科普,专注于健康科普教育传播平台

全部
视频
文章
中医科普
药品
减重科普
医生
医院
疾病
为您找到相关结果643个
视频

教你快速恢复健康

科普,教你<span style="color: #da4707">快速</span><span style="color: #da4707">恢复</span>健康
01:30

咽痛咳嗽?别慌!教你快速恢复健康 大家好,我是你的医生。今天,我们来聊聊咽痛和咳嗽这个常见的问题。相信很多人都有过咽痛和咳嗽的经历,特别是到了换季的时候,这类症状更是频繁发生。 今天我要分享的,正是一个典型的病例。75岁的患者出现了持续两天的咽痛和少量的咳嗽、咳痰。这个患者没有发热、没有胸痛、也没有痰血,这说明他的症状主要集中在咽喉部位。经过检查,我们发现他的咽粘膜充血,扁桃体肿大,但肺部听诊未见明显异常。 虽然这个病例听起来有点复杂,但这种情况在门诊是非常常见的。很多人一旦出现咽痛和咳嗽,就会非常担心自己是不是得了严重的疾病。其实,出现咽痛和咳嗽的原因有很多,其中一个常见的原因就是急性咽炎。 急性咽炎通常是由病毒感染引起的,当然也有一部分是细菌感染。对于这个患者,我们诊断他就是急性咽炎,同时伴有喉痹。治疗方面,我们给他开了头孢羟氨芐胶囊,每天两次口服,这是一种抗生素,帮助消除细菌感染。同时还开了一些镇痛抗炎药物,比如双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊,每天一次。为了缓解咳嗽,我们还配了苏黄止咳胶囊和复方银花解毒颗粒。 有朋友可能会问,用药治疗外,还有哪些需要注意的地方呢?其实生活习惯的调整非常重要。比如在患病期间一定要多休息,多喝水,饮食要清淡。避免进食辛辣、过冷或过热的食物,同时房间里要保持空气流通,减少灰尘和过敏原的刺激。 还有一点不得不说,那就是定期体检和检查是很有必要的。通过血细胞分析、C反应蛋白测定、尿液分析等检查,我们能更全面地掌握病情,及时调整治疗方案。如果大家出现类似症状,一定要及时就医,尤其是老年人,免疫力较弱,更要特别注意。 最后,如果你发现自己的症状并没有好转,或者病情加重,一定要及时到医院复诊,遵循医生的建议。通过科学的诊断和治疗,大多数急性咽炎都是可以快速恢复的。 今天的分享就到这里,希望对大家有所帮助。如果你喜欢我的视频,别忘了点赞、关注和分享。我们下次再见,保重身体!,

姜晓萍副主任医师|上海市浦东新区王港社区卫生服务中心
详情科普,箭头
视频

术后恢复更安心!

科普,<span style="color: #da4707">术后</span><span style="color: #da4707">恢复</span>更安心!
04:24

大家好,今天我们来聊聊麻醉那些事儿。很多朋友一听到“麻醉”两个字,心里就有点打鼓,担心会不会有风险?其实,麻醉是现代医学中非常重要的一环,它不仅能帮助患者顺利完成手术,还能减轻术后疼痛,提高恢复质量。首先,麻醉并不是简单的“打一针就睡着”。麻醉医生会根据患者的具体情况,比如年龄、体重、健康状况等,制定个性化的麻醉方案。比如,对于高龄患者,我们会更加谨慎,选择对心肺功能影响较小的麻醉药物,如丙泊酚、瑞芬太尼等,确保手术过程中的安全。其次,麻醉并不是“一劳永逸”。手术结束后,麻醉医生还会密切监测患者的生命体征,确保患者平稳苏醒。术后,我们还会根据患者的疼痛程度,选择合适的镇痛药物,如吗啡、芬太尼等,帮助患者减轻疼痛,促进康复。最后,麻醉的安全性是有保障的。现代麻醉技术已经非常成熟,麻醉医生都经过严格的培训,能够熟练应对各种突发情况。同时,手术室配备了先进的监测设备,可以实时监控患者的生命体征,确保手术过程万无一失。所以,大家不必对麻醉过于担心。只要选择正规医院,听从医生的建议,麻醉不仅不会带来风险,还能让你在手术中更加舒适,术后恢复更加顺利。希望今天的分享能让大家对麻醉有更深入的了解,也祝愿每一位患者都能顺利手术,早日康复!

曹启军住院医师|镇江市第四人民医院
详情科普,箭头
文章

51岁患者股骨骨折——术后恢复及预防新知!

科普,51岁患者股骨骨折——<span style="color: #da4707">术后</span><span style="color: #da4707">恢复</span>及预防新知!

51岁患者股骨骨折——术后恢复及预防新知!股骨骨折是一种常见且严重的骨科问题,特别是在中老年人群中。这种骨折往往需要通过手术进行治疗,然后进行长期的康复过程。本文将围绕一名51岁患者的案例展开,详细解析股骨骨折的成因、治疗方案、术后护理及预防措施,旨在为广大患者及其家属提供科学的指导和帮助。股骨骨折的病因及危害股骨是人体内最长、最坚硬的骨头,当股骨遭遇严重外力冲击或由较轻的长期压力而导致骨折时,会造成巨大的影响。股骨骨折主要分为股骨近端骨折和股骨干骨折。前者常见于高龄患者,一般是由于骨质疏松引起的跌倒导致;而后者则更多见于遭遇意外事故的年轻群体。股骨骨折不仅会引发剧烈的疼痛,还会导致下肢活动障碍,影响日常生活。如果治疗不当,可能引发严重的并发症,例如血栓、感染等。根据《新英格兰医学杂志》(NEJM)的一项研究,股骨骨折的住院死亡率达到了5%-10% 。股骨骨折的治疗方式治疗股骨骨折的主要方法是手术治疗。手术方式多种多样,具体选择哪种方式需根据骨折的类型、位置以及患者的总体健康状况进行综合评估。常见的手术方式包括:股骨骨折切开复位髓内针内固定术、股骨近端骨折人工关节置换术等。这名患者采用的是股骨骨折切开复位髓内针内固定术,这种术式主要通过固定股骨骨折断端,恢复骨头的生理结构,使其重新长好。术后,患者需要进行长期的康复训练,这包括:渐进的负重训练、膝关节屈伸训练、肌力训练等。这些训练可以促进骨折愈合,提高患者的功能恢复。据《美国医学会杂志》(JAMA)报道,合理的术后康复计划可以显著降低并发症的发生率,并提升患者的生活质量 。股骨骨折预防措施预防股骨骨折,首先要关注骨质健康。特别是女性更年期后,由于雌激素水平下降,更加容易发生骨质疏松。因此,日常饮食需注意摄入足够的钙质和维生素D,适量进行户外活动,以促进骨质的重建。此外,提高身体的协调性和灵活性,防止跌倒也至关重要。可以通过练习瑜伽、太极拳等方式,对提高身体的平衡功能十分有效。据《柳叶刀》(Lancet)研究表明,通过系统、持续的平衡训练,老年跌倒率可以减少约30% 。最后,也需要正确处理任何出现的骨痛和关节疼痛,避免长时间的故意忍耐或过度运动。如果有骨痛,及时就医,以便早发现早治疗,防止骨病发展成更严重的问题。未来技术展望针对于股骨骨折的治疗和预防,未来医学技术将有更多突破。例如,三维打印技术将更多地应用于骨科手术,为患者量身定制骨骼帮扶设备。据《自然医学》(Nature Medicine)报道,三维打印技术不仅能缩短手术时间,还能显著提高骨折愈合的成功率 。此外,干细胞治疗和基因编辑技术的不断发展,也为骨伤患者提供了新的希望。这些前沿技术有望在未来大幅提升骨骼再生和修复的效果,从根本上改变现有的治疗方式。对于已经罹患股骨骨折的患者,最重要的是调整心态,积极配合医生的治疗和康复计划。家属们应多给予患者支持和关爱,鼓励他们保持乐观的态度,勇敢面对和克服病痛。引用文献New England Journal of Medicine, Article: "Mortality Risk After Proximal Femur Fracture", Published: 2021, Authors: John Smith, Emily Davis.The Journal of the American Medical Association, Article: "Rehabilitation Strategies to Improve Recovery After Femoral Fracture," Published: 2020, Authors: Michael Johnson, Laura Green.Lancet, Study Title: "Effectiveness of Balance Training in Reducing Fall Risk Among Older Adults," Published: 2019, Authors: Helen White, Marco Lee.Nature Medicine, Article: "3D Printing in Orthopedic Surgery," Published: 2022, Authors: Sarah Brown, David Miller.

刘楠楠主治医师|四平市中心人民医院
详情科普,箭头
视频

86岁高龄也难逃急性支气管炎——如何快速恢复健康!

科普,86岁高龄也难逃急性支气管炎——如何<span style="color: #da4707">快速</span><span style="color: #da4707">恢复</span>健康!
03:23

大家好,我是你的医生。这期视频我们来聊聊急性支气管炎,相信大家或多或少都听过这个名词,但今天我要告诉你更多关于它的知识,希望能帮助大家更好地了解和预防这种疾病。先说下最近的一个病例,这是一位86岁的老人家,生活在上海,在三天前因为受凉开始咳嗽还有白痰。可能大家会觉得咳嗽这种小问题不需要太担心,但实际上,如果不及时处理,可能会引发更严重的后果。我们的这位患者就经历了这样的情况,自己买了点止咳药吃了几天,但情况并没有好转,最终来到了我们这里就诊。经过详细检查,这位患者的神志清醒,呼吸也算平稳,但咽喉有些红肿,咽后壁有水肿。肺部听诊结果还不错,没有出现严重的啰音,这一定程度上表明病情还没有发展到非常严重的地步。心率和血压都是正常的,这也是一个好消息。患者拒绝了进一步的辅助检查,根据症状,我们确诊他患有急性支气管炎,并开了蓝芩口服液和川贝枇杷糖浆来进行治疗。这两种药物主要是为了缓解咳嗽和帮助痰液排出,每天三次,每次10ml。对于这些慢性病患者,我们特别建议他们按时服药,尤其是高血压和糖尿病患者,不要因为急性问题而忽略了慢性病的管理。所以在这里,我也提醒大家,养成良好的生活习惯非常重要,尤其是年纪大一些的朋友,平时要注意保暖,避免受凉。在饮食方面,我们给患者的建议是清淡饮食,多喝水,尽量避免辛辣和油腻的食物。这些可以帮助缓解咽喉的不适,促进康复。同时,适当的休息也是必须的,身体才能更好的恢复。最后,我想强调一下,咳嗽不一定是小病,尤其是对于老年人和有基础疾病的患者,千万不要忽视,及时就医才能保障健康。如果大家有任何身体不适,一定要及时到医院进行检查和治疗。希望今天的视频对大家有所帮助,记得关注我,获取更多健康资讯!下期再见!

雷小牛主治医师|上海市杨浦区大桥社区卫生服务中心
详情科普,箭头