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经常感冒反复？可能是维生素A、C、D缺乏！学习如何通过饮食和生活习惯科学预防感冒，提升免疫力，特别适合儿童和老年人。

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大家好，我是你的医生小李，今天我们来聊聊维生素D缺乏这个问题。你可能不知道，维生素D对于我们的健康有多重要。先说结论：维生素D缺乏可能会导致骨骼的脆弱，甚至还可能影响到你的免疫系统。维生素D最常见的来...

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