01 狂犬病是什么？日常生活里为什么需要特别注意

有些人觉得被小狗舔一舔、刮一下没什么大不了。其实，狂犬病并不是只和“疯狗咬人”有关。这种致命疾病主要通过携带病毒的动物唾液传播，最常见的感染方式就是被咬伤或抓伤。生活中，尤其是在宠物多的社区、公园遛狗时稍不留神就有可能暴露在风险下。

狂犬病病毒一旦侵入神经系统，感染发展极快，死亡率接近100%（Fooks et al., 2014）。全球范围内，每年因为狂犬病死亡的病例依然存在，其中绝大部分本可通过及时预防得到避免。

02 潜伏期内的信号：这些变化别当“小毛病”

狂犬病并非被咬伤后一两天就有感觉，大多在1~3个月后才出现症状。初期表现很容易被忽视，被误以为是普通的上火或感冒。

• 发热：偶尔低烧，通常和其他感冒症状同时出现。
• 乏力：做事没劲，可能还伴有轻微不适。
• 食欲降低：近期饭量明显减少，但又查不出原因。

有位42岁的女性，步行回家路上被野猫咬伤，只觉得这点小疼不打紧。一个月后，她开始时不时发低烧、不太有胃口，还常觉得累。她没把这些小信号当回事，等明显不对劲时，病情已经很难控制。这说明，🧐身体的小变化不能总是当“正常波动”看待。

03 神经系统的“暗信号”：哪些表现值得警觉？

当狂犬病病毒侵犯神经系统时，人的情绪和感受会出现一些变化，这些表现往往不太典型。简单来说，好比身体的“报警器”开始发出微弱提示音。

不少患者直到明显出现水声害怕、喉咙痉挛等典型症状前，其实早已在情绪上有异常波动。这不是简单的压力问题，如果前期有与动物相关的暴露史，这些变化就值得关注。

04 伤口怎么办？警惕局部异常感觉

除了整体不适，狂犬病最早的“定向提示”之一就是被咬（抓）部位的异常。潜伏期内，部分患者会经历这些局部感受：

• 被动物咬（抓）伤的地方会有时隐时现的刺痛、瘙痒感;
• 局部皮肤发麻、发紧，甚至手脚不灵便;
• 有的人说，像“一只看不见的小虫在作怪”。

一位57岁的男性户外工作者，曾被流浪狗咬伤。最开始只是手部偶尔发痒、发麻，后来逐渐发展到持续抽痛，但他并没有优先考虑狂犬病风险。🏞️这个例子再次说明，局部异常与全身症状叠加时，需要第一时间寻求专业医疗判断。

05 为什么会得狂犬病？什么样的人群风险更高

狂犬病病毒是一种专门攻击神经系统的病毒。它之所以可怕，是因为只需极少量就足以致命（World Health Organization, 2023）。其传播机制比较直接：病毒从伤口进入皮肤、黏膜后，沿神经通道迅速前进，最终影响大脑和脊髓。

数据显示，世界上超过95%的狂犬病致死病例都和狗有关（Rupprecht et al., 2018）。所以日常接触宠物的朋友要格外留意。

06 应对方法有章可循：纯正面建议与实用tips

虽然狂犬病让人心生畏惧，但好消息是——科学防控手段已经很成熟。简单来讲，尽早接种狂犬病疫苗几乎可以100%阻止病毒发作。以下是实用的预防和应对建议，尤其适合发生暴露后以及宠物养护阶段执行。