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胸闷呼吸困难也可能是低蛋白—别再忽视了!

科普,胸闷呼吸困难也可能是<span style="color: #da4707">低蛋白</span>血<span style="color: #da4707">症</span>—别再忽视了!
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大家好,我是急诊科的叶医生。今天我们来聊聊一个常见又容易被忽视的症状——胸闷和呼吸困难。如果出现这样的情况,大家可能第一反应是心脏问题,但我们要知道,低蛋白血症也可以引起这样的症状我们来看一个真实的病例。一位87岁的男性患者,半天前突然出现胸闷、呼吸困难,情况愈加严重,甚至不能平卧休息,通过详细的问诊和体检,我们发现患者没有发烧、咳嗽、胸痛及腹痛等其他症状,但有明显的双下肢浮肿现象。进一步检查显示他的血液蛋白质含量偏低,也就是低蛋白血症。低蛋白血症的原因有很多,老人家比较常见的原因是营养不良或慢性疾病导致的吸收不良。高血压等慢性病史也可能是诱因之一。所以在生活中一定要注意均衡饮食,确保蛋白质的摄入。低蛋白血症虽然看似简单,但对健康的影响是多方面的。所以在日常生活中,我们不仅要关注营养均衡,还要定期进行体检,保持一个健康的生活方式。

叶云燕主治医师|上海交通大学医学院附属瑞金医院
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高尿酸和高胆固醇—你需要知道的一切!

科普,高尿酸<span style="color: #da4707">血</span><span style="color: #da4707">症</span>和高胆固醇<span style="color: #da4707">血</span><span style="color: #da4707">症</span>—你需要知道的一切!
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大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊一个常见但常被忽视的健康问题——高尿酸血症和高胆固醇血症。可能很多人都有过尿酸高或者胆固醇高的困扰,但具体这些指标高了之后对身体会有哪些影响,大家可能并不完全清楚。今天,我就来跟大家详细说一说。高尿酸血症,就是指血液中的尿酸水平异常升高。尿酸是一种代谢产物,大部分通过肾脏排出体外。尿酸高了会怎样呢?最典型的风险就是痛风,这是一种以关节红肿、疼痛为特征的炎症性疾病。长期高尿酸还可能引发肾脏问题,比如尿酸性肾结石,甚至尿酸性肾病。那么,什么是高胆固醇血症呢?通俗地说,就是指血液中的胆固醇水平过高。胆固醇虽然是人体必需的物质,但一旦过高,特别是“坏”胆固醇过高,就容易导致动脉粥样硬化。动脉粥样硬化会引发一系列严重的疾病,例如冠心病、脑卒中等。今天这位患者的化验单上显示,总胆固醇6.04 mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇3.87 mmol/L,还有一些异常的肝酶指标。这个时候,我们需要非常重视饮食控制,还要注意肝功能、血脂和肌酸激酶等指标的变化。要知道,日常饮食和生活习惯对这些健康指标有很大的影响。在饮食方面,建议大家少吃高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜以及啤酒,这些会导致尿酸生成过多,增加痛风发作的风险。对于胆固醇问题,要减少摄入饱和脂肪和反式脂肪,像炸鸡、薯片等油炸食品,尽量少吃。此外,多吃蔬菜水果,保持规律的运动习惯,这些都有助于控制血脂水平。除了饮食和运动,还需要定期监测血液中的尿酸和胆固醇水平。如果发现异常,及时采取措施加以控制。药物治疗也是一种有效的手段,但一定要在医生的指导下进行,不要自行用药。最后,提醒大家,年纪大了,身体机能会有所下降,像尿酸和胆固醇这样的指标更要多关注。日常养成良好的生活习惯,健康饮食,适量运动,定期体检,都是保持健康的重要措施。希望今天的讲解对大家有所帮助。如果有任何疑问,记得询问您的医生,我是你的医生,我们下次再见。

康菁副主任医师|上海市徐汇区龙华街道社区卫生服务中心
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