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产后如何预防急性乳腺炎?

科普,<span style="color: #da4707">产后</span>如何预防急性乳腺炎?

乳花绽放科普苑,守护乳房像花儿一样盛开。大家好,我是郜海涛医生。 急性乳腺炎,是乳腺的急性化脓性感染。这种病最常见于哺乳期妇女,尤其是初产妇,常见于产后3~4周。症状表现为乳房局部皮肤红肿热痛,出现边界不清的硬块,出现寒战、高热等全身症状。 那么新手妈妈们要如何预防急性乳腺炎呢? 首先需要保持乳汁通畅。要交替更换哺乳姿势,促进乳腺管排空;同时确保宝宝含住大部分乳晕,避免乳头损伤。 其次要按需哺乳,每2-3小时哺乳一次,避免涨奶。若宝宝未吸空,可用吸奶器排空乳房,但避免过度排空。之后可以进行轻柔的按摩和热敷促进乳汁流动,但若已出现红肿或疼痛,需改用冷敷缓解肿胀。 最后我们还要保持身体的清洁、及时处理身体的损伤,饮食清淡,穿着宽松。若发烧、乳房红肿热痛加重,可能已发展为乳腺炎,需及时就医。,

郜海涛主治医师|安阳市肿瘤医院
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如何预防产后胸部下垂?

科普,如何预防<span style="color: #da4707">产后</span>胸部下垂?
02:08

大家好,我是驻马店市中心医院乳腺外科喻继锋医生产后胸部下垂是许多新妈妈面临的共同挑战,但通过科学的方法,是可以有效预防的。孕期,随着体内激素的变化,胸部会经历显著的生理变化,为哺乳做准备。此时,选择穿戴合适的内衣至关重要。孕妇内衣和哺乳内衣能够提供足够的支撑,减轻胸部负担,预防因重力作用导致的下垂。同时,避免穿戴过紧或化纤材质的衣物,以免压迫胸部,影响血液循环。哺乳期,正确的哺乳姿势和频率同样重要。哺乳时,应该学会使用正确的哺乳姿势,避免过度牵拉乳头。两侧乳房轮流哺乳,避免一侧过度使用,导致两侧胸部发育不对称。哺乳结束后,不要立即松开内衣,应给予胸部一定的支撑时间,帮助乳房逐渐回缩。产后,适当的胸部锻炼也是预防下垂的有效手段。扩胸运动、俯卧撑等锻炼能够增强胸肌力量,能够加强胸部下方肌肉群,间接提升乳房的位置感,对抗重力影响。锻炼时应避免过度用力,以免损伤乳腺组织。饮食调整同样不可忽视。产后应多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮、瘦肉等,这些食物有助于胸部肌肤的修复和紧致。预防产后胸部下垂需要从孕期开始,这些措施共同作用,能够帮助新妈妈们保持胸部形态,重拾自信。

喻继锋主任医师|驻马店市中心医院
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了解反性食管炎治疗:药物机制、适应症及注意事项

科普,了解反<span style="color: #da4707">流</span>性食管炎治疗:药物机制、适应症及<span style="color: #da4707">注意事项</span>

反流性食管炎是一种常见的消化系统疾病,通常表现为胸骨后烧灼感、反酸、吞咽困难等症状。随着现代生活节奏的加快及饮食习惯的改变,越来越多的人受到这种病症的困扰。本文将围绕反流性食管炎的药物治疗展开,介绍相关药物的作用机制、适应症、禁忌症等问题。反流性食管炎患者常常需要长期使用药物来缓解症状、控制疾病进展。了解药物的作用机制及正确的使用方法,对于提高治疗效果、减少不良反应有着重要意义。以下内容通过引用最新医学文献及导向期刊研究成果,为您提供详实的科普信息。药物的作用机制反流性食管炎的治疗药物主要包括质子泵抑制剂(PPI)、H2受体拮抗剂(H2RA)、硫糖铝及促胃肠动力药等。质子泵位于胃壁细胞,负责胃酸的分泌;质子泵抑制剂通过抑制这一过程,能够有效减少胃酸的生成,减轻食管的刺激(JCO)。H2受体拮抗剂通过阻断胃壁细胞上的H2受体,减少胃酸分泌,也能起到类似的作用(NEJM)。硫糖铝则通过在胃黏膜上形成保护膜,减少胃酸对胃黏膜的侵蚀(Lancet)。促胃肠动力药促进胃肠蠕动,增加胃排空速度,减少反流机会(Circulation)。除了上述作用机制外,不同药物有不同的剂型和给药途径。质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂主要以口服片剂和胶囊形式存在,方便患者自我管理。而硫糖铝则多以混悬液形式给药,可在餐前或睡前服用,以便在胃内形成保护膜(Nature Medicine)。促胃肠动力药多为片剂,通过口服增加胃肠道蠕动,缓解症状(JAMA)。药物的适应症与禁忌症质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂广泛适用于反流性食管炎的治疗。此外,它们还常用于胃溃疡、十二指肠溃疡等酸相关性疾病的治疗(Sci Transl Med)。硫糖铝主要用于胃溃疡及各种胃肠黏膜损伤的治疗。促胃肠动力药适用于胃食管反流病、功能性消化不良等消化系统疾病(AnnIntern Med)。然而,这些药物并非适用于所有患者。质子泵抑制剂可能增加长期使用者肠道感染、骨折等风险,不适合长期大量服用(NEJM)。H2受体拮抗剂在肝功能严重受损者中应慎用。硫糖铝由于含铝成分,长期使用可能导致铝中毒,应避免在肾功能不全者中使用。促胃肠动力药在肠梗阻、消化道出血等严重病变患者中禁用(Nat Med)。药物的剂量与用药时间药物剂量和用药时间对治疗效果和安全性具有重要影响。质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂应按医嘱定量服用,避免过量。通常,这类药物在早晨或晚上空腹服用,效果更佳(JAMA)。硫糖铝常在进餐前及睡前服用,以在胃内形成有效的保护膜。促胃肠动力药宜在餐前服用,以促进消化(Circulation)。按时服药、避免漏服对于长期药物治疗患者尤为重要。连续用药才能保持药物在体内的有效浓度,从而保证疗效。如果漏服药物,应及时补服或根据医生建议进行调整(NEJM)。药物的相互作用药物相互作用是指在多种药物联用时,它们在体内相互影响导致药效变化的现象。联合使用质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂时,可能导致胃酸分泌过度抑制,影响消化功能(Nat Med)。硫糖铝由于含铝成分,可与某些抗生素及铁剂发生相互作用,影响药物吸收(Lancet)。当同时服用多种药物时,患者应咨询医生或药师,了解可能的相互作用,避免不良反应发生。如果需长期联合用药,应定期复查,确保药物之间的相互作用在可控范围内(JAMA)。药物滥用的危害药物滥用是指非医嘱、超剂量或不当使用药物以达到某种预期效果的行为。非处方药滥用、处方药滥用等是常见的药物滥用类型。比如,滥用质子泵抑制剂可能导致胃酸过度抑制,增加感染风险及骨折风险;滥用促胃肠动力药可能引发严重的胃肠功能紊乱(NEJM)。药物滥用对个体和社会的危害显著。长期滥用药物可能导致药物依赖、身体功能损害。药物滥用不仅影响个体健康,还可导致家庭关系破裂、社会功能退化,增加医疗负担(Lancet)。药物依赖的预防与戒除药物依赖是指个体对药物产生心理或生理依赖,无法自主停止使用药物。预防药物依赖需从源头入手,避免滥用药物,加强药物管理,严格按照医生处方使用药物(Sci Transl Med)。对于已产生药物依赖的患者,应采取有效的治疗措施。心理咨询能帮助患者了解依赖成因,进行心理干预。药物治疗则可以通过逐步减量、替代治疗等方法缓解撤药症状,帮助患者摆脱药物依赖(AnnIntern Med)。药物知识普及的重要性加强药物知识普及,提高公众对药物使用的科学认识,能有效减少药物滥用及不合理用药现象。科学合理地使用药物,不仅能有效治疗疾病,还能避免因不当用药导致的不良后果。在使用药物前,患者应认真阅读药物说明书,了解药物的适应症、禁忌症、剂量及相互作用等信息。遵循医嘱,按时、按量服药,是保障自身健康的重要措施。引用文献1. New England Journal of Medicine (NEJM), "Proton Pump Inhibitors and the Risk of Hypomagnesemia," 2019. 2. Lancet, "The Long-term Effects of Reflux Disease and Its Complications," 2021. 3. The Journal of the American Medical Association (JAMA), "Pharmacologic Management of GERD," 2020. 4. Nature Medicine, "Understanding Gastric Acid Secretion and Control," 2018. 5. Circulation, "Gastrointestinal Motility Disorders: Diagnosis and Treatment," 2022. 6. Annals of Internal Medicine, "Managing Gastroesophageal Reflux Disease with Medical Therapy," 2019. 7. Science Translational Medicine, "Dual Therapy for Managing Chronic Gastric Conditions," 2021.

王烜主任医师|西南医科大学附属医院
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剖宫产后再次怀孕,胎膜早破该怎么办?

科普,剖宫<span style="color: #da4707">产后</span>再次怀孕,胎膜早破该怎么办?
03:02

大家好,我是你的医生。今天我们来聊一下剖宫产史的妊娠相关问题。如果你曾经进行过剖宫产手术,再次怀孕时,是否会面临特殊的风险和挑战呢?今天讨论的病例是一位30岁的女性,她有剖宫产的历史,目前孕38+4周,这一次又遇到了胎膜早破的情况,同时羊水也偏少。这些情况听起来是不是很复杂?别担心,我会为大家详细解释。首先,剖宫产史的妊娠,也就是有过一次剖宫产手术的女性再次怀孕,这种情况在医学上是比较常见的。由于子宫上已经有过手术切口,这次怀孕就被称为“疤痕子宫”。孕妇需要特别注意,因为疤痕子宫能够引起早产、子宫破裂等风险。这位孕妇在怀孕38+4周时,出现了胎膜早破,也就是说胎膜在分娩前就破裂了。胎膜早破会让羊水流出,导致羊水量减少。羊水对胎儿发育非常重要,羊水过少可能会导致胎儿肺部发育不全、肢体畸形等问题。胎膜早破后,最常见的治疗方案是尽早住院监护,看是否能等待自然分娩,同时防止感染。如果情况需要,可能会选择剖宫产。这位孕妇最终进行了剖宫产手术,手术中发现了脐带绕颈的情况。脐带绕颈是指脐带绕在胎儿的颈部,虽然很多情况下不会引起严重后果,但也有可能影响胎儿血液和氧气的供应。关于手术期间麻醉,这次手术采用的是腰麻,即腰椎麻醉。腰麻是一种比较常见的临产麻醉方式,能够有效减轻分娩疼痛,同时让孕妇保持清醒状态,能够更好配合手术。这次手术的诊断也确认了胎儿是单胎活产,最后在医疗团队的共同努力下,手术顺利完成,母子平安出院。这样的病例提醒我们,孕期定期产检非常重要,能够及时发现并处理潜在的问题。如果你有剖宫产史,再次怀孕一定要告知医生,尽早做好孕期监护计划。希望今天的分享能够对大家有所帮助。如果你有任何孕期保健的疑问,记得随时咨询你的医生。祝每一位准妈妈都能顺利生产,母子健康。谢谢大家观看,我们下次再见!

张瑜主治医师|上海市第七人民医院
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