告别鼻炎：深入了解并科学预防过敏性鼻炎根据四川大学华西医院耳鼻咽喉头颈外科最新检查结果显示，一名成都市的33岁男性患者被确诊为过敏性鼻炎，并存在鼻出血的症状。过敏原皮肤点刺检查结果显示该患者对多种花粉均有过敏反应，具体包括大籽蒿花粉、油菜花粉、槐树花粉和榆树花粉等。正常情况下，过敏原检测应为阴性，而该患者此系列花粉测试均呈阳性反应，意味着需警惕相应的过敏性疾病。文字平实什么是过敏性鼻炎以及可能并发症？过敏性鼻炎是一种由过敏原（如花粉、尘螨等）触发的免疫系统反应，表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等症状。该患者对多种花粉过敏，容易在花粉飞扬的季节引发症状更加严重。鼻出血也常见于长期过敏性鼻炎患者，由于频繁抠鼻和鼻黏膜干燥而导致。长期的过敏性鼻炎不仅仅影响日常生活，严重时还可能引起哮喘、中耳炎、鼻窦炎等并发症。研究显示，长期未治疗和控制的过敏性鼻炎患者比普通人群更容易发展为哮喘。如何治疗过敏性鼻炎？治疗过敏性鼻炎的首要策略是远离过敏原。对于花粉过敏者，建议在过敏高峰季节减少户外活动，佩戴口罩和眼镜，回家后立即更换衣物、洗脸；居室环境应保持清洁，使用空气净化器等。此外，常见的医学治疗包括抗组胺药物、鼻用激素喷剂和免疫治疗（脱敏疗法）。研究表明，局部鼻用激素喷剂如内舒拿对控制过敏性鼻炎症状效力明显。免疫治疗则通过逐步增加过敏原的暴露量，提高人体免疫系统的耐受性，是目前治疗过敏性鼻炎较为长效的方法。如何预防过敏性鼻炎？过敏性鼻炎具有一定的遗传性，因此有过敏性疾病家族史的人群应特别注意预防。平时要保持良好的室内卫生，定期清洁床上用品和家具，减少尘螨数量。外出时关注天气预报，避免在花粉浓度高的时段长时间暴露。此外，增加锻炼和合理饮食，提高自身免疫力也是预防过敏的重要方法。过敏性鼻炎高危人群包括儿童、青少年以及具备过敏体质的个体。要注意避免被动吸烟，减少接触刺激性气体和灰尘。在饮食上，多食用富含维生素和矿物质的食物，少吃高糖和高脂肪的食物。总的来说，过敏性鼻炎虽然常见，但通过科学的治疗和合理的预防措施可以有效控制症状。患者应积极就医，听从医生建议，坚持治疗，从而提高生活质量。文字平实 引用文献 Pawankar R, Canonica GW, Holgate ST, Lockey RF, Blaiss MS. WAO White Book on Allergy: Update 2013-2014. World Allergy Organization. Brozek JL, Bousquet J, Baena-Cagnani CE, Bonini S, Canonica GW, Casale TB, et al. Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma (ARIA) guidelines: 2010 revision. J Allergy Clin Immunol. 2010 Sep;126(3):466-76. doi: 10.1016/j.jaci.2010.06.047. Liu AH, Li J, Carcia-Pabon M, Portnoy JM, Reither J, Craig TJ. The prevalence of pediatric allergic rhinitis and co-morbidities in the United States. Allergy Asthma Proc 2016;37(3):52-58. doi: 10.2500/aap.2016.37.3953. Caruso M, Colantuono S, Ferro G, Puglisi G, Garelli V, Trojaniello C, et al. Local nasal immunotherapy vs subcutaneous immunotherapy for the treatment of grass-pollen allergic rhinitis: a randomized controlled study. Eur Ann Allergy Clin Immunol 2020;52(1):20-28. doi: 10.23822/EurAnnALLERGY.2018.1693.
