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保护眼睛健康

保护<span style="color: #da4707">眼睛</span><span style="color: #da4707">健康</span>!
01:17

大家好,我是王医生。今天我们聊聊糖尿病患者最需警惕的一个并发症——糖尿病性视网膜病变。糖尿病性视网膜病变是糖尿病患者常见的眼部并发症之一,长期的高血糖会损伤视网膜的微血管,可能导致失明。我们今天要讨论的就是怎么及早发现和预防这个病。大家可能不清楚,早期的糖尿病性视网膜病变往往没有明显症状。这就是为什么定期眼科检查对糖尿病患者来说非常重要。早期发现可以通过眼底检查,医生可以检查到视网膜上是否有出血或渗出等病变。大家一定要知道,控制血糖是预防糖尿病性视网膜病变的关键措施。大家平时要注意饮食,不要吃太多含糖量高的食物,多吃富含纤维的食物,保持规律的运动,这样才能有效控制血糖水平。一旦诊断为糖尿病性视网膜病变,患者千万不要慌张。我们有一些有效的治疗方法,比如激光治疗、注射药物以及手术。最重要的是及时就医,遵医嘱进行治疗。配合治疗的过程中,大家还要注意其它一些健康指标,比如血压和血脂。高血压和高血脂也会加重视网膜病变,所以大家一定要全面管理自己的健康。此外,要特别注意定期随访,医生会根据病情调整治疗方案。随访过程中,大家要和医生充分沟通,了解病情进展,调整生活方式和用药方案。希望通过今天的分享,大家能对糖尿病性视网膜病变有一个新的认识。如果您或者家人朋友是糖尿病患者,建议大家定期进行眼科检查,及早发现问题,及时治疗。感谢大家的观看,也希望大家把这个视频分享给更多的朋友,让大家都能意识到糖尿病性视网膜病变的危害和预防的重要性。保护眼睛健康,关注自身健康,我们下次再见!

王巍副主任医师|上海市浦东新区人民医院
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眼睛也可能会受累!

<span style="color: #da4707">眼睛</span>也可能会受累!
01:26

大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊糖尿病以及它的并发症之一——糖尿病性视网膜病变。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,而糖尿病性视网膜病变是糖尿病患者最常见的眼部并发症之一。那么,糖尿病和视力之间到底有什么关系呢?糖尿病会导致血糖水平升高,而长期的高血糖会损害血管,尤其是眼睛里的细小血管。这些血管一旦受损,就会导致视网膜出现血液供应不足,最终可能会引发视力问题,甚至失明。所以,糖尿病患者一定要特别注意视力健康。对于糖尿病患者来说,控制好血糖是避免并发症的关键。在这方面,科学的治疗和用药至关重要。像我们的病例里提到的艾托格列净片、胰激肽原酶肠溶片、多格列艾汀片、阿卡波糖片等药物,都是非常有效的降糖药物,能够帮助患者控制血糖,减少并发症的发生。但光靠药物是不够的,生活方式的改变也很重要。控制饮食和适当运动是必须的。糖尿病患者应该尽量避免高糖、高脂肪食物,多吃纤维丰富的蔬菜和水果。同时,每天进行适当的有氧运动,比如散步、慢跑等,也能有效帮助控制血糖。除了药物和生活方式的调整,定期监测血糖和视力也是非常重要的。这可以及时发现血糖波动和视力变化,及时调整治疗方案。低血糖的情况更要特别小心,很多糖尿病患者在降糖治疗过程中会遇到低血糖,出现头晕、乏力等症状,这时候一定要立即补充糖分,以免发生危险。总之,糖尿病并不可怕,只要控制得当,完全可以过上正常的生活。希望今天的分享能帮助到大家,如果你或者你的家人患有糖尿病,一定要引起重视,做好防护措施,避免并发症的发生。我是你的医生,我们下期再见!

成玮主任医师|上海市杨浦区中心医院
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糖尿病视网膜病变——血糖高了,眼睛还能看得清吗?

糖尿病视网膜病变——血糖高了,<span style="color: #da4707">眼睛</span>还能看得清吗?
03:26

大家好,我是您的李医生。今天我们来聊一聊糖尿病患者常常忽视的一个问题,这个问题不容小觑,那就是“糖尿病视网膜病变”。不少糖尿病患者光是控制血糖已经够头疼了,还有人不知道糖尿病还能伤到眼睛! 糖尿病视网膜病变是由于长期高血糖对眼底的小血管造成了损害,可能会引起视力模糊、甚至失明。如果你的血糖长期不稳定,就会导致血管壁受到破坏,出现血管膨胀、小出血点,甚至眼底缺血。这种情况不是一两天能看出来的,等到视力真的出了问题,不少患者可能已经到了较严重阶段。 先别着急害怕,糖尿病视网膜病变是可以预防的。关键在于——规律控制血糖。定期监测空腹血糖和餐后血糖,严格按照建议使用降糖药物,比如二甲双胍、阿卡波糖等。当然,仅仅控制血糖还不够,血压、血脂也得跟着控制。有些患者容易嫌麻烦,可是想一想,如果现在不好好控制,以后可能连清楚看清脸上的笑容都会变得困难。 想要保护视力,饮食和生活方式同样不能放松。饮食上要合理搭配,选择低糖、低盐、低脂食品,戒烟限酒,这些对糖尿病控制有很大的帮助。另外,适量运动,是稳定血糖、保护血管的好帮手,每周安排几次有氧运动,比如散步、慢跑或游泳,坚持下来,你会发现身体状态会有改善。 还有一个特别重要的提醒,那就是定期去做眼底检查。你可能觉得自己眼睛好好的,用不着检查。但是糖尿病视网膜病变在早期可能没有明显的症状,通过眼底照相或者眼底荧光造影检查可以早期发现异常。每年至少一次眼底检查,可以帮助我们及时找到问题,采取应对措施。 更重要的是,预防总比治疗要轻松得多啊。等到糖尿病视网膜病变发展到晚期,可能需要激光治疗甚至手术,费用高不说,效果也未必理想。所以,为了健康的视力,朋友们一定要积极主动管理自己的血糖、血脂和血压。 如果你或者你的家人患有糖尿病,不要等问题发生了再去重视。有糖尿病的人不仅需要防止血糖飙升,还需要特别关注眼睛和血管功能。拿起你的手机,给家人也分享这个知识,或者提醒他们去做定期检查吧。 今天医学科普到这里,希望我的讲解能对大家有所帮助。让我们一起珍惜健康,守护光明!

李淋淋主治医师|沈阳市乐山社区卫生服务站
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