重视秋冬季常见病——高血压、急性支气管炎、骨质疏松！大家好，我是上海市浦江社区卫生服务中心的医生。今天我们来聊聊三种秋冬季特别需要关注的常见病：高血压、急性支气管炎和骨质疏松。 首先说一下高血压。高血压在中老年人群中非常常见，就像今天提到的这位65岁的患者，他长期以来一直通过规律服药来控制病情。据统计，高血压对我们心血管系统的影响是非常大的，甚至可能导致脑卒中、心脏病等严重后果。所以，大家平时一定要定期测量血压，按照医生的建议服药，同时饮食要清淡，多运动。这位患者近期血压控制得还是比较稳定的，大家也要以他为榜样，重视血压的管理。 接下来，我们来说说急性支气管炎。这种病症在秋冬季节尤为高发，主要表现为咳嗽、咳痰，有时候还会伴随咽喉痛。咱们的患者最近几天就因为急性支气管炎而咳嗽咳痰。急性支气管炎多由病毒感染引起，虽然一般情况下能够自愈，但如果症状较严重还是需要适当的药物治疗。平时要注意保暖，多喝水，避免去人员密集的地方。如果遇到咳痰不止或伴有高烧的情况，一定要及时到医院检查。 最后我们来聊聊骨质疏松。这个病在中老年人，特别是女性中更为常见，男性也不能忽视。骨质疏松会导致骨头变得脆弱，容易发生骨折。这位患者也有骨质疏松的问题，平时一定要注意补钙，多晒太阳，适当进行一些负重运动，这些都有助于增强骨密度。此外，饮食上要注意多摄入一些富含钙质和维生素D的食物，比如奶制品、深绿色的蔬菜等等。 针对这位病人的情况，我们还有几点建议：第一，饮食要清淡，控制盐和油的摄入，多吃新鲜蔬菜水果；第二，要规律服药，别忘了定期复查血脂、血糖和血压，了解自己的身体状况；第三，加强锻炼，保持良好的生活习惯。 希望今天的科普能够帮助大家更好地预防和管理这些常见病。不管是高血压，急性支气管炎，还是骨质疏松，及时的诊断和治疗都是非常重要的。如果有任何相关的健康疑问，欢迎大家到我们浦江社区卫生服务中心来进行咨询。谢谢大家，我们下次再见。

秋冬季节护理小知识，远离鼻炎困扰！大家好，今天我们来聊聊过敏性鼻炎和鼻中隔偏曲。这两种情况听起来可能有点复杂，但其实都是耳鼻喉科很常见的病症。我的一位31岁的患者因为这些问题来找我，就让我以他的情况为例，给大家科普一下。 过敏性鼻炎，顾名思义，就是鼻子对一些外界物质产生过敏反应。常见的过敏原包括花粉、尘螨、霉菌等等。患者会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和眼睛痒等症状。长期的过敏性鼻炎如果得不到有效控制，还可能影响到患者的生活质量，甚至导致哮喘等其他呼吸系统疾病。鼻中隔偏曲是另一种比较常见的问题，很多人在没有症状时根本不知道自己有这个问题。鼻中隔就是把我们两个鼻腔分开的那块“墙”，如果它向一侧偏斜，就会导致一侧鼻腔变窄，进而影响到正常的鼻呼吸。长时间的鼻中隔偏曲会使得鼻塞更明显，甚至导致一侧鼻腔反复感染。在我的这个病例中，患者不仅有过敏性鼻炎，而且还有鼻中隔偏曲，这两种情况的叠加无疑加重了他的症状。经过检查，我们给他开具了一些药物。比如，色甘萘甲那敏鼻喷雾剂、氮卓斯汀氟替卡松鼻喷雾剂，还有一些口服药物如盐酸奥洛他定颗粒和散风通窍滴丸。这些药物分别有不同的作用，比如色甘萘甲那敏鼻喷雾剂主要是通过抗过敏成分缓解鼻部症状；氮卓斯汀氟替卡松鼻喷雾剂可以同时抗过敏和抗炎，减少鼻腔的炎症反应；盐酸奥洛他定颗粒主要是口服抗过敏药，有助于全身性控制过敏症状；而散风通窍滴丸是一种中药制剂，对于缓解鼻塞和打喷嚏有一定帮助。我们同时建议患者做一些辅助检查，比如过敏原检测和鼻咽部的电子鼻咽镜检查，这些检查有助于明确病因和评估病情的严重程度。如果病情需要，还可以进行鼻窦CT检查。对症下药、科学治疗，是我们战胜过敏性鼻炎和鼻中隔偏曲的重要方法。最后，很多人都会问，过敏性鼻炎平时该怎么预防呢？其实办法也很简单。第一，尽量躲开自己的过敏原；第二，如果知道自己对尘螨过敏，可以定期清洗床单被罩，减少尘螨的滋生；第三，秋冬季节是过敏多发期，出门时可以戴口罩，减少吸入过敏原的机会；第四，保持鼻腔清洁，可以用生理盐水洗鼻，减少鼻腔内的过敏原积聚。希望今天的科普对大家有所帮助，让我们一起关注过敏性鼻炎和鼻中隔偏曲，不再为鼻子的问题烦恼。如果你有类似的症状，也欢迎到耳鼻喉科就诊，我们会根据具体情况制定合适的治疗方案。

本文旨在全面介绍儿童发热的类型、诊断流程、分期标准、治疗方式、不良反应处理及患者生活习惯调整，帮助读者建立科学的疾病管理观念，确保儿童健康成长。儿童发热是儿科常见的临床症状之一，常常引发家长的

猴头菇是一种珍贵的食用菌，具有丰富的营养价值和多种药用功效。它被认为具有养胃健脾、增强免疫力、抗癌、抗衰老等作用。适合消化系统疾病患者、体弱者、术后恢复期患者、癌症患者、中老年人、脑力劳动者、学生以及高血脂、高血糖患者食用。

秋冬季节来临，气温骤降，许多人开始感觉喉咙不适，甚至出现鼻塞、咳嗽等症状，这很可能是呼吸道感染的“前奏”。呼吸道感染是常见病，多发病，特别是在气候变冷时尤为突出。本文将从医学角度为大家科普有关呼吸

在秋冬季节交替的时候，我们经常会听到身边的朋友或家人抱怨咳嗽、咳痰、感冒之类的问题。今天来聊一聊咱们最常见的“上呼吸道感染”，别小看它，它可是诱发很多症状的罪魁祸首呢！ 上呼吸道感染，顾名思义，它主要影响我们的鼻腔、咽喉和喉部。最常见的症状有咳嗽、咳痰，特别是白痰，还有一些人会觉得喉咙痒，有点发热。值得注意的是，上呼吸道感染大多数时候是因为病毒感染引发的。我们通常会通过接触感染者的飞沫，或者是接触被污染的物品后再摸自己鼻子、嘴巴而被感染的。 有一位36岁的患者，她最近因为持续咳嗽、咳痰1周而就诊。她没有发热、胸闷、胸痛、气喘等严重症状，身体检查也显示双肺呼吸音粗，但没有干湿啰音，心电图显示心率正常，大概86次每分钟。这些症状和体征都指向一种比较常见的上呼吸道感染。所以呀，咱们碰到类似情形一般不要慌张。 对于这样一个病情，我们通常会建议患者多休息，多饮水，清淡饮食。如果症状比较严重或者持续时间较长，可以咨询医生使用一些对症的药物，比如说含有氨酚伪麻美芬这种常见感冒药成分的药物，会帮助缓解症状。同时，抗生素比如头孢羟氨芐片在细菌感染的时候会用到，但是一般的上呼吸道感染用抗生素效果并不显著，因为它主要是病毒引起的。很多家庭会有一些传统的方法应对感冒，比如喝姜茶、蜂蜜水。这些措施确实有一定的缓解作用，特别是如果你仅仅是普通的上呼吸道感染。对于一些糖尿病患者，我推荐类似无糖配方的强力枇杷露，因为市面上很多感冒糖浆含糖量较高，不太适合血糖控制不好的朋友。再来说说预防，预防上呼吸道感染最重要的就是保持良好的个人卫生习惯。勤洗手，避免触摸眼、鼻、口部，如果周围有人打喷嚏或者咳嗽，尽量远离。此外，保持室内空气流通，避免与感冒患者过于亲密的接触。定期锻炼、增强体质也是非常重要的，可以提高我们的免疫力，不容易被感染上。最后提醒大家，如果你的症状持续时间较长，或者有发高烧、剧烈的咳嗽、呼吸困难等重症表现，请一定要及时就医，这时候就不要自己拖延了。希望今天的分享对你有帮助，如果有什么疑问或者想知道更多医学科普知识，记得关注我们并留言告诉我。祝大家身体健康，我们下期再见！

腹痛伴恶心是一种常见的症状，但它可能由多种原因引起，包括感染、消化不良和其他健康问题。在本文中，我们将探讨导致这种症状的常见原因、治疗方案以及预防措施。无论你是为了自己还是家人，这些知识将帮助你更好地

大家好，我是来自肝胆外科的医生。今天我要跟大家分享的病例是关于脾脉管瘤。也许很多人对这个病名很陌生，但今天我会用通俗易懂的语言带大家了解它。首先，让我们来了解一下什么是脾脉管瘤。脾脉管瘤是一种

大家好，今天我们来聊一聊中老年人的一些常见健康问题。来说几个真实的例子，内容比较多，大家可以稍微认真听下。 这个病例中的老人82岁，身高158厘米，体重55公斤，看起来体型还算正常。但是她的健康情况却不容乐观，她被诊断出多种疾病。首先，她患有慢性阻塞性肺疾病，并伴有急性下呼吸道感染。这种病会让人呼吸变得困难，就像我们平常感冒时鼻塞的感觉，但持续的时间更长。 另外，她还患有肺部感染和慢性心力衰竭。这意味着她的心脏功能非常弱，不能有效地泵血到全身。这给她的生活造成了很大的影响，比如不能长时间站立，也不能做剧烈的活动。 她同时还患有慢性胃炎和胃食管反流。这些病会导致胃部不适、烧心和经常反酸。很多人可能觉得胃部不适不是什么大事，但长期的慢性胃病会影响营养吸收，进而影响全身的健康。 除此之外，她还患有高血压，属于2级（极高危）高血压。这种程度的高血压如果不控制好，很容易引发心脑血管疾病，比如中风和心脏病。 总的来说，这位老人所患的这些疾病大多数都是慢性病，需要长期治疗和管理。例如，慢性阻塞性肺疾病需要通过吸入药物和其他治疗方法来缓解症状，慢性心力衰竭需要使用利尿剂和其他心脏药物来改善症状。 日常生活中的小细节也很重要，比如保持清洁、减少感染机会，平时要注意饮食，少吃刺激性和难消化的食物。对胃食管反流的患者来说，尤其要注意不要吃太多酸性食物，尽量少吃多餐，避免过饱。 高血压患者则需要严格控制盐的摄入，适当运动，保持体重在一个合理范围内。戒烟戒酒也是非常重要的一环，这些都会对血压和心脏健康产生不良影响。 除了药物治疗，这位患者还使用了中草药进行辅助治疗。中医诊断为肺胀、痰热壅肺证，所用的中草药如黄芩、当归，主要是清热解毒、活血化瘀，但需要在医生指导下使用。 最后提醒大家，日常生活中一定要注意身体状况的变化，定期体检是非常必要的。尤其是中老年朋友，更要特别关注心肺功能、胃肠消化和血压情况。希望今天的分享能对大家有所帮助，保持健康的生活方式，预防疾病的发生和发展。谢谢大家的观看。

秋冬季节是呼吸道感染高发的时期，特别是对老年人来说，更需要密切关注自己的身体健康。呼吸道感染是一种常见的疾病，今天我们通过具体的病例来解读呼吸道感染的风险、症状以及防治方法，帮助大家在秋冬季节保护好自己的健康。