秋季，从立秋至立冬前，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡。因此，秋季...

养发之道：呵护秀发

中医所说的“气”，并非单指呼吸之气，而是涵盖了人体内的各种生命活动能量。它既是构成人体和维持生命活动的物质基础，又是脏腑经络组织功能活动的总称。气的充足与否，直接关系到人体的健康状态。

食养，根据人的不同体质、年龄、性别以及地理等环境因素的差异，选适宜的饮食以调节人体脏腑功能、滋养气血津液、强身健体、预防疾病的养生保健方法。

药养是运用中药的各种性味及配伍，以达到防病保健、补虚强身、美容驻颜、延年益寿目的的养生方法。

每到秋季，流感和其他呼吸道感染开始频繁地侵袭孩子们的健康。最近，一位3岁8个月的小女孩因上呼吸道感染前往医院诊治，这一病例引起了我们的关注。本文将针对儿童常见的上呼吸道感染进行深度剖析，并为父母们提供

在秋冬季节交替的时候，气温骤变，很多人容易出现感冒症状，而一些症状加重的情况，可能会引发更为严重的疾病——急性支气管炎。急性支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，多由感染引起，表现为咳嗽、咳痰、发热等

冬季，作为自然界的闭藏之季，万物皆进入休养生息的状态。在中医理论中，冬季与肾脏相对应，肾为先天之本，主藏精、主水、主纳气，具有滋养全身脏腑组织、调节水液代谢、维持呼吸深度等重要功能。因此，冬季养生应以...

天王补心丹由生地黄、五味子、当归、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁、人参、玄参、丹参、白茯苓、远志、桔梗、朱砂等多种中药组成。这些药材共同配伍，具有滋阴养血、补心安神、清热除烦等多重功效。

大家好，在这儿和大家聊一聊老年人骨折的那些事儿。今天我想跟大家分享一个真实的案例，一位93岁的老奶奶在家中不幸摔倒，导致胸椎第11节骨折。首先，我们需要知道，老年人骨骼非常脆弱，摔倒极容易导致骨折。这...