本文探讨心衰与体重变化之间的复杂关系，包括体重增加的潜在健康信号、心衰的生理机制以及饮食和运动对体重管理的影响，为心衰患者提供实用的管理建议。

睡眠健康与焦虑障碍的关系

睡眠健康与心理健康的关系

57岁女性的睡眠障碍：揭示身体损伤与睡眠质量的深层关系, 👋大家有过这样的经历吗？明身体很累，却就是睡不着，翻来覆去一整夜。最近在泰州市人民医院康复科，我陆兆辉就接诊过这样一位57岁的女性，她因为持...

别等失眠恶化，了解焦虑与睡眠的深刻关系！, , 🌙 开场聊聊, 说起“睡不着”，大家都会开玩笑说是心事太多。其实，失眠可不是小事。您好，我是张剑平，来自无锡市人民医院内科，平时接...

本文探讨了睡眠对身体修复与再生的重要性，以及睡眠不足如何与肥胖和激素失衡相互关联，为提升睡眠质量和有效减脂提供实用建议。

76岁高危患者的睡眠障碍：你可能忽视的心脏健康与睡眠的关系, 👨‍⚕️门诊一线里的真实故事, 前几天我在泰州市人民医院心血管内科门诊遇到一位76岁的老爷子，他走进...

黄翠住院医师|南京鼓楼医院

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在生活中，我们经常会听到一些朋友抱怨睡不好觉，甚至整夜无眠。其实，这可能不仅仅是压力大的问题，还可能和我们的身体健康状况密切相关。

56岁女性常见睡眠障碍解析：情绪与健康的紧密关系, 我是尹海燕，扬州大学附属医院神经内科的医生👩‍⚕️。你有没有发现，年纪渐长之后，睡眠变得越来越难？门诊上不少像咱们身边的阿...