大家好，我是高露露医生。今天我们来说说膝关节疼痛，听到这个话题，可能很多人都会点点头感慨：是啊，膝盖老是痛，这到底是怎么了？其实，膝关节疼痛是很多人，尤其是中老年人常见的一个困扰，原因可能不止是简单的劳累。 今天我要分享的病例就是一位69岁的患者，这位患者膝关节疼痛已经有好几年了，最近几个月疼得更厉害，甚至走路都困难。那么，这种情况背后可能隐藏着什么健康问题呢？ 首先我们来了解一下，膝关节是个比较复杂的结构，由骨头、软骨、半月板、韧带和肌肉等多个部分组成。这些部分共同作用，帮助我们支撑体重、走路、跑步甚至是转身。而当膝盖里的任何一个部分出了问题，就可能导致膝关节的疼痛。 尤其是中老年人，膝关节因为长年累月的使用，软骨会逐渐退化，就像磨损的汽车轮胎一样，这会导致我们常说的退行性关节炎。比如这位患者，在检查后发现膝关节已经出现了退行性改变。此外，他的半月板也有损伤。这是怎么回事呢？半月板就像一个缓冲垫，用来减轻膝盖里的骨头相互挤压带来的冲击，但长期的磨损或者过大的压力，比如经常爬楼梯、跑步或者负重活动，都会增加半月板损伤的风险。 那这种问题该怎么处理呢？首先需要注意休息，避免过度使用膝盖。此外，根据检查结果，我们为患者开了止痛和消炎的药物，比如美洛昔康片和洛索洛芬钠贴膏，同时还推荐了一些改善微循环的药物，比如迈之灵，以及促进骨骼修复的仙灵骨葆胶囊。当然，治疗还需要定期随访，观察病情的进展。 很多人问我，膝关节退行性改变是不是治不好了？答案是，这种退化确实是难以逆转的。但我们可以通过药物治疗、物理治疗、适度锻炼以及生活方式的调整，把疼痛控制住，同时延缓病情进一步加重。比如说，避免长时间负重，减少爬楼梯，坚持适度的膝关节功能锻炼，这些都是保护膝盖的重要策略。 最后我要提醒大家，无论是膝关节疼痛还是其他关节不适，都不应该抱着“忍忍就过去了”的心态。长时间疼痛可能影响关节功能，甚至会影响生活质量。早发现、早诊断、早治疗才是保护自己健康的关键。 好了，今天的分享就到这里。如果您也有膝盖疼痛的困扰，一定要重视起来，可以去骨科或关节专科就诊，寻求专业医生的帮助。我是高露露医生，我们下期再见！

咱们今天聊聊这个困扰很多人的膝盖问题。您是不是也遇到过膝盖一走路就疼，弯曲时还会发出咔嚓声？这种情况可能是骨关节炎在作怪。咱们的膝关节就像精密齿轮，软骨磨损、滑膜发炎都会让这个“齿轮”运转不顺畅。注意啦！类风湿性关节炎可不是单纯的关节问题，它和甲状腺疾病常常是“一伙儿”的。咱们的免疫系统要是闹脾气，可能同时攻击关节滑膜和甲状腺组织，这就是为什么有的患者会同时出现关节肿痛和甲状腺功能异常。现在治疗关节炎有了新武器！像超声引导下的关节腔注射，就像给关节装上了GPS导航。医生能精准避开血管神经，把抗炎药直接送到发炎部位。这种治疗可比传统的“盲打”安全多了，效果也更持久。日常保养有诀窍！体重管理是关键——每减轻1公斤体重，膝盖就能减少4公斤压力。推荐试试水中运动，水的浮力能帮咱们锻炼肌肉又不伤关节。记住，关节疼的时候热敷冷敷别搞反：急性期冰敷消肿，慢性期热敷促进循环。治疗后的维护同样重要！如果出现注射部位红肿热痛，或者三天后症状没缓解，一定要及时复诊。别忘了定期检查甲状腺功能，这个“蝴蝶状”的小器官状态好坏，直接影响着全身的代谢和炎症反应。最后提醒大家，关节疼痛千万别硬扛！早干预能保住软骨，晚治疗可能就要换关节。记住这个保养口诀：少爬坡、控体重、勤锻炼、早治疗。跟着医生制定的方案走，让咱们的膝盖再服务个几十年！

您是否经历过上下楼梯时膝盖发软？晨起时关节僵硬得像生了锈？这些看似普通的症状，很可能是骨关节发出的求救信号。在我国，60岁以上人群中有超过50%正在经历关节退变困扰，而膝关节作为人体最大的承重关节

慢性单纯性苔癣（神经性皮炎）是一种常见的皮肤病，它会引起患者皮肤的持续瘙痒和疼痛，极大地影响生活质量。这篇文章旨在为读者提供关于治疗慢性单纯性苔癣的常见药物的详细科普，帮助大家更好地理解药物的作用机制

膝盖疼痛经常被认为是老年人的“专利”，多数人认为这只是衰老的正常表现，顶多忍忍就好了。然而，膝盖疼痛可能隐藏着多种病症，若不加以重视，可能导致严重的健康问题。

Hello大家好！今天咱们要聊一个特别常见，但又让很多人倍感困扰的问题——腰椎间盘突出。特别是像我们这案例中，72岁的老年朋友，更容易受到这个问题的影响。腰椎间盘突出到底是怎么回事？有得治吗？ 其实呀，我们的脊柱就像一个"弹簧床"，每一节椎骨之间都有一个“缓冲装置”——椎间盘。椎间盘由纤维环和髓核组成，它们柔软又有弹性，就像一层减震垫，让我们身体能够灵活地弯曲和转动。可问题来了，当这层"弹簧"出了问题，比如纤维环破裂了，里面的髓核就跑出来压迫神经，就可能引起腰椎间盘突出！ 导致这个问题的原因很多，年纪大了，椎间盘会逐渐退化；体力劳动重，比如搬重物；或者长时间久坐、姿势不对，都可能让椎间盘形成突出。今天的这位患者呢，72岁了，年纪偏大，本身就属于高危人群。每次活动的时候，都会感到腰部疼痛，还可能把疼痛感牵连到腿部或脚部，这就是周围神经受压迫的结果。 那么，这病是不是特别严重呢？其实也不必过于担心！腰椎间盘突出的治疗方式多种多样，关键是要针对病人的实际情况。如果症状轻微，通过保守治疗，比如用药物来减轻炎症，或者通过物理治疗、功能锻炼来改善症状，效果就会非常不错。尤其是理疗，比如牵引、按摩，如果有专业人士指导，那就更完美了！ 当然了，对于症状特别严重，疼痛影响到生活质量的朋友，我们可能会建议采取手术治疗。像微创手术，比如椎间孔镜技术，它创伤小，恢复快，是现在很受欢迎的方式之一。不过，不管是哪种方法，早发现早治疗才是最重要的。 那既然腰椎间盘突出影响这么大，我们平时又能怎么预防呢？每天保持正确的坐姿，不要长时间保持一个动作；定期参加一些低强度的锻炼，比如游泳、瑜伽，对强化腰背肌也是特别有益处的！ 总之呢，腰椎间盘突出虽然不是什么绝症，但也需要重视哦！如果大家有类似的症状，建议尽快去医院做检查，医生会根据情况给出相应的治疗建议。健康的脊柱，让生活更美好！ 好了，今天的分享就到这里，咱们下次再见！

**标题：膝关节疾病怎么办？科学了解治疗方案，为健康保驾护航！**膝关节是支持人体活动的重要关节之一，但随着年龄增长或反复劳损，膝关节容易发生退行性疾病，严重影响我们的生活质量。尤其是中老年人群，

大家好，今天我们来聊聊肩膀疼痛的问题。最近接诊了一位38岁的女性患者，她的左侧肩关节疼痛已经持续了四天。在这种情况下，她选择了来急诊科就诊。经过我们的检查和诊断，她的情况属于急性疼痛，是一种需要引起注意的病症。首先，很多人会觉得肩膀疼痛不过是小毛病，休息一下就能好。但其实，肩关节疼痛可能隐藏着更严重的健康问题，比如肩周炎、肩袖损伤甚至是心脏问题。我们的患者之所以感到急性疼痛，可能是因为日常生活或工作中不经意的损伤导致的。如果不及时治疗，这种情况会让生活质量大大下降。对于急性肩关节疼痛，我们通常会建议先进行一些基本的对症治疗。比如在这位患者的病例中，我们给予了地佐辛注射液，这是一种有效的镇痛药物，可以迅速缓解她的疼痛。医生会根据病情的严重程度来决定是否需要进一步的影像学检查，比如X光或核磁共振，来排除更严重的问题。在日常生活中，预防肩关节疼痛也是非常重要的。首先要注意肩部的保暖，特别是在冬天。其次，不要长时间保持单一的姿势，比如久坐电脑前或者长时间开车。平时应该多做一些肩部的运动和拉伸，增强肩关节的柔韧性和力量。值得一提的是，如果你的肩膀疼痛伴有其他症状，比如呼吸困难、胸痛等，千万不要拖延，应该立刻就医。这可能是心脏问题而不是简单的肩关节问题。今天科普的内容希望对大家有帮助。如果你或者你的家人朋友有类似的症状，一定要重视起来，及时就医，让专业医生来判断和治疗。谢谢大家收看，下次再见！

痛经，中医称之为“经行腹痛”，是许多女性在行经前后或月经期常见的不适症状，主要表现为下腹部疼痛、坠胀，有时伴有腰酸或其他不适。痛经不仅影响女性的日常生活和工作，还可能引发情绪波动。

大家好，我是您的健康顾问。今天我们要聊一聊大家经常遇到的问题——咽喉痛。如果您最近有喉咙疼痛、咳嗽甚至轻微发热等症状，请您不要忽视，可能是上呼吸道感染。这位72岁的患者来自上海，最近就出现了咽喉痛的情况。她的症状持续了大约六天，之前用过头孢类抗生素，但没有明显好转，同时还有鼻塞、流涕和低热的表现。经过详细的检查和分析，我们诊断她为上呼吸道感染。那么，什么是上呼吸道感染？简单来说，就是包括鼻子、喉咙和气管在内的上呼吸道被细菌或病毒感染，导致一系列不适症状。首先，咽喉痛是上呼吸道感染中非常常见的症状，尤其是当我们经历天气变化或劳累过度时，很容易被这种“小病”找上门。虽然听起来不严重，但如果我们忽略了这些症状，可能会导致病情加重，甚至引发更大的健康问题。在面对咽喉痛时，我们可以采取什么措施来缓解呢？这里有一些有效的方法供大家参考。首先是药物治疗。对于这位患者，我们给她开了苹果酸奈诺沙星胶囊和蓝芩口服液。奈诺沙星是一种抗生素，可以有效对抗细菌感染，而蓝芩口服液则有清热解毒的作用，适合缓解咽喉痛和其他不适症状。除了药物，生活中的一些小细节也能帮助我们减轻症状。比如，多喝温水，保持喉咙湿润，可以减少疼痛感。蜂蜜水和姜汤也是不错的选择，它们都有一定的抗菌消炎作用。另外，保持室内空气湿润，避免吸入冷空气或烟雾，都是保护喉咙的好方法。也许有人会问，既然上呼吸道感染这么容易发生，我们可以怎样预防呢？其实，预防的关键在于增强免疫力。首先，合理饮食，保证摄入足够的维生素和矿物质。其次，适当运动，增强体质，这样即使遇到病毒和细菌，也能有更好的抵抗力。还有一点很重要，那就是保持良好的卫生习惯。勤洗手，避免用手揉眼睛和摸脸，这是防止细菌和病毒传播的重要措施。如果您感到不适，请尽早就医，切勿自行用药，避免产生耐药性或耽误病情。好了，今天我们的科普时间就到这里。如果您或您身边的人有咽喉痛的症状，希望这段视频能对您有所帮助。如果您有其他健康问题，欢迎在评论区留言，我们会尽力为您解答。谢谢大家的观看，请记得点赞、分享和关注，我们下期再见！