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用正确的方法控制它们!

用正确的<span style="color: #da4707">方法</span><span style="color: #da4707">控制</span>它们!
01:51

大家好,我是你的医生,今天我们来聊聊糖尿病和高血压这些常见的慢性疾病,以及如何有效地管理它们。糖尿病和高血压在老年人中非常普遍,这次我们讨论的是一位74岁的患者,他同时患有2型糖尿病和高血压。糖尿病是一种身体不能有效调节血糖的疾病。我们的患者患有2型糖尿病,这意味着他的身体要么不能产生足够的胰岛素,要么不能有效利用胰岛素,这使得血糖水平升高。为了管理2型糖尿病,监测血糖、健康饮食和适度运动是至关重要的。同时,药物治疗如胰岛素或口服降糖药也很可能是必需的。高血压,特别是这位患者所患的原发性高血压,也称为高血压2级,是一种常见但严重的情况。如果不加以控制,它可以导致心脏病、中风等重大健康问题。管理高血压的重要性在于保持血压在正常范围内,这可以通过健康的生活方式和药物来实现。减少盐分摄入、保持体重、戒烟、限制酒精、规律运动是管理高血压的黄金法则。除了糖尿病和高血压,这位患者还患有焦虑状态。焦虑不仅会影响患者的日常生活质量,还可能进一步影响血糖和血压的控制。因此,适当的心理支持和焦虑管理同样重要。如果你或你认识的人有类似问题,不妨向心理医生咨询。患者还被诊断出颈动脉粥样硬化,这是动脉壁内积聚了过多的脂肪物质,导致血流受限。这类似于家里的水管被堵塞了一样,如不处理,会对整体健康产生重大影响。动脉粥样硬化可以通过遵医嘱服药、健康的饮食和生活方式来控制,从而预防心血管事件的发生。慢性肾脏病也是这个患者的一个问题,已达到第3期。慢性肾脏病是一种逐渐恶化的肾功能损伤,需要按时进行血液检查和管理以延缓其发展速度。同时,我们要确保血压和血糖控制在理想范围,这样可以减少对肾脏的进一步伤害。最后,我们谈谈2型糖尿病性周围神经病。这是一种糖尿病并发症,通常表现为手脚的麻木或刺痛感,也可能导致平衡问题。适当的血糖控制和健康的生活方式可以减轻这些症状,必要时也需要专业的医疗干预。所以,糖尿病、高血压及其相关并发症虽然看起来很复杂,但只要我们按时进行检查,遵循医生的建议,保持健康的生活方式,完全可以有效管理。如果你或你身边的亲友有类似情况,希望今天的科普对你们有所帮助。再次感谢大家的收看,有什么问题欢迎在评论区留言,关注我们,获取更多健康信息。我是你的医生,我们下次见!

韩晓宇主治医师|成都市第二人民医院
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70岁高龄也能控制糖尿病!揭秘高血压、高脂血症的正确管理方法

70岁高龄也能<span style="color: #da4707">控制</span>糖尿病!揭秘高血压、高脂血症的正确管理<span style="color: #da4707">方法</span>!
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大家好,我是你们的健康顾问医生。今天我要和大家分享一位来自四川省成都市的70岁患者的故事。她不仅在与2型糖尿病抗争,还同时面临高血压和高脂血症的挑战。相信这也是很多老年朋友们正在经历的问题,今天我们就来详细聊聊如何科学管理这些慢性病。先来说说糖尿病,这位患者的情况是2型糖尿病。2型糖尿病主要是因为胰岛素抵抗导致的血糖升高。对于糖尿病患者,药物治疗是非常重要的。这位患者使用的是达格列净片,每天10mg,餐前服用。达格列净是一种SGLT2抑制剂,可以帮助身体排除多余的糖分,降低血糖水平。高血压是另一个常见的慢性病。患者每天使用硝苯地平控释片30mg来控制血压。这种药物是一种钙通道阻滞剂,可以放松血管,降低血压。对于高血压患者,除了吃药外,日常的生活习惯也是非常重要的。比如说,减少盐分摄入、保持适量运动和定期监测血压。患者还患有高脂血症,即血液中的脂肪含量过高。为此,她每天服用瑞舒伐他汀钙片10mg。这是一种他汀类药物,可以有效降低低密度脂蛋白胆固醇(俗称“坏胆固醇”),从而降低心血管疾病的风险。常常有人问我,降脂药是不是必须天天吃?我想告诉大家,如果医生开了降脂药,最好按时服用,不要自行停药。此外,患者还有高血压性心脏病,这是一种由高血压引起的心脏病变。为了预防心脏病发作,她每天服用阿司匹林肠溶片100mg,阿司匹林可以抑制血小板聚集,预防血栓形成。很多人担心长期服用阿司匹林会不会对胃有伤害,其实,肠溶片的设计就是为了减少胃部不良反应。最后,这位患者还使用阿卡波糖胶囊,这是一种α-葡萄糖苷酶抑制剂,可以减缓小肠对碳水化合物的吸收,从而降低餐后血糖。这类药物特别适合用来控制餐后的血糖尖峰,如果你饭后血糖高,可以考虑在医生的指导下使用这类药物。各位朋友们,这些药物和方法都是为了让患者的生活质量更好。慢性病的管理是一个长期过程,需要我们和医生的共同努力。希望大家能从今天的分享中有所收获,如果有类似的健康问题,请及时咨询医生,科学管理,才能让我们的健康长久保持。感谢大家的观看,希望你们都能健健康康!如果你有任何问题,可以在评论区留言,我们会尽量解答。记得点赞和关注我们的频道哦,我们下期见!

秦爽副主任医师|成都市第二人民医院
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尿酸血症:全面解读及科学管理

高<span style="color: #da4707">尿酸</span>血症:全面解读及科学管理

高尿酸血症:全面解读及科学管理本文旨在全面介绍高尿酸血症的类型、诊断流程、分期标准、治疗方式、不良反应处理及患者生活习惯调整,帮助读者建立科学的疾病管理观念。高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病,其特征是血清尿酸水平升高。长期的高尿酸血症可导致痛风、肾结石等严重后果。因此,及时诊断和合理治疗显得尤为重要。本文将从多个方面详细探讨高尿酸血症的相关知识。首先,需要了解什么是尿酸。尿酸是嘌呤代谢的最终产物,通常通过肾脏排出体外。当尿酸生成过多或排泄不足时,就会在血液中积累,导致高尿酸血症。如何分类高尿酸血症?高尿酸血症可根据不同的标准进行分类,主要包括病因、病理生理和临床表现等方面。首先,根据病因可以分为原发性和继发性。原发性高尿酸血症多与遗传因素有关,遗传缺陷导致尿酸生成增加或排泄减少。继发性高尿酸血症则是由其他疾病或状况引起的,如肾功能不全、代谢综合征、肥胖、服用某些药物等。从病理生理角度看,高尿酸血症可以分为尿酸生成过多型和尿酸排泄减少型。尿酸生成过多型通常因嘌呤代谢异常,导致尿酸生成增加。尿酸排泄减少型则是由于肾脏对尿酸的处理功能降低,导致尿酸排出减少。临床表现则是另一种重要的分类依据。高尿酸血症患者可以是无症状的,仅通过血液检查发现尿酸升高;也可以出现急性痛风性关节炎、慢性痛风石、尿酸性肾结石等症状。如何诊断高尿酸血症?高尿酸血症的诊断主要依赖于血清尿酸水平的测定。一般情况下,男性血清尿酸水平大于420μmol/L,女性大于360μmol/L,就可以诊断为高尿酸血症。需要注意的是,尿酸水平受多种因素影响,如饮食、药物、体重等,因此应在患者稳定状态下进行多次检测,确保诊断的准确性。此外,尿酸生成过多型和尿酸排泄减少型的鉴别诊断也是临床中的重点。通过24小时尿液尿酸定量测定,可以区分患者是尿酸生成过多还是排泄减少。尿酸生成过多型患者24小时尿酸排泄量大于800mg,而尿酸排泄减少型则小于300mg。伴随症状和相关检查也是诊断的重要组成部分。高尿酸血症患者可能会出现关节疼痛、肾结石、皮下痛风石等临床表现。超声、CT、X线等影像学检查可以帮助发现痛风结节和肾结石。高尿酸血症的分期与评估高尿酸血症可以根据其病程和临床表现进行分期。一般分为四个阶段:第一阶段为无症状高尿酸血症期,此阶段患者血尿酸升高,但无明显临床症状。第二阶段为急性痛风性关节炎期,此时患者会出现急性单关节或多关节炎症,伴有剧烈疼痛、红肿、发热等症状。第三阶段为间歇期或缓解期,此阶段患者痛风性关节炎症状消失,但血尿酸水平仍然升高。第四阶段为慢性痛风性关节炎期,患者关节疼痛频繁发作,可能合并痛风石形成,影响关节功能。通过对高尿酸血症的分期管理,可以合理选择治疗方案,提高治疗效果。此外,联合检测患者的肾功能、血糖、血脂等指标,有助于全面评估患者的健康状况,制定个性化治疗方案。治疗方式详解高尿酸血症的治疗目标是降低血尿酸水平,缓解痛风性关节炎的急性发作,防止慢性并发症的发生。常见的治疗方法包括药物治疗和生活方式干预。药物治疗方面,目前常用药物主要分为两类:一类是降低尿酸生成的药物,如别嘌呤醇、非布司他;另一类是促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆、丙磺舒。在选择药物时,需要综合考虑患者的肝肾功能、药物不良反应和合并疾病情况。生活方式干预也是高尿酸血症管理的重要组成部分。高尿酸血症患者应限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等;避免饮酒,特别是啤酒和烈酒;增加饮水量,促进尿酸排出。此外,保持适当的体重和规律运动也能有效降低血尿酸水平。不良反应相关处理药物治疗过程中,可能会出现不同程度的不良反应。例如,别嘌呤醇可能导致过敏反应,尤以皮疹和重症药疹为主;苯溴马隆可能引起肝功能异常,需要定期监测肝酶水平。非布司他则相对安全,但也需要注意肝功能和心血管事件的风险。面对不良反应,首先应及时识别并评估其严重程度。对于轻度不良反应该及时停药并进行对症治疗,重新选择合适的药物。对于严重不良反应,如重症过敏、严重肝功能损伤等,则应立即停药并给予相应的急救处理。长期药物治疗的患者,应定期随访,监测尿酸水平、肝肾功能等指标,调整治疗方案,以最大限度降低不良反应的发生率,提高治疗效果。总结要点:高尿酸血症的管理着重在于科学的诊断与分期、合理的药物治疗和生活方式干预。通过科学管理,可以有效控制尿酸水平,预防并发症,改善患者生活质量。患者自我管理也非常重要,如合理饮食、戒酒、保持健康体重等,都是日常生活中需注意的关键点。家庭医生或内科医生的指导下,患者应定期复查,及时调整治疗方案,以达到最佳疗效。

邱传学副主任医师|中江县第二人民医院
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高脂血症与高尿酸血症—了解更多,守护健康!

高脂血症与高<span style="color: #da4707">尿酸</span>血症—了解更多,守护健康!
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```markdown惊!高脂血症与高尿酸血症—了解更多,守护健康! 大家好,我是徐医生。今天我要和大家分享两个常见的健康问题—高脂血症和高尿酸血症。 高脂血症是指血液中的胆固醇和甘油三酯含量过高。我们人体需要脂肪,但过多的脂肪会增加心血管疾病的风险。高脂血症的一个最常见的原因是饮食不健康,比如吃太多油腻、不健康的食物。而高尿酸血症则是指血液中的尿酸含量升高,尿酸是一种人体代谢嘌呤的产物。当尿酸积累过多的时候,就会在关节中形成结晶,引起剧烈疼痛,也就是我们常听说的“痛风”。 有些朋友可能会问:那我怎么知道自己是不是有高脂血症或者高尿酸血症呢?其实很简单,定期的体检可以帮你发现这些问题。比如今天案例中的这位老年患者,她就是在体检时发现尿酸升高,达到了550umol/l,这是一个比较高的数值,正常情况下成人的尿酸应在200-420umol/l之间。她还诊断出高脂血症,正在通过饮食和药物来调节血脂。 高脂血症患者可能不会一开始就感觉到特别的不适,但长期的血脂高会增加冠心病、中风等疾病的风险。同样的,高尿酸血症如果不加以控制,很可能会发展成痛风,对生活质量造成严重影响。不过幸运的是,这位患者并没有出现乏力、肌肉酸痛等典型症状,四肢关节也没有红肿、疼痛等不适,这说明她的情况还在可控范围内。 那我们该如何防患于未然呢?对于高脂血症,低脂饮食、多运动是关键。少吃油炸食品、多吃蔬菜水果,坚持每天至少30分钟的中等强度运动。对于高尿酸血症,关键在于少吃高嘌呤食物,比如海鲜、动物内脏等,同时多喝水,促进尿酸排出。 如果大家有类似的健康困扰,建议及时到医院检查,听取医生的建议。药物治疗和健康生活方式的结合,可以有效控制这些健康问题。希望今天的分享能对大家有所帮助,也请大家保持关注我们的科普视频,守护好自己和家人的健康。 好了,今天的分享就到这里,如果你还有任何问题,可以在下方留言,我会尽快回复大家。祝大家身体健康,再见!```

徐玲主治医师|上海市徐汇区虹梅街道社区卫生服务中心
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尿酸与慢性肾病竟有这么大的关联!

高<span style="color: #da4707">尿酸</span>与慢性肾病竟有这么大的关联!
01:03

大家好,我是你的医生。今天要跟大家聊聊一个常被忽视却非常重要的话题:高尿酸与慢性肾脏病。最近收到一位71岁男性患者,住在上海,身高166厘米,体重74公斤。他经过复诊,诊断为高尿酸血症和慢性肾脏病3期。 首先,什么是高尿酸血症?高尿酸血症是指血液中尿酸浓度过高,这种情况容易导致痛风等问题。高尿酸血症不仅仅影响我们的关节,还可能对肾脏产生危害。尿酸结晶在肾脏内沉积,可能引发慢性肾病。 我们再来了解一下慢性肾脏病。慢性肾脏病(CKD)是指肾功能逐渐丧失的状态,根据病情严重程度分为不同的期数,3期已经是中度肾功能损伤。肾脏是我们体内重要的排毒器官,负责过滤血液中的废物和多余的水分。一旦出现问题,我们的整个身体都会受到影响。 这位患者的情况还算稳定,他们否认有糖尿病和高血压病史,这是个好消息。糖尿病和高血压也是导致慢性肾病的重要因素。医生给他开了几种药物来帮助控制病情,包括非布司他片、参乌益肾片和复方α-酮酸片。非布司他片可以降低尿酸水平,参乌益肾片有助于保养肾脏,而复方α-酮酸片则能够帮助缓解慢性肾病的症状。 这些药物目标明确,但患者还需定期随访,密切监测自己的身体状况。如果出现任何不适,应该立即就医。慢性病的管理不仅仅依赖药物,还需要我们在日常生活中多加注意,避免诱发因素。 那我们该如何预防高尿酸和慢性肾病呢?首先是饮食控制,减少富含嘌呤的食物,比如红肉、海鲜和啤酒。多喝水,有助于排出体内的尿酸。另外,保持健康的体重,定期锻炼,也有助于预防这些疾病。对于已有慢性肾病的患者来说,低蛋白饮食可能有所帮助,但这需要在医生的指导下进行。 希望通过今天的分享,大家能够对高尿酸和慢性肾脏病有更深的认识。如果您或您的家人正在经历类似的问题,一定要重视并及时就医。预防和干预永远比治疗重要。感谢大家的关注,我们下次再见!

何俐主治医师|上海市第六人民医院
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