胃胀、胃酸、胃痛别怕！——消化科医生教你如何养护胃健康！

大家好！今天我们来聊聊一个很多人都会经历的问题，那就是胃部不适！像胃胀、胃酸、胃痛等等这些症状，总是让人不舒服。别担心，接下来的几分钟，我会和大家分享为什么会出现这些问题以及如何保护我们的胃。 我们今天的例子是一位42岁的患者，他经常感觉胃胀不适，做了无痛胃镜检查，诊断为慢性胃炎和胃潴留。这个"胃潴留"是怎么回事呢？简单来说，就是胃的排空功能变差，吃的食物和胃液滞留在胃部，没法及时排到肠道里。这样一来，不只是会让我们感觉胃胀，时间久了，胃部也会容易受到伤害。 再来说说慢性胃炎，这个病听起来挺常见，但也需要重视。我们的胃是靠一层黏膜保护的，就像是一件“盔甲”，如果这层“盔甲”受损了，就会导致胃部容易受到胃酸的侵蚀，出现充血、水肿等现象。患者的胃窦部位就有充血水肿的情况，还伴有食物残留，我们可以看出胃的状况确实需要好好调理。 胃部的问题和我们的饮食习惯、情绪波动有很大关系。如果经常狼吞虎咽、吃辛辣刺激的食物，或者因为工作压力大、经常熬夜失眠，都会让胃部的环境变得越来越差。所以，如果你有类似的症状，一定要注意调整生活方式。 那治疗这种胃问题，应该怎么做呢？限于较严重的胃炎和胃潴留情况，我们可能会开一些药物。这位患者使用了雷贝拉唑钠肠溶片，它的作用是抑制胃酸分泌，帮助保护受损的胃黏膜。再搭配一些调节胃动力的药物，比如枸橼酸莫沙必利片，能帮助胃更好地排空。而像米曲菌胰酶片和荜铃胃痛颗粒，这些药可以辅助消化、缓解胃痛，改善整体的消化功能。需要注意的是，每种药物都有自己的适应症，需要在医生指导下服用哦。 除了药物治疗，我们日常的饮食习惯也非常重要。试试多吃温热、易消化的食物，比如小米粥、面条，减少辛辣、油腻和生冷刺激食物的摄入。保持规律的三餐时间，避免暴饮暴食。最重要的一点就是要调整心情，给自己减压，避免精神紧张对胃的影响。 那今天的分享就到这里了，如果您或者家人有胃部不适的问题，希望我的讲解对您有所帮助。如果症状持续或者加重，一定要及时就诊哦！保护好我们的胃，才能让生活更轻松愉快！我们下次再聊~