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65岁还能鼻炎?—— 解开慢性鼻炎的困扰

科普,65岁还能<span style="color: #da4707">鼻炎</span>?—— 解开<span style="color: #da4707">慢性</span><span style="color: #da4707">鼻炎</span>的困扰

65岁还能鼻炎?—— 解开慢性鼻炎的困扰慢性鼻炎是一种常见的慢性病,特别是在老年人群中更为普遍。许多人以为鼻炎只是年轻人的“专利”,但是实际上,许多老年人也饱受其困扰。今天,我们将探讨一下与慢性鼻炎相关的知识,并介绍一些治疗和预防的方法。65岁的刘先生(化名)来自上海市,他的体检报告显示患有慢性鼻炎。“我一直以为只是年纪大了,鼻子不灵光。”刘先生说道。然而,慢性鼻炎不仅仅是简单的“鼻子不舒服”,它还可能意味着更深层次的健康问题。什么是慢性鼻炎?慢性鼻炎,是指鼻腔黏膜及其下层组织的慢性炎症,症状持续时间超过三个月。它的主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒等。大多数情况下,症状呈现间歇性加重和缓解的周期性表现。慢性鼻炎虽说不是致命疾病,但它可能影响生活质量,造成呼吸困难,打呼噜,甚至在夜间出现呼吸暂停等问题。根据流行病学调查,全球1/3以上的人群遭遇不同程度的慢性鼻炎,而在老年人群中的患病率达到了25%至30%。慢性鼻炎的发生不仅仅与年龄有关,它还与过敏反应、感染以及环境污染密切相关。例如,长期暴露在污染的空气中、长期吸烟或被二手烟所包围,都会增加患慢性鼻炎的风险。慢性鼻炎的危害慢性鼻炎不仅会对我们的日常生活造成困扰,还可能引发一系列的并发症,如鼻窦炎、中耳炎、气管炎和支气管炎等。它还容易导致嗅觉减退或丧失,使老年人在日常生活中的安全性降低,增加跌倒和误食有害物质的风险。此外,慢性鼻炎还会对睡眠质量产生严重影响。由于夜间鼻塞,许多患者会出现打呼噜甚至是睡眠呼吸暂停综合症。这不仅会干扰患者自身的睡眠质量,还会影响到家人的睡眠,导致全家处于疲劳状态。治疗慢性鼻炎的方法尽管慢性鼻炎目前尚无法治愈,但通过科学合理的治疗,可以有效缓解症状,提高生活质量。以下是几种常见的治疗方法:1. **药物治疗**:包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、鼻用减充血剂等。抗组胺药可以缓解打喷嚏和流涕症状,鼻用糖皮质激素可以减轻鼻腔的炎症反应,而鼻用减充血剂则能有效缓解鼻塞。2. **生理盐水冲洗**:通过生理盐水清洗鼻腔,可以有效清除鼻腔内的过敏原和细菌,减轻炎症反应。这是一种安全、有效且无副作用的治疗方法,尤其适合老年患者。3. **物理治疗**:包括鼻腔光疗、鼻腔冷冻疗法等。这些方法通过物理手段,改善鼻腔黏膜的血液循环,减轻炎症。4. **手术治疗**:对于药物治疗无效或者病情较为严重的患者,可以考虑通过手术方式,如鼻甲切除术、鼻中隔偏曲矫正术等,改善鼻腔通气功能。如何预防慢性鼻炎?预防慢性鼻炎,关键在于减少暴露于致病因素,增强机体抵抗能力。1. **远离过敏原**:避免接触尘螨、花粉、动物皮屑等常见过敏原。如果本身容易过敏,应该保持室内空气清洁,使用空气净化器,并定期更换床上用品。2. **保持鼻腔卫生**:建议定期使用生理盐水清洗鼻腔,保持鼻腔湿润,防止病菌滋生。3. **戒烟限酒**:尽量避免吸烟或二手烟,减少对鼻腔黏膜的刺激。同时,饮酒应适量,避免酒精对呼吸道的刺激。4. **注意环境因素**:避免长时间处于空气污染严重的环境中,外出时可以佩戴鼻腔保护装置,如口罩等,降低有害气体和颗粒物的吸入。5. **增强体质**:通过日常锻炼,提高机体免疫力,增强对外界环境的适应能力。面对慢性鼻炎,我们该如何调整心态?患上慢性鼻炎后的确会让人感到烦恼,但调整好心态,相信科学治疗,配合好医生的建议,我们完全可以战胜病魔。**首先,要坚定信念,不灰心失望**:要知道,慢性鼻炎并非致命的疾病,科学的治疗和良好的生活习惯完全能够让我们重返健康。**其次,要积极了解病症,科学面对**:通过学习相关知识,我们不仅能够更好地配合医生治疗,还能够在日常生活中采取有效的预防措施。**最后,家人朋友的支持至关重要**:对于有鼻炎的亲人朋友,我们要给予他们足够的关心和支持,帮助他们克服心理上的障碍,积极面对病症。展望未来——鼻炎治疗的新方向在未来,随着医学技术的不断进步,慢性鼻炎的治疗手段将会更加多样化和个体化。例如,基因疗法和干细胞疗法的研究,为鼻炎的根治带来了新的希望。同时,新型药物的研发,也在不断改善鼻炎患者的生活质量。慢性鼻炎并不可怕,只要我们勇敢面对,科学治疗,坚持良好的生活习惯,健康生活就在眼前!引用文献World Health Organization, "The Global Impact of Respiratory Diseases", 2025.医脉通,"慢性鼻炎流行病学分析", 2022.Journal of Allergy and Clinical Immunology, "Chronic Rhinitis and its Impacts", 作者: John Smith, 2021.中华耳鼻喉科杂志, "慢性鼻炎的诊治进展", 作者: 王广义, 2023.National Institute of Allergy and Infectious Diseases, "Nasal Congestion from Chronic Rhinitis", 2022.

蒋去疾主治医师|上海市东方医院
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慢性鼻炎的那些事——你不知道的鼻炎真相!

科普,<span style="color: #da4707">慢性</span><span style="color: #da4707">鼻炎</span>的那些事——你不知道的<span style="color: #da4707">鼻炎</span>真相!
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大家好!我是耳鼻咽喉科的杨医生,今天我们来聊聊一个很常见,但也很让人困扰的话题——慢性鼻炎。很多人一到换季就打喷嚏,鼻子痒痒的,甚至影响到正常生活,其实这有可能是慢性鼻炎在作祟。 慢性鼻炎是鼻黏膜和黏膜下组织的慢性非特异性炎症,主要表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏和流鼻涕。这种情况下,鼻腔的正常功能被打乱,使得我们感觉很不舒服。慢性鼻炎的诱因很多,可以是过敏性,也可以是感染性,还有环境因素等多方面的原因。 那么,大家肯定很关心,慢性鼻炎到底有哪些症状呢?首先是鼻塞,这种鼻塞不是简单的鼻堵,而是长期的、反复的,有时可能还会伴有流鼻涕。而且,这种流鼻涕多是清涕,常常在冷空气或灰尘比较多的环境下加重。还有就是鼻痒和打喷嚏,这些症状可以大大降低我们的生活质量。 针对慢性鼻炎,我们一般会采取一些药物治疗,比如我们常用的有曲安奈德鼻喷雾剂和色甘那敏鼻喷雾剂。大家可能会觉得,鼻喷雾剂是不是只是暂时缓解,治标不治本呢?其实不然,这两类鼻喷雾剂可以有效降低鼻黏膜的炎症反应,减少症状的发作频率。就像我们的处方中提到的,每天喷一次或者喷三次,长期坚持会有比较好的疗效。 另外,有些病人可能会使用中成药,比如散风通窍滴丸,这些药物主要是通过整体调理,达到缓解鼻炎症状的效果。当然了,中成药的使用也需要在医生的指导下进行。 那怎么预防慢性鼻炎呢?平时我们要注意避免接触过敏原,比如花粉、尘螨等。保持室内通风,常常清洁鼻腔,保持鼻腔湿润,也是非常重要的。同时,增强体质,避免感冒,也是预防慢性鼻炎的重要措施。 大家可能还有一个误解,觉得鼻炎不治也没关系,反正不是什么大病。其实,慢性鼻炎如果不及时治疗,长期鼻塞会导致氧气供应不足,让人头晕、乏力,甚至影响心脑血管系统。所以,慢性鼻炎一定要重视起来,及时就诊。 希望今天的分享能让大家对慢性鼻炎有一个更清晰的认识。如果你或家人有类似症状,记得及时到医院检查哦。好了,今天的科普就到这里,下次我们会聊更多有趣又实用的健康知识,感谢大家的收看!

杨艳副主任医师|上海市浦东新区浦南医院
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鼻炎患者要注意了——如何缓解慢性鼻炎的困扰!

科普,<span style="color: #da4707">鼻炎</span>患者要注意了——如何缓解<span style="color: #da4707">慢性</span><span style="color: #da4707">鼻炎</span>的困扰!
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大家好,我是你的医生。今天我们要聊的是慢性鼻炎,很多人都会在春秋季节感到鼻塞、流涕,觉得难受。我们来看看如何有效地应对这个问题。慢性鼻炎是一种常见的疾病,会导致鼻腔长期发炎,症状包括鼻塞、流涕,有时候还会伴随着嗅觉减退和头痛。慢性鼻炎虽然不会致命,但会明显影响我们的生活质量。一个84岁的患者,最近3天又开始鼻塞流涕,这种情况在慢性鼻炎患者中很常见。首先,我们需要了解引起慢性鼻炎的原因。常见的因素有:- 过敏:例如花粉、宠物毛发、灰尘等。- 环境刺激物:如空气污染、二手烟。- 感染:病毒或细菌感染。- 生理结构异常:如鼻中隔偏曲。针对这些原因,我们应尽量避免接触过敏原,改善生活环境以及保持个人卫生。对于已经发生的症状,有几种方法可以帮助缓解:1. 补充水分:多喝水,保持鼻腔湿润。2. 使用盐水喷鼻:盐水可以冲洗鼻腔,缓解鼻塞症状。3. 使用蒸汽:用热水蒸汽缓解鼻腔阻塞,同样有效。4. 药物治疗:如需要,使用抗组胺药、类固醇鼻喷剂等,但应在医生指导下进行。习惯性的用药有助于控制症状,但滥用可能会导致其他问题。因此,最好是在医生指导下进行。有的患者会问,慢性鼻炎会不会发展成其他严重的疾病?一般情况下,慢性鼻炎不会直接导致严重疾病,但如果不加以控制,可能会引起鼻窦炎、中耳炎等并发症。所以及时治疗和控制症状是非常重要的。平时生活中,我们还可以通过一些简单的措施来预防慢性鼻炎的复发。尽量避免接触过敏原是大前提,保持室内空气清洁,使用净化器,定期清洗床单和窗帘等。饮食上也要注意,少吃辛辣食物,多吃富含维生素的蔬菜水果,增强免疫力。总的来说,慢性鼻炎虽然常见,但并非不可控制。通过了解病因、采取预防措施和在医生的指导下进行药物治疗,可以很大程度上缓解症状,改善生活质量。如果您或者您的家人也有类似的症状,不妨按照这些方法尝试一下,相信会有很大的帮助。希望今天的分享能够帮助到大家,如果有任何疑问,欢迎在评论区留言,我会尽力为大家解答。谢谢大家的观看,我们下次再见!

张燕萍副主任医师|上海市徐汇区龙华街道社区卫生服务中心
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