大家好，我是驻马店市中心医院 乳腺外科喻继锋医生 急性乳腺炎常发生在哺乳期，主要表现为乳房红肿、疼痛，甚至发热。预防的关键在于保持乳汁通畅和避免细菌感染。 那么产后应该怎么预防急性乳腺炎呢？大家可以注意以下几点： 1. 正确哺乳。妈妈们可以按需喂养，避免长时间胀奶。如果宝宝吸吮不足，可用吸奶器排空乳汁，防止淤积。 2. 注意清洁。可以在哺乳前后用温水清洁乳头，避免细菌的滋生。如果乳头皲裂，可以涂抹少量羊脂膏来促进愈合。 3. 避免压迫。应该穿戴宽松的内衣，睡觉时避免俯卧，以减少对乳房的挤压。 4. 及时处理硬块。如果触摸到了乳房硬块，可以轻柔按摩并向乳头方向推挤，帮助乳汁排出。 5. 保持健康。大家要均衡饮食，保持充分的休息，以防免疫力下降增加感染机会。 如果出现持续疼痛、发热或红肿加重的情况，应该及时就医，避免延误治疗。