大家好，我是驻马店市中心医院 乳腺外科喻继锋医生 乳房自检是每位女性应该掌握的重要健康技能，它能够帮助我们及时地发现乳腺的异常。那么，乳房自检的最佳时间是什么时候呢？ 首先，月经来潮后的7到14天是乳房自检的理想时机。这时，体内的雌激素水平较为稳定，乳房较为柔软没有肿胀感，便于发现异常肿块或结节。最方便的时候是在洗澡之前，脱去衣物站在镜子前进行检查，更有利于观察乳房的异常。 对于已经绝经的女性，可以选择每月固定的某一天进行自检，如每月的月初，这有助于形成规律，方便对比观察乳房的变化。 洗澡时是自检的好时机，皮肤湿润有助于更好地触摸乳房，感受其质地和有无肿块。 但是我们需要注意，自检不能替代专业的乳腺检查。如果发现乳房有异常，应及时前往正规医院就诊，进行进一步的检查和治疗。 乳房健康关系到女性的整体健康，定期进行乳房自检和专业检查，能够有效提高乳腺健康水平，降低乳腺疾病的风险。关爱乳房健康，从现在开始，从自我检查做起。,

乳房肿物可能就是它！——教你识别和处理乳房肿物 大家好，我是你的健康顾问医生。今天我们来聊聊一个很多女性朋友都有可能会遇到的问题——乳房肿物。听到这个词，可能不少人会觉得很害怕，担心自己是不是得了什么重病。但其实，乳房肿物有很多种类，很多时候并不像大家想的那么可怕。 首先，我们来了解一下什么是乳房肿物。简单来说，乳房肿物就是在乳房内出现了一个或多个不正常的硬块，这些硬块可以在乳房的任何地方出现。大部分乳房肿物是良性的，不会癌变，也不会对身体造成严重危害。但也有少部分的乳房肿物可能是恶性的，需要引起高度重视。 在诊断乳房肿物时，医生会先进行体检，通过手摸来感受肿物的位置、大小、形状以及质地。接着，我们可能会建议做一些影像学检查，比如乳腺超声、乳腺钼靶或者MRI。这些检查可以帮助我们更清楚地看到肿物的具体情况。 我们的这位患者，她是41岁，体重55公斤，身高160厘米，临床诊断为乳房肿物。在这样的情况下，医生会采取一些措施来进一步确认肿物的性质。如果疑似有恶性可能，我们可能会进行活检，取一小部分肿物组织进行化验，看看有无癌细胞。 至于治疗方面，如果确认为良性的乳房肿物，通常不需要手术治疗，只需要定期随访，观察肿物有没有变化。但如果肿物较大、出现疼痛或者影响了乳房外观，也可以选择手术切除。而对于恶性的乳房肿物，手术切除是常见的治疗方法，严重的还需要结合放疗和化疗。 对了，我们要特别提醒的是，不论是良性肿物还是恶性肿物，自我检查都非常重要。女性朋友们可以定期在月经结束后的3到7天内，自己在家进行乳房检查。方法很简单：站在镜子前，观察两侧乳房是否对称，有无凹陷、皮肤改变等。用手指轻轻按压乳房，感觉有无硬块，如果发现异常，一定要及时就医。最后，想跟大家分享一下我们的手术过程。这个患者进行了乳房象限切除术，手术非常成功。麻醉过程中，我们采用了全麻，使用了多种麻药，包括1%利多卡因、丙泊酚、瑞芬太尼等。手术时间并不长，失血量也控制得很好。术后恢复期，患者需要注意伤口护理，定期复诊。 希望今天的分享能够帮助到大家，让大家对乳房肿物有了更清晰的了解。如果你或周围的朋友有类似问题，不要慌张，及时就医确诊是最重要的。保持好的心态，定期进行检查，相信一定能够保持乳房健康。 感谢大家的观看，我们下期再见！

近年来，乳房肿块成为了许多女性关心的话题之一。无论年龄大小，这一问题都可能悄然来临。这篇文章打算为您揭开乳房肿块的种种谜团，帮助您了解这种常见但又令人忧虑的疾病。在这篇文章中，我们将详细探讨乳房

乳房胀痛是由很多因素引起的。女性乳房发育期间、怀孕期间、月经前后都可能出现乳房胀痛的现象。大多数女性在月经前后出现乳房的胀痛属于正常的生理现象，是体内的激素水平波动引起的。乳房的腺体与子宫内膜一样，也会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期的变化。需要注意的是月经前后的乳房胀痛也可能是疾病引起的。乳腺增生、乳腺囊肿均可能导致患者来月经前后出现乳房的胀痛现象。如果你在月经前好几天就开始出现乳房胀痛，疼痛难以忍受，月经结束后疼痛仍没有减轻，建议找到专科医生进行全面的检查和治疗。因为排除乳腺癌后可以缓解86%的中度疼痛以及52%的重度疼痛。轻中度疼痛可以通过运动、调节情绪缓解。重度疼痛不能缓解的话可以进行药物治疗。饮食上建议减少脂肪的摄入。