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本文全面介绍脑外伤的类型、认知功能的重要性、损害机制及康复训练的基本原则和方法，旨在帮助患者理解和改善脑外伤后的认知能力，通过科学的方法实现自我的康复。

本指南提供了膝关节置换手术后的康复方法，强调早期动起来的重要性，介绍了适合初期的锻炼、常见问题应对、健康生活方式和长期关节维护，助您实现理想的生活质量。

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