重视呼吸道感染！免疫力下降的高危人群该注意了！ 大家好，我是医生。今天我们来聊一聊呼吸道感染。您是否经常觉得鼻塞、头痛，甚至开始咳嗽呢？可能您已经感染了呼吸道感染。 呼吸道感染是一种常见的疾病，通常由病毒或细菌引起。它可以影响鼻腔、喉咙和肺部，导致流感样症状，包括咳嗽、打喷嚏、流鼻涕和喉咙痛。如果不及时治疗，还可能演变成严重的疾病。 尤其是对于老年人和免疫力较低的人群，呼吸道感染可能会带来更大的健康风险。我们的患者，今年72岁，居住在上海，曾因呼吸道感染、高血压和失眠前来就诊。大家知道，老年人由于身体机能逐渐下降，免疫系统也相对较弱，容易成为呼吸道感染的高危人群。因此，早期预防和及时治疗非常重要。 那么，如何预防呼吸道感染呢？首先，要保持良好的个人卫生习惯。例如，勤洗手，尤其在外出回家后、餐前便后。避免用手直接接触眼、口、鼻，这能有效减少病菌的传播。此外，居住环境的通风与清洁也非常重要。每天开窗通风，保持室内空气流通，可以降低感染几率。 在饮食方面，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、红椒等，有助于增强免疫力。适当的锻炼也能提升体质，比如每天坚持30分钟的散步或慢跑，都会对健康非常有益。 如果不幸感染了呼吸道疾病，怎么办呢？大家不要慌张，应该及时就医。根据医嘱，服用相关药物。我们的患者就收到了一些药品，如蓝芩口服液和苏黄止咳胶囊，分别用于缓解咳嗽症状和抗感染。这类药物的使用都需要严格按照医嘱进行，不能自行调整剂量或频次。 此外，治疗期间要注意休息，多喝水，保持良好的作息时间。避免吸烟、酗酒，这些不良习惯会加重病情。尽量保持心情愉快，因为情绪和免疫力之间有着密切的关联。 总而言之，呼吸道感染虽然常见，但不容忽视。大家需要从日常生活中多加注意个人卫生，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。一旦出现症状，尽早就医，以免引发更严重的健康问题。 今天的科普就到这里了，希望对大家有所帮助。保护好自己和家人的健康，预防呼吸道感染，从我们每一个人做起。下次再见！

大家好，我是一名全科医生，今天我们来聊聊“耳聋”和“听力下降”的问题。这位54岁的患者，耳聋是他主要的问题，很多人可能会觉得耳聋离自己很遥远，但其实听力问题时时刻刻可能发生在我们身边。我们今天就来详细剖析，帮助大家了解耳聋的成因、特征和防护。 耳聋一般可以分为两类：感音神经性耳聋和传导性耳聋。所谓传导性耳聋就是指外耳或中耳功能出现障碍，比如耳道堵塞、中耳炎等等。而感音神经性耳聋一般是由于内耳或者听神经受损导致的，例如听毛细胞的损伤。今天这位患者的情况，检查发现可能是感音神经性耳聋，更需要引起重视。 听力受损是有等级的，我们用一个单位叫“分贝阈值”来表示听力的程度。这位患者在气导和骨导检查中，听力阈值达到了中度到中重度的范围，这说明他对于日常环境中的轻声已经很难感知。在平时的聊天中，对方的声音如果不够大声清晰，他可能根本听不到。这不仅影响人与人之间的交流，更可能带来安全隐患，比如听不到汽车喇叭声。 说到这里，很多人会问，导致听力损伤的原因是什么？其实原因有很多，像是年纪大了，耳蜗功能自然退化；或者长期接触噪音环境，比如工厂、一线施工等等；还有就是一些耳毒性药物使用不当，尤其是在没有专业医师指导下，随便用药可能带来很大的问题。还有的人会有遗传性因素和伴随疾病，比如糖尿病、高血压等可能导致听力下降。 听力损失了还能恢复吗？关于这一点，要分情况而定。像一些传导性耳聋，比如耳道有耵聍、耳垢堵塞的情况，可以通过清理解决。如果是内耳神经性耳聋，目前的恢复手段相对有限，但助听器或者人工耳蜗是很重要的辅助工具，可以帮助提升生活质量。所以，如果你或者家人有听力下降的表现，例如听不清楚人说话，总是要求对方重复，一定要及时去医院检查！ 最后我还是要强调一下预防。保护听力最重要的是减少噪音暴露，平时听音乐时别戴耳机开太大音量，尽量避免长时间待在吵闹的环境中。如果工作需要，不妨佩戴专业耳罩，这样对耳朵更友好。另外，体检很重要，尤其是中年以后，每年做一次听力筛查，这样才能早发现早治疗。 耳朵是我们和外界沟通的重要桥梁，一旦失去了听力，就好像被隔绝在一个无声的世界。所以，请大家一定要重视听力健康，有任何问题尽早咨询专业医生。

耳鸣、高频听力下降和眩晕是很多老年人常常遇到的困扰。这三种症状不仅严重影响生活质量，也可能是某些潜在疾病的早期信号。这篇文章将详细探讨耳鸣、高频听力下降和眩晕的可能原因、治疗方法以及预防措施，帮助

在日常生活中，我们往往会忽视耳朵的健康，直到出现明显的不适感才会引起重视。双耳闷胀、听力下降在高海拔地区旅行后出现，这些症状看似简单，却可能隐藏着复杂的疾病——分泌性中耳炎。本文将详解这种耳科疾病

大家好，今天我们来聊一聊高血压。高血压大家都知道，但你可能不知道，它竟然还会影响听力！最近接诊的一位患者，高血压病史3年，最近突然出现头晕、耳鸣，甚至听力也有些下降。这可不是小事，今天我们就来详细说说高血压和听力之间的关系。 高血压为什么会影响听力呢？其实，我们的耳朵内部有一个非常精密的血液循环系统。高血压会导致血管壁增厚、血管弹性变差，耳朵里的细小血管也会受到影响。如果长期血压控制不好，耳朵的供血就会不足，进而引发耳鸣、听力下降，甚至可能造成永久性听力损伤。 这位患者来就诊时，血压是156/80 mmHg，虽然不算特别高，但已经超出了正常范围。他平时在家自测血压，觉得还算稳定，但忽略了偶尔的头晕和耳鸣。其实，这些症状就是身体在向我们发出警告！高血压不仅仅是血压高这么简单，它会影响全身的器官，包括心脏、肾脏、眼睛，还有我们刚刚提到的耳朵。 那么，高血压患者该如何预防听力下降呢？第一，一定要定期监测血压，按时服药。能有效控制血压，减少对血管的损害。第二，注意饮食，少吃高盐、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，保持健康的体重。第三，如果出现头晕、耳鸣、听力下降等症状，一定要及时就医，不要拖延。 除了药物治疗，生活中还有很多细节需要注意。比如，避免过度劳累，保持心情愉快，适量运动，这些都能帮助控制血压。另外，高血压患者最好每年做一次全面体检，包括听力检查，这样可以及早发现问题，及时干预。 如果你或者身边的人也有类似的情况，一定要重视起来，及时就医。希望今天的分享对大家有所帮助，记得点赞、转发，让更多人了解高血压的潜在危害！我们下期再见！