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产后如何预防急性乳腺炎

<span style="color: #da4707">产后</span>如何<span style="color: #da4707">预防</span><span style="color: #da4707">急性</span><span style="color: #da4707">乳腺炎</span>?

乳花绽放科普苑,守护乳房像花儿一样盛开。大家好,我是郜海涛医生。 急性乳腺炎,是乳腺的急性化脓性感染。这种病最常见于哺乳期妇女,尤其是初产妇,常见于产后3~4周。症状表现为乳房局部皮肤红肿热痛,出现边界不清的硬块,出现寒战、高热等全身症状。 那么新手妈妈们要如何预防急性乳腺炎呢? 首先需要保持乳汁通畅。要交替更换哺乳姿势,促进乳腺管排空;同时确保宝宝含住大部分乳晕,避免乳头损伤。 其次要按需哺乳,每2-3小时哺乳一次,避免涨奶。若宝宝未吸空,可用吸奶器排空乳房,但避免过度排空。之后可以进行轻柔的按摩和热敷促进乳汁流动,但若已出现红肿或疼痛,需改用冷敷缓解肿胀。 最后我们还要保持身体的清洁、及时处理身体的损伤,饮食清淡,穿着宽松。若发烧、乳房红肿热痛加重,可能已发展为乳腺炎,需及时就医。,

郜海涛主治医师|安阳市肿瘤医院
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如何预防产后胸部下垂?

如何<span style="color: #da4707">预防</span><span style="color: #da4707">产后</span>胸部下垂?
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大家好,我是驻马店市中心医院乳腺外科喻继锋医生产后胸部下垂是许多新妈妈面临的共同挑战,但通过科学的方法,是可以有效预防的。孕期,随着体内激素的变化,胸部会经历显著的生理变化,为哺乳做准备。此时,选择穿戴合适的内衣至关重要。孕妇内衣和哺乳内衣能够提供足够的支撑,减轻胸部负担,预防因重力作用导致的下垂。同时,避免穿戴过紧或化纤材质的衣物,以免压迫胸部,影响血液循环。哺乳期,正确的哺乳姿势和频率同样重要。哺乳时,应该学会使用正确的哺乳姿势,避免过度牵拉乳头。两侧乳房轮流哺乳,避免一侧过度使用,导致两侧胸部发育不对称。哺乳结束后,不要立即松开内衣,应给予胸部一定的支撑时间,帮助乳房逐渐回缩。产后,适当的胸部锻炼也是预防下垂的有效手段。扩胸运动、俯卧撑等锻炼能够增强胸肌力量,能够加强胸部下方肌肉群,间接提升乳房的位置感,对抗重力影响。锻炼时应避免过度用力,以免损伤乳腺组织。饮食调整同样不可忽视。产后应多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮、瘦肉等,这些食物有助于胸部肌肤的修复和紧致。预防产后胸部下垂需要从孕期开始,这些措施共同作用,能够帮助新妈妈们保持胸部形态,重拾自信。

喻继锋主任医师|驻马店市中心医院
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哺乳期得了急性乳腺炎,还能喂奶吗?

哺乳期得了<span style="color: #da4707">急性</span><span style="color: #da4707">乳腺炎</span>,还能喂奶吗?

大家好,我是驻马店市中心医院 乳腺外科喻继锋医生 急性乳腺炎是哺乳期妇女常见的疾病,好发于产后3至4周,主要由乳汁淤积和细菌感染引起。那么,得了急性乳腺炎,还能继续喂奶吗? 其实一般新手妈妈吗患上急性乳腺炎是因为产后哺乳经验不足、方法不当,从而导致了乳汁淤积、乳头破损,这才让病菌乘虚而入。 如果是轻度的乳腺炎,只要没有形成乳腺脓肿,也是建议继续母乳喂养的。因为哺乳有助于疏通乳管,减少乳汁淤积,对乳腺炎的治疗有积极作用。 但是严重的情况,比如乳房有脓肿,或新手妈妈发烧超 38.5℃,就要谨慎。细菌脓液可能进入乳汁,乳汁质量可能受影响,宝宝母乳后会有不适,应该暂停哺乳先进行治疗。 同时,在治疗急性乳腺炎的过程中,如果使用了抗生素等药物,也需要根据医生的建议来决定是否暂停哺乳。因为药物可能会通过乳汁进入婴儿体内,对其健康造成影响。 在治疗期间,应保持乳头清洁,及时排空乳汁,避免乳汁淤积加重病情。同时,保持良好的饮食习惯,增加营养摄入,以帮助身体恢复。,

喻继锋主任医师|驻马店市中心医院
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哺乳期急性乳腺炎为何突然找上门来?

哺乳期<span style="color: #da4707">急性</span><span style="color: #da4707">乳腺炎</span>为何突然找上门来?

乳花绽放科普苑,守护乳房像花儿一样盛开。大家好,我是魏娅医生。 新手宝妈们注意啦!哺乳期急性乳腺炎为啥会突然找上门?今天咱们就来唠唠。 首当其冲的就是因为乳汁淤积。宝宝要是没把奶吸空,或者宝妈喂奶姿势不对,奶水就容易堵在乳腺里。就像水管被堵住,水流不畅,细菌就容易在这 “一潭死水” 里滋生繁殖,炎症也就跟着来了。 乳头破损也是个 “大麻烦”。宝宝长牙后,咬乳头,或者宝妈乳头皮肤娇嫩,哺乳方法不当,都有可能弄破乳头。乳头破了,外界细菌就像找到了 “突破口”,顺着伤口长驱直入,引发乳腺炎。 新手宝妈们,是不是常常忙得晕头转向,累得不行?产后身体虚弱,抵抗力下降,就像城门的守卫变弱了,细菌更容易入侵,乳腺炎也就趁机发作。 哺乳期急性乳腺炎发病突然,但只要咱们多注意,保持正确喂奶姿势,及时处理乳头破损,好好休息增强抵抗力,就能降低发病几率。,

魏娅主任医师|安阳市肿瘤医院
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