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眩晕耳鸣——你不可忽视的身体警报!

<span style="color: #da4707">眩晕</span><span style="color: #da4707">耳鸣</span>——你不可忽视的身体警报!
04:14

大家好,今天我们来聊一聊一个非常常见但容易被忽视的健康问题——眩晕耳鸣。你有没有经历过突然感到天旋地转,或者耳边持续响起嗡嗡声的情况?这可能是你的身体在向你发出警报!眩晕和耳鸣是两个不同的症状,但它们常常同时出现。眩晕是一种感觉,你会觉得自己或周围的环境在旋转或移动,而耳鸣则是你在没有外界声音的情况下,耳朵里听到的嗡嗡声、铃声或其他噪音。这些症状可能会让你感到非常不适,甚至影响到你的日常生活。那么,为什么会出现眩晕和耳鸣呢?原因可能有很多。首先,内耳的问题是最常见的原因之一。内耳是我们平衡和听觉的重要器官,如果它受到损伤或感染,就可能导致眩晕和耳鸣。其次,血液循环问题也可能引发这些症状。例如,血压过高或过低,或者血管狭窄,都可能影响到内耳的血液供应,从而导致眩晕和耳鸣。除此之外,一些全身性疾病,如糖尿病、甲状腺功能异常等,也可能引起眩晕和耳鸣。甚至,心理因素,如焦虑和压力,也可能导致这些症状的出现。所以,当你出现眩晕和耳鸣时,不要掉以轻心,一定要及时就医,找出背后的原因。在治疗方面,医生会根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。例如,如果眩晕和耳鸣是由内耳问题引起的,医生可能会建议你进行一些药物治疗,如改善血液循环的药物,或者进行一些物理治疗。如果症状与心理因素有关,医生可能会建议你进行心理咨询或压力管理。在日常生活中,你也可以采取一些措施来缓解眩晕和耳鸣。例如,保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力,保持均衡的饮食,适量运动,这些都有助于改善你的整体健康状况,减少眩晕和耳鸣的发生。最后,我想强调的是,眩晕和耳鸣虽然常见,但它们可能是某些严重疾病的前兆。所以,当你出现这些症状时,一定要及时就医,进行全面的检查和诊断,找出背后的原因,并采取相应的治疗措施。不要忽视身体的这些警报,健康才是我们最重要的财富!希望大家通过今天的科普,能够对眩晕和耳鸣有更深入的了解,也希望大家能够更加关注自己的身体健康。如果你有任何问题或需要进一步的帮助,欢迎随时咨询医生。谢谢大家的观看,我们下次再见!

李国栋主治医师|包头市九原区医院
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眩晕耳鸣、高血压——老年患者如何科学应对?

<span style="color: #da4707">眩晕</span>、<span style="color: #da4707">耳鸣</span>、高血压——老年患者如何科学应对?
03:34

大家好,我是您的家庭医生。今天我们来聊聊老年人常见的健康问题——眩晕、耳鸣和高血压。这些症状看似普通,但如果不及时干预,可能会对生活质量造成很大影响。我们一起来了解一下这些症状背后的原因以及如何科学应对。 眩晕是一种常见的症状,很多老年人都会遇到。它可能表现为头晕、站立不稳,甚至感觉周围环境在旋转。眩晕的原因有很多,比如内耳问题、脑部供血不足,或者高血压等慢性疾病。如果经常出现眩晕,一定要及时就医,明确病因,避免耽误治疗。 耳鸣也是老年人常见的困扰之一。它可能是耳朵本身的疾病,比如听力退化,也可能是全身性疾病的表现,比如高血压或糖尿病。耳鸣虽然不致命,但长期存在会影响睡眠和情绪,甚至导致焦虑和抑郁。如果出现耳鸣,建议尽早检查,找到根本原因,对症治疗。 高血压是老年人健康的“隐形杀手”。它本身可能没有明显症状,但长期不控制会损害心脏、大脑和肾脏等重要器官。高血压患者需要定期监测血压,按时服药,同时调整生活方式,比如低盐饮食、适度运动和保持心情愉悦。记住,控制血压不是一朝一夕的事情,需要长期坚持。 对于同时患有高血压和糖尿病的老年患者,更需要特别关注。这两种疾病会相互影响,增加并发症的风险。除了药物治疗,还需要注意饮食控制,比如减少高糖、高脂肪食物的摄入,多吃富含纤维的蔬菜和水果。定期随访也很重要,医生会根据病情调整治疗方案。 最后,我想提醒大家,老年人健康问题的管理需要全家人共同参与。家属要关注老人的身体状况,鼓励他们按时服药,定期体检。如果发现老人有眩晕、耳鸣或其他不适,一定要及时就医,不要拖延。 健康是幸福生活的基础。希望通过今天的分享,大家能更好地了解眩晕、耳鸣和高血压的相关知识,科学应对这些健康问题。如果您还有任何疑问,欢迎随时咨询您的家庭医生。祝大家身体健康,生活愉快!

朱晓红副主任医师|长春汽车经济技术开发区东风街道新立社区卫生服务中心
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耳鸣眩晕和高血糖——别掉以轻心!

<span style="color: #da4707">耳鸣</span>、<span style="color: #da4707">眩晕</span>和高血糖——别掉以轻心!
03:03

大家好!今天我们来聊聊一个常见又容易被忽视的问题:耳鸣引发的眩晕,还有和糖尿病、高血糖的关系。有的朋友可能会觉得,耳鸣、头晕,休息一下就好了,真的不需要太担心吗?其实背后可能还藏着其他问题。 耳鸣和眩晕在许多患者身上是成对出现的,这是为什么呢?耳鸣和眩晕可能和微循环障碍有关。简单来说就是耳朵里的血液流通不太正常,内耳里的结构很精密,供血一旦出现问题,信号传导和正常功能就会受到影响。这也解释了为什么会出现耳鸣甚至头晕。 除了耳朵的问题,还有另一种可能:我们的血糖控制。糖尿病患者如果血糖长期控制不好,可能会损害到微小血管,也就是微循环的供血,这就进一步加重了耳朵的症状。比如一些长期高血糖的患者,会发现自己头晕加重,甚至感觉伴随视物模糊。这可不是简单的‘头晕’或者‘休息不好’那么简单,一定要非常警惕! 我们在诊室里经常遇到这样的患者,比如某个55岁的女士,早年发现血糖偏高,后来确诊是糖尿病,一直在吃降糖药控制,但最近发现时不时会很眩晕,甚至坐着不动也头晕,还伴随耳鸣。这种情况常见也容易被忽视,因为患者会以为只要控制血糖就够了,可实际上,耳鸣和眩晕可能提示有潜在血管问题。 至于耳鸣和眩晕,建议采用综合治疗,比如可以选择一些改善微循环的药物,像银杏叶提取物,同时配合必要的神经调节药物,有些患者还需要中药类的睡眠调节剂改善休息质量。这些药物的治疗效果因人而异,所以一定要遵医嘱用药。 最后提醒大家,如果耳鸣、眩晕没有缓解,反而加重,千万不要拖着不看医生。因为它可能不仅仅是耳朵的问题,更可能反映了心脑血管系统出问题,尤其是糖尿病患者,更要小心脑血栓或者轻微的脑梗等问题。 健康是全方位的,耳鸣和高血糖看似是独立的问题,但其实是相关联的。这也是我们医生一直提醒您的原因。健康生活,从现在开始注重细节,守护好自己的耳朵、眼睛和血糖!

李巍主治医师|沈阳市皇姑区新乐社区卫生服务中心
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耳鸣眩晕不可忽视!这些症状你也有吗?

<span style="color: #da4707">耳鸣</span>和<span style="color: #da4707">眩晕</span>不可忽视!这些症状你也有吗?
01:18

大家好,我是你的医生。今天,我们来聊一聊耳鸣和眩晕这个问题。耳鸣其实是一种耳朵感受到外界不存在的声音的现象,例如嗡嗡声、铃声或者轰鸣声。耳鸣的原因有很多种,可能包括耳道耵聍(耳垢)过多、耳朵感染或者是由于长期暴露在噪音环境中。当我们听到一个患者在描述有耳鸣和眩晕这样的症状时,第一个要做的事情就是详细询问和检查。患者说她的耳鸣已经持续了2周,并且有一种踩棉花的感觉,这可能暗示着耳朵内部出现了问题。在这种情况下,我们通常会进行一系列的检查和处理。首先是要做耳鼻喉检查,确定是否有耳道耵聍的问题,这可以通过耳内镜来进行清理。接着还有听功能检查,通过这种检查我们可以了解耳朵的听力情况以及是否有耳石症。那么治疗方面,我们通常会使用一些药物治疗。例如,耳鸣的患者可以服用银杏叶胶囊,它有助于改善听力和减轻耳鸣的症状。而对改善脑功能和减轻头晕症状的药物比如胞磷胆碱钠胶囊,也会根据病情需要进行服用。今天的科普视频就到这里,大家有什么问题可以在评论区留言,我们下期再见!

王全住院医师|上海交通大学医学院附属瑞金医院
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眩晕耳鸣背后的真相—该注意的疾病信号!

<span style="color: #da4707">眩晕</span>和<span style="color: #da4707">耳鸣</span>背后的真相—该注意的疾病信号!
03:55

你有没有经历过反复的眩晕和耳鸣,甚至一阵难以承受的晕眩让你没法正常生活?今天我们来聊聊这些症状可能暗示什么问题! 有一位77岁的患者,因为3年来频繁的耳鸣和持续的晕眩问题来就诊,最近两天症状再度加重。医生进行了全面检查,发现他同时还患有高脂血症。那么,这两者之间会有联系吗?为什么这些看似普通的症状却可能带来威胁呢? 耳鸣,是一种常见症状,可能是长时间噪音暴露、高血压、耳内疾病甚至精神压力导致的,越来越多研究指出它与全身性疾病可能有关,比如高脂血症或脑血管病便可能是原因之一。而反复眩晕更不容小觑,它往往和内耳、脑神经或血液循环异常有直接关系,比如耳石症、梅尼埃病、或脑供血不足。 在年纪较大的朋友中,像高脂血症这样的问题需要特别重视。为何呢?因为血脂过高会导致血管硬化,血流不顺畅,进一步可能影响内耳的毛细血管供氧,最终诱发耳鸣、眩晕等症状。所以耳鸣和眩晕并不是“小问题”,而是人体对你发出的一个风险警告。 如何处理这些令人头痛的症状?我们通常建议先做好生活方式的干预和管理,例如饮食方面,大家尽量减少高脂食物,比如红肉、油炸食品,多吃新鲜的蔬果、坚果以及富含膳食纤维的食物,这对控制血脂有帮助。适量运动也不可少,做到每周至少有150分钟的中等强度运动,像是快走、游泳等。但一定是在身体允许并且安全的情况下进行。 此外,建议有类似症状时及时就医,进行全面检查,比如血脂、耳部听力检测,如果必要,还可以通过头颅影像学评估是否有其他原因导致的眩晕。医生会根据检测结果,为你量身定制治疗方案,包括药物治疗或特殊处置。 还有耳鸣患者可能会用到一些专用药物,如银杏叶提取物,它能够部分改善微循环供血,减轻耳鸣症状,但切记要遵医嘱使用,避免自己乱吃药。 最重要的是,理解你的症状,学会建立规律的生活习惯,积极配合治疗管理,不要拖延病情。我们关注的不仅仅是耳鸣和眩晕本身,而是其背后可能隐藏的健康警示。 如果你或身边的亲友正饱受耳鸣或眩晕的困扰,别忽视它带来的信号,今天学到的知识记得讲给他们听哦!关心健康,守护生活,从了解自己开始!

邹莹主治医师|杭州市上城区闸弄口街道社区卫生服务中心
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耳鸣眩晕悄悄找上门!

<span style="color: #da4707">耳鸣</span>、<span style="color: #da4707">眩晕</span>悄悄找上门!
03:46

大家好,我是汪医生,今天我们聊聊一个常见又容易被忽视的问题,糖尿病及其相关并发症。有很多人以为血糖高只是小事,可是一旦拖延久了,可能让一些并发症悄悄找上门,比如耳鸣、眩晕,甚至是更严重的健康威胁。 最近,我们接诊了一位58岁的患者,发现血糖高已经有5年了,但早期的控制并不理想。不久前,他突发出现眩晕的情况,且伴随着耳鸣。这种情况可不是单纯休息或服点药就能解决的,背后隐藏的问题其实是血糖长期失控可能引发的血管和神经损伤。 血糖持续居高会对我们的血管和神经系统造成慢性损害。比如长期高血糖会让我们的毛细血管变得僵硬,血液流动不畅,进而引发内耳毛细血管的供血不足。这类供血问题可能导致耳鸣、眩晕,甚至是永久性的听力损伤。所以,千万不要低估高血糖对身体各个器官的长期影响。 患有糖尿病的朋友一定要注意几个关键点。第一,药物治疗要坚持,比如一些降血糖的药物,如二甲双胍或阿卡波糖,需要按时、足量地服用。第二,饮食调理是关键,少吃精制糖和高油脂食物,增加富含膳食纤维的蔬菜摄入,保持低盐低脂、均衡营养的饮食习惯。还有,控制体重也是帮助降血糖的重要方法。 除了以上,良好的生活习惯也不可或缺。规律运动不仅能帮助血糖控制,还对心血管和神经系统健康有很大的益处。每天保持30分钟以上的中等强度运动,比如快走或游泳,对稳定血糖帮助很大。当然,饮食和生活方式调整要与医生密切沟通,共同制定个性化的方案。 在治疗过程中,我们更要关注血糖是否长期保持在理想范围,同时也要警惕合并症的早期信号。比如,若出现眩晕、耳鸣或异常的身体变化,不要把这些症状当作“小问题”忽略,而是尽快就医明确诊断。 糖尿病并不可怕,可怕的是忽略它的长期危害以及不重视治疗管理。希望大家通过这个视频能更加了解血糖控制的重要性,以及如何通过综合干预减少并发症的发生风险。记住,守护健康从每一个小习惯开始,而及早的诊断和治疗,是避免更多健康隐患的关键。祝大家都有一个健康的身体!

汪家立副主任医师|沈阳市和平区西塔社区卫生服务中心
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耳鸣?神经性耳鸣怎么治?震惊!

<span style="color: #da4707">耳鸣</span>?神经性<span style="color: #da4707">耳鸣</span>怎么治?震惊!
01:58

神经性耳鸣是一种相对常见的耳部症状,尤其在老年人中更为常见。你可能会问,什么是耳鸣?说白了,就是一种“只有自己能听到的噪音”,可能是嗡嗡声、嘶嘶声、铃声,甚至像风吹树叶的声音,不同人听到的声音也不一样。 那么,什么是神经性耳鸣呢?它主要是因为内耳、听觉神经或听觉中枢受到了损伤或刺激,导致的持续或者间歇性的耳鸣现象。这里值得一提的是,这种耳鸣并不单单是耳朵的问题,更多情况下涉及到了中枢神经系统。 接下来,我们聊聊神经性耳鸣的临床表现。患者一般会感到耳内或头部有持续或间歇性噪音,有时候这种噪音可能会显得非常刺耳,甚至影响到正常的生活和休息。伴随耳鸣的还可能有听力减退、头晕、记忆力减退及情绪波动等症状。 引起神经性耳鸣的原因复杂多样,包括长期暴露在嘈杂环境中、耳部感染、药物副作用等。此外,高血压、糖尿病等慢性疾病,甚至是心理压力过大,都可能是耳鸣的“幕后黑手”。 面对神经性耳鸣,大家或许最关心的是怎么治疗。其实,及时就医很重要,耳鼻喉科医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和心理治疗。药物方面,可以使用盐酸倍他司汀等药物缓解症状,而物理治疗包括低盐低脂饮食、穴位埋针等中医方法。心理治疗,则是通过心理医生的辅导,帮助患者减轻心理压力。 除了治疗,我们平时也可以进行一些预防措施。比如,避免长期在噪音环境中生活,保持耳部清洁,定期检查耳朵健康。老年朋友们注意控制血压、血糖,保持良好的生活习惯,也是非常重要的。 总结一下,神经性耳鸣虽然常见,但并不意味着我们要默默忍受它。寻求专业帮助,进行科学治疗,及时干预,可以有效控制和缓解症状。如果你有类似的问题,别犹豫,赶紧去找耳鼻喉科医生吧。好了,今天的科普就到这里,希望大家都能重视起自己的耳部健康。如果你感觉这期视频对你有帮助,不要忘记点赞、分享给更多有需要的人。祝大家生活愉快,身体健康!我们下期再见。

王邵君主治医师|上海市奉贤区中医医院
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