大家好,今天我们来聊一聊急性胃肠炎。这种疾病看起来是小毛病,但如果忽视了它,后果可能会非常严重哦! 急性胃肠炎是什么?简单来说,它是胃和肠道同时出现炎症的一种急性疾病。典型症状可能包括腹痛、腹泻、呕吐,有时还会伴随着全身乏力、畏寒甚至轻微发热。就像这次我们接诊的一位患者,一天腹泻了好几次,还伴有明显的腹痛和呕吐。听起来就是胃肠炎的一个经典案例。 那急性胃肠炎是怎么发生的呢?它的原因有很多!可能是因为吃了不干净的食物,比如未煮熟的生冷食物,或是外出吃饭时不幸感染了一些致病菌。病毒、细菌甚至有时候药物对胃肠道的刺激,都可能成为诱发急性胃肠炎的原因。 那么,很多人有一个误区,觉得腹泻就是排毒,只要排干净了就没事儿了。其实不是的!急性胃肠炎不仅仅是让你腹泻,它会让身体失去大量的水和电解质,出现脱水,严重的甚至可能引起休克!特别是老人和孩子,扛不住脱水的,很快就会出现重大问题。 当你或者家人出现一天多次腹泻,同时伴有呕吐、发烧或者严重干渴感时,一定要马上就医。医生会根据你的症状,用一些方法帮助你恢复,比如补充体液、电解质,和止泻、抑制胃酸等药物。我们这位患者就通过静脉补液和药物对症治疗,症状恢复得很快。 当然了,预防永远比治疗重要。要怎么避免急性胃肠炎呢?首先,特别关键的一点就是讲卫生。饭前便后要勤洗手,外出就餐最好选择卫生条件较好的餐厅。其次,饮食要以清淡为主,尽量避免辛辣刺激性食物,尤其是身体胃肠功能不太好的时候,更要注意。 最后提醒大家,不要觉得腹泻是小事。如果一天三四次腹泻还伴有其他不适,请快速寻求医生的帮助,让自己尽早恢复健康,也避免耽误病情。