33岁男性失眠焦虑：如何破解睡眠误区提高睡眠质量？, , 👋 初见分享：失眠，其实离我们并不远, 有人总觉得只有工作压力超大的时候才会熬夜失眠，但实际上，像我最近在泰州市人民医院...

你可能不知道的睡眠真相：如何帮助脑卒中后恢复的患者改善睡眠？, 🧑‍⚕️, 说起来，大家都知道睡眠重要，可你有没有想过，脑卒中后的老年朋友，有时连好好睡一觉都...

别等失眠成习惯！揭秘老年脑卒中患者的助眠误区与科学应对策略, , 👋 开场：我的困惑，也是你的身边故事, 有时候你会不会觉得，失眠只是“老年人常有的小毛病”？我是金宏，来自苏州大...

75岁女性耳鸣与失眠问题，别再忽视这些睡眠健康误区！, 👩‍⚕️ 真实门诊故事带你走进睡眠困扰, 前不久在射阳县人民医院耳鼻咽喉科，有位75岁的阿姨来找我，她...

76岁老人失眠？你可能忽视了这6个睡眠误区！, 😴 睡不着，真是“老年人常态”吗？, 有朋友经常对我说：“付医生，年纪大了，本来就容易睡不着吧？”其实，这种说...

本文探讨了睡眠呼吸暂停综合征对健康的隐秘危害，包括如何打断睡眠质量以及与脑卒中发生率之间的关联，为读者提供识别信号和改善睡眠质量的实用建议。

睡眠障碍暴露出老年健康隐患：你知道哪些常见误区吗？, 🛏️, 暖心开场：, 有没有觉得，年纪大了，晚上睡觉变得越来越不安稳？作为江阴市中医院神经内科的...

大家好，今天想跟大家聊聊一个很多人可能经历过却不太了解的话题——抑郁发作和睡眠障碍。为什么这两个问题总是纠缠在一起？它们背后到底有何关联？我们一起来探讨下。 我们先来说说抑郁发作。抑郁症呢，不仅...

概述本文旨在全面介绍脑卒中的类型、诊断流程、分期标准、治疗方式、不良反应处理及患者生活习惯调整，帮助读者建立科学的疾病管理观念。脑卒中，俗称中风，是一种由脑部血液供应中断或减少导致的急性脑血

失眠患者常见误区与应对技巧，快来了解如何改善你的睡眠！, 👨‍⚕️ 王杰 | 无锡市惠山区中医医院急诊科, 睡不着觉，翻来覆去等天亮，是很多人夜里的“热搜烦恼”。...