从张仲景用“五苓散”利水兼护阳气，到现代实验室通过大数据优化补泻比例，中医减肥药膳始终在攻补之间寻找精妙平衡。这种智慧启示我们：减肥不是与脂肪的殊死搏斗，而是让身体回归“阴平阳秘”的自然状态

“柚子皮茯苓炖牛尾骨”集中医“药食同源”思想之大成，通过多靶点调控能量代谢、修复脏腑功能，实现安全持久的体重管理。其科学价值不仅在于组方配伍的精妙，更体现了中医“治肥求本”的哲学智慧。在肥胖成为全球公...

从中医的角度来看，清明节前后正值春季，气候由寒转暖，阳气上升，人体肝气旺盛，脾胃功能相对较弱。因此，饮食应以养肝健脾、祛湿清热为主，同时顺应春季生发的特点，选择清淡、新鲜的食物。再者向来“清明时节雨纷...

参苓粥：脾胃虚弱者的食疗方

美人如茶——从永泰公主墓壁画中执壶烹茶的仕女，到现代女性手中的保温杯，跨越千年的养生智慧始终未变。玫瑰花佛手茶承载的不仅是草木精华，更是中医"治肥先调气"的哲学内核。当我们细品这盏琥珀色茶汤时，实则在...

简介: 外用治疗疥疮；亦可用于防止虱虫等叮咬。, 药物性状:本品为无色或淡黄色油状液体。, 药物适应症: 外用治疗疥疮；亦可用于防止虱虫等叮咬。, 药物不良反应: 偶可引起接触性皮炎...

大家好，我是你的医生。今天我们一起聊聊消化性溃疡，这是一种在我们日常生活中非常常见的疾病。如果你或者你身边的人有经常感觉到上腹部的痛楚，或者吃饭后胃部不适甚至出现胃出血的情况，那就要注意了，可能是消...

中医养生学强调人与自然的和谐共生，认为人体的健康状况与四季的交替息息相关。根据“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的原则，食疗养生也应顺应天时，根据四季的变化调整饮食，以达到养生的目的。

胃热，即中医所称的胃火，多由嗜酒、辛辣饮食及过食肥甘厚味所致。胃热患者常伴口渴、口苦、口臭及便秘等症状。在中医理论中，通过食疗与偏方调理胃热，不仅能缓解症状，还能促进身体自我恢复。以下为您介绍几种中医...

随着冬日的寒风渐起，如何在寒冷季节中保持身体温暖，成为许多人关注的焦点。在中医理论中，食疗作为一种自然且有效的养生方式，被广泛应用于驱寒保暖。今天，我们将从中医角度深入探讨几种具有驱寒功效的食物，助您...