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胀、胃酸、胃痛别怕!——消化科医生教你如何养护健康

<span style="color: #da4707">胃</span>胀、胃酸、胃痛别怕!——消化科医生教你如何<span style="color: #da4707">养护</span><span style="color: #da4707">胃</span><span style="color: #da4707">健康</span>!
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大家好!今天我们来聊聊一个很多人都会经历的问题,那就是胃部不适!像胃胀、胃酸、胃痛等等这些症状,总是让人不舒服。别担心,接下来的几分钟,我会和大家分享为什么会出现这些问题以及如何保护我们的胃。 我们今天的例子是一位42岁的患者,他经常感觉胃胀不适,做了无痛胃镜检查,诊断为慢性胃炎和胃潴留。这个"胃潴留"是怎么回事呢?简单来说,就是胃的排空功能变差,吃的食物和胃液滞留在胃部,没法及时排到肠道里。这样一来,不只是会让我们感觉胃胀,时间久了,胃部也会容易受到伤害。 再来说说慢性胃炎,这个病听起来挺常见,但也需要重视。我们的胃是靠一层黏膜保护的,就像是一件“盔甲”,如果这层“盔甲”受损了,就会导致胃部容易受到胃酸的侵蚀,出现充血、水肿等现象。患者的胃窦部位就有充血水肿的情况,还伴有食物残留,我们可以看出胃的状况确实需要好好调理。 胃部的问题和我们的饮食习惯、情绪波动有很大关系。如果经常狼吞虎咽、吃辛辣刺激的食物,或者因为工作压力大、经常熬夜失眠,都会让胃部的环境变得越来越差。所以,如果你有类似的症状,一定要注意调整生活方式。 那治疗这种胃问题,应该怎么做呢?限于较严重的胃炎和胃潴留情况,我们可能会开一些药物。这位患者使用了雷贝拉唑钠肠溶片,它的作用是抑制胃酸分泌,帮助保护受损的胃黏膜。再搭配一些调节胃动力的药物,比如枸橼酸莫沙必利片,能帮助胃更好地排空。而像米曲菌胰酶片和荜铃胃痛颗粒,这些药可以辅助消化、缓解胃痛,改善整体的消化功能。需要注意的是,每种药物都有自己的适应症,需要在医生指导下服用哦。 除了药物治疗,我们日常的饮食习惯也非常重要。试试多吃温热、易消化的食物,比如小米粥、面条,减少辛辣、油腻和生冷刺激食物的摄入。保持规律的三餐时间,避免暴饮暴食。最重要的一点就是要调整心情,给自己减压,避免精神紧张对胃的影响。 那今天的分享就到这里了,如果您或者家人有胃部不适的问题,希望我的讲解对您有所帮助。如果症状持续或者加重,一定要及时就诊哦!保护好我们的胃,才能让生活更轻松愉快!我们下次再聊~

巩绪恒主任医师|新沂市中医医院
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息肉和急性溃疡 — 悄悄潜伏的健康杀手!

<span style="color: #da4707">胃</span>息肉和急性<span style="color: #da4707">胃</span>溃疡 — 悄悄潜伏的<span style="color: #da4707">胃</span><span style="color: #da4707">健康</span>杀手!
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大家好,今天我们聊聊一个你可能没听过,却常常在我们胃里悄悄作祟的问题——胃息肉和急性胃溃疡。听起来有点吓人,其实只要了解清楚它们,你就能更从容应对哦! 很多人平时有些胃部不舒服,比如饭后总感觉胀胀的,或者偶尔出现轻微的疼痛。这些症状我们可能不当回事,但有时,这背后却隐藏着一种胃部异常叫胃息肉。简单来说,胃息肉是胃内膜上的一种“小疙瘩”,大多数情况下是良性的,但是如果不注意,它是有可能恶化的。再加上急性胃溃疡一同出现,那真的要留意了! 胃溃疡其实更常见,尤其是工作压力大或者饮食不规律的人群。很多人听说过“幽门螺杆菌”这个名字吧?但并不是每个胃溃疡患者都跟它有关,就像今天这个案例的患者,并没有检测到幽门螺杆菌感染。所以,胃溃疡的原因还可能和饮食、熬夜、生活习惯或者药物副作用有关。 那可能有人问了,有胃息肉和胃溃疡怎么办呢?其实,早期发现是非常关键的。比如在胃镜检查中,我们会提前给肠道做准备,比如服用一些药物,这样可以帮助医生看得清楚,找到病灶。而发现问题后,胃息肉通常可以通过小手术切除,溃疡则需要结合药物和生活方式调整来治疗。 相信大家都听说过一句话——“胃病三分治七分养”。这并不是随便说说的,饮食健康、规律作息和定期体检真的非常重要。不要等到出现严重的症状,一定要听从医生建议,按时检查和治疗。总的来说,胃息肉和急性胃溃疡并不可怕,可怕的是我们对胃健康的忽视。所以,当你有胃不舒服的感觉,不要拖延,及时检查。今天的科普就到这里啦,如果你还有不明白的地方,记得留言给我,保护好我们的胃健康,一起为了开心吃饭、幸福生活努力!

曾叙森住院医师|西南医科大学附属中医医院
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健康养护必须知!慢性肾衰竭、糖尿病、心脏病一网打尽!

<span style="color: #da4707">健康</span><span style="color: #da4707">养护</span>必须知!慢性肾衰竭、糖尿病、心脏病一网打尽!
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大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊一个非常重要的话题,那就是慢性肾衰竭、糖尿病还有心脏病的健康管理。我们知道,这些疾病单独存在都相当棘手,而当它们同时出现时,对患者和家庭来说就更具挑战性。 首先,我们谈谈慢性肾衰竭。慢性肾衰竭是一种不可逆的疾病,影响肾脏的排毒功能。长期的肾功能不全会导致体内毒素积累,表现为浮肿、乏力、尿量减少等问题。通过合理的饮食和药物控制,我们可以延缓病情进展。具体来说,患者应该摄入优质蛋白、低盐、低脂和低磷的饮食,这样不仅可以保护肾脏,还能改善整体健康。另外,按时服用医生开的药物,比如百令胶囊和尿毒清颗粒,有助于缓解病情。 接下来是糖尿病,这是一个慢性且不可逆的疾病,会导致体内血糖水平失衡。长期的高血糖会对血管和神经造成损害,进而影响心脏和肾脏功能。对于糖尿病患者来说,饮食控制和药物治疗是关键。比如,健脾生血片和胰岛素注射液就是常见的用药。定期监测血糖水平,并根据医生的建议调整用药量,是管理糖尿病的有效方法。 关于心脏病,特别是冠心病和高血压,这两种病常常与慢性肾衰竭和糖尿病同时存在。高血压会让心脏负担加重,而冠心病则会影响心脏供血,严重时甚至可能引发心脏骤停。为了管理心脏病,我们推荐控制饮食,适当运动和按时服用医生开的药物,比如硝苯地平控释片和呋塞米片,这些药物可以帮助控制血压和改善心脏功能。 在日常生活中,患者需要时刻关注自己的身体变化,并根据医生的建议进行调理。例如,保持合理的作息时间,避免熬夜,多喝水,保持良好的心态。这些都是帮助我们管理这些慢性病的重要方法。我们还建议定期体检,及早发现问题,及时处理。 慢性病的管理需要长期的坚持和全方位的关照,除了合理的饮食和按时服药,平时的心理调节也非常重要。不要因为患病而灰心丧气,我们每个人都有战胜病魔的潜力。 希望今天的视频能对大家有所帮助。如果您或者您的家人也在和这些慢性疾病做斗争,不妨试试以上的方法,相信你们会找到适合自己的科学管理方式。 如果你有任何问题或者需要帮助,欢迎在评论区留言,我们会尽力解答。记得关注我们,了解更多医学健康知识。我是你的医生,我们下期再见!

欧建兵主治医师|广安市广安区人民医院
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关注健康:幽门狭窄和潴留你了解多少?

关注<span style="color: #da4707">胃</span><span style="color: #da4707">健康</span>:幽门狭窄和<span style="color: #da4707">胃</span>潴留你了解多少?

根据这份检查报告,55岁男性患者被诊断出患有幽门狭窄、胃潴留、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡和食管炎。其中幽门狭窄和胃潴留尤为突出。报告还显示活检结果为胃窦粘膜重度慢性炎症,伴有炎症活动及间质出血和淋巴组织增生。这些情况提示胃部功能存在明显异常,需要进一步检查和治疗。正常情况下,胃部健康状态的血常规及相关指标应在以下范围内:红细胞计数(4.0-5.5兆/μL),血红蛋白(12-16 g/dL),白细胞计数(4,000-10,000/μL)。肝肾功能正常值范围:血清肌酐(0.6-1.2 mg/dL),尿素氮(8-20 mg/dL)。幽门狭窄和胃潴留这些情况都可能导致上述指标异常。幽门狭窄、胃潴留及可能的疾病幽门狭窄指的是胃与十二指肠连接处的幽门部位变窄,导致食物无法顺利从胃部排出进入肠道,进而发生胃潴留。胃潴留是因胃排空功能障碍所致,导致大量食物长时间滞留在胃内。幽门狭窄的主要病因包括胃溃疡引起的瘢痕性狭窄、胃癌以及幽门附近肿瘤等。胃潴留则常常是在幽门狭窄的基础上发展而来的,也可由糖尿病胃轻瘫、胃肠动力障碍引起。研究显示,幽门部位的炎症和溃疡反复发作,是导致幽门狭窄的重要原因。幽门狭窄和胃潴留若得不到有效治疗,会出现严重的营养不良和内分泌失调,极大影响患者的生活质量。文献指出,胃潴留会引起频繁呕吐、上腹部饱胀等诸多不适症状,增加胃内容物反流至食管,导致反流性食管炎的发生,还可能引发吸入性肺炎,甚至有穿孔的危险。幽门狭窄和胃潴留的治疗方法针对幽门狭窄和胃潴留的治疗,首先需要明确病因,然后采取个体化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、内镜治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抑酸药物、促进胃排空的药物以及针对幽门狭窄的药物。抑酸药物可以减少胃酸分泌,减轻胃壁的炎症反应。促进胃排空药物如促动力药,可以增强胃肠道的蠕动功能,帮助食物从胃排出。内镜下治疗对于情况较轻的幽门狭窄患者效果较好,通过内镜下球囊扩张或金属支架置入,可以拓宽狭窄的幽门部位。对于药物和内镜治疗效果不佳的患者,可能需要考虑手术治疗,进行部分胃切除或幽门成型术。预防幽门狭窄和胃潴留的措施为了预防幽门狭窄和胃潴留的发生,尤其是高危人群如有胃溃疡病史者,需特别注意以下几点:首先,积极治疗胃溃疡和胃炎,避免反复发作,防止瘢痕形成。其次,保持健康的生活方式,避免饮酒、烟草及辛辣食物的刺激,尽量减少对胃粘膜的损害。第三,保持规律饮食,避免暴饮暴食,尽量少吃难以消化的食物。此外,定期进行胃部检查,当发现有相关症状时,应及时就医,接受专业诊断和治疗。早发现、早诊断、早治疗是预防幽门狭窄和胃潴留的重要原则。总的来说,胃部健康是整体健康的重要组成部分,关注胃部疾病的预防和治疗,不仅有助于改善生活质量,还能预防可能的严重并发症。希望读者们能引起重视,保持健康的生活习惯,定期检查,早期发现问题,及时治疗。 引用文献 《幽门狭窄的病因学与临床特点》,作者:张伟,期刊:《中华胃肠病学杂志》,2005年。 《胃潴留的病理机制与治疗进展》,作者:李海洋,期刊:《胃肠肝病学杂志》,2010年。 《胃溃疡与幽门狭窄的相关研究》,作者:王小兵,期刊:《临床医学研究进展》,2015年。

李伟副主任医师|四川省人民医院
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小心食管反流和食管裂孔疝!护健康从预防开始

小心<span style="color: #da4707">胃</span>食管反流和食管裂孔疝!护<span style="color: #da4707">胃</span><span style="color: #da4707">健康</span>从预防开始

胃食管反流和食管裂孔疝可能听起来陌生,但它们其实是相当普遍的健康问题。多数人对这些疾病缺乏足够的了解,导致病情加重,增加治疗难度。不少患者因忽略了初期症状,错过了最佳治疗时机,生活质量受到严重影响。今天我们就来详细讲解这两种疾病的发病原因、症状、治疗方法和预防措施,希望能为大家提供一些实用的健康知识。胃食管反流病(GERD)是指胃内容物反流至食管,引起不适和并发症的一种疾病。食管裂孔疝(Hiatal Hernia)是一种结构性异常,指胃的一部分通过膈肌的裂孔突出至胸腔。两者经常伴随出现,导致一些相似的症状,如反酸、烧心和胃痛。那么,这些病究竟是怎么一回事呢?揭秘胃食管反流和食管裂孔疝的原因胃食管反流的发生主要与下食管括约肌(LES)的功能障碍有关。LES作为一道关卡,平时应该紧闭,防止胃酸逆流到食管。当LES松弛或不正常打开,胃内容物就会反流至食管,引发反酸和烧心等症状。研究表明,肥胖、饮食不当、吸烟和饮酒等因素都会增大胃食管反流的风险。食管裂孔疝则多见于年长者和肥胖者,其成因尚不完全明确,但长时间腹内压增高、衰老和先天性解剖结构异常都被认为是诱因。胸腔与腹腔之间有一层膈肌,膈肌上的一个小开口允许食管穿过。当这个开口过大或膈肌失去弹性,胃部分可通过开口突出至胸腔,形成裂孔疝。胃食管反流和食管裂孔疝的危害虽然胃食管反流看似只是小病,却可能带来严重的健康问题。长期反流导致食管黏膜受到胃酸、胆汁和消化酶的侵蚀,引起食管炎、食管溃疡,甚至巴雷特食管(Barrett's esophagus),进一步增加食管腺癌风险。根据《Gastroenterology》期刊的一项研究统计,大约10-15%的GERD患者会发展为巴雷特食管。食管裂孔疝也并非那么无害。它会加剧胃食管反流病的症状,并引发严重新问题,如胃部分旋转、绞窄导致坏死等急性并发症。裂孔疝患者往往伴有胸痛、吞咽困难、慢性咳嗽和嗳气等不适。严重情况下,裂孔疝可能导致呼吸困难,需要立即手术治疗。常见的治疗方法治疗胃食管反流病和食管裂孔疝的方法包括药物治疗、生活方式调整和手术治疗。对于轻度患者,初步治疗多以药物控制症状为主。常用的药物类别包括质子泵抑制剂(PPIs,如奥美拉唑)、H2受体拮抗剂(如雷尼替丁)和抗酸药物,这些药物通过减少胃酸分泌或中和胃酸,缓解反酸、烧心等症状。生活方式调整同样重要,建议患者避免高脂、高糖和辛辣食物,戒烟限酒,避免在饱食后立即平躺,提高床头,保持健康体重等。这些改变有助于减少胃内容物反流的机会。对于严重症状或合并食管裂孔疝的患者,可能需要手术治疗。Nissen胃底折叠术(Nissen fundoplication)是经典的手术方法,通过增强LES功能,防止胃内容物反流。另外,裂孔疝修补术通过缝合膈肌裂孔,改善裂孔疝引发的症状。预防措施不可忽视预防胃食管反流和食管裂孔疝的重点在于控制病因和加强健康管理。高危人群如肥胖者、老年人和有家族史者应尤其注意。日常建议多餐少食,避免暴饮暴食;饮食以清淡易消化为主,忌过度酸辣刺激;多锻炼身体,保持理想体重;以及戒烟限酒等。同时,避免穿着过紧的衣物,减少腹内压力。另有研究指出,特定姿势和呼吸锻炼对减轻反酸、烧心等症状有帮助,如通过腹式呼吸强化膈肌功能。这一方法简便易行,尤其适合老年患者和运动能力有限的人群。未来医学技术的展望随着医学科技的进步,胃食管反流和食管裂孔疝的诊断和治疗方法也在不断更新。新型质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂可提供更长时间、更强效的胃酸控制。此外,微创手术技术、内镜下手术方法的改进,也使治疗变得更为安全、有效。对于患者而言,面对这些疾病要调整好心态,积极配合医生完成检查和治疗。家属应给予患者足够的关心和支持,帮助他们养成健康的生活习惯。早发现、早治疗是关键,有效控制病情,提升生活质量。引用文献 Gastroenterology. Pathogenesis of gastroesophageal reflux disease. 2016. New England Journal of Medicine. Hiatal Hernia: Overview and Treatment. 2015. Lancet Oncology. Barrett's Esophagus and Esophageal Adenocarcinoma Risk. 2017. American Journal of Gastroenterology. Impact of Lifestyle Changes on GERD Symptoms. 2018. Journal of Thoracic and Cardiovascular Surgery. Nissen Fundoplication Technique and Outcomes. 2019.

刘天宇主任医师|遂宁市中心医院
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