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在繁忙的现代社会中，越来越多的人因为工作的压力和生活节奏的不规律，渐渐忘记了健康的重要性。例如某些长期喜欢熬夜、饮食不规律甚至有饮酒习惯的人，可能正默默承受着健康的威胁。例如肝癌，特别是晚期肝癌，

乳腺癌，是女性最常见的恶性肿瘤之一。这种疾病一旦被诊断，往往会让患者和家属产生巨大的心理压力。然而，乳腺癌并不是无法控制的恶性杀手，通过科学的治疗手段以及合理的生活方式管理，许多患者都可以拥有较好

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禤桂行主治医师|横州市人民医院

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杨春主治医师|诸城市人民医院

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本文探讨了叶酸对孕妇的重要性，分析导致叶酸缺乏的常见原因，以及不足带来的风险，提供科学有效的补充叶酸建议，助力母婴健康。