本文探讨了慢性腹泻的原因与中医调理方法，特别是通过温中止泻药膳来改善腹泻症状，帮助读者了解身体信号并推荐有效的食疗方案。

理中丸源自东汉医学家张仲景的《伤寒论》，是中医治疗中焦虚寒证的经典名方。其主要由四味中药组成：人参、干姜、甘草（炙）、白术。这四味药相辅相成，共同发挥温中祛寒、补气健脾的功效。

本文深入探讨诺如病毒的传播机制、感染后对身体的影响以及科学止泻的方法。提供家庭护理实用技巧，帮助读者有效预防与应对诺如病毒感染。

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