的一大健康隐患,许多人却常常忽视它。本篇文章将详细介绍脂肪肝的诊断要点、可能的疾病原因、治疗方法以及预防措施,帮助大家更好地保护自己的肝脏健康。脂肪肝是一种因肝细胞内脂肪积累过多引起的肝脏疾病,主要通过肝脏影像学检查(如B超或CT)诊断。在正常情况下,健康肝脏的脂肪含量应低于5%。而当检查报告指出脂肪肝时,通常意味着肝脏脂肪含量已经超过5%,甚至可能达到30%或以上。脂肪肝不仅是肝脏本身的问题,它还与多种代谢性疾病有着密切联系,影响全身健康。因此,我们必须重视这种疾病,采取积极措施进行防治。

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