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上呼吸道感染竟有这些症状!快来看看怎么护理

<span style="color: #da4707">上呼吸道</span><span style="color: #da4707">感染</span>竟有这些症状!快来看看怎么<span style="color: #da4707">护理</span>!
02:12

大家好,我是你的医生!今天我们来聊聊上呼吸道感染。这是一种非常常见的疾病,特别是在天气忽冷忽热的季节,很多人都会不小心中招。今天我们有一位42岁的患者,他这几天一直在咳嗽咳痰,甚至还出现了咽痛的症状,给他和他的家人带来了不少困扰。上呼吸道感染通常是由于受凉或者病毒、细菌感染引起的。我们的患者就是因为受凉导致的。上呼吸道感染的症状非常多样化,像咳嗽、咽痛、咳痰、鼻塞、流涕等都是常见的表现。不过,大家不要担心,这些症状一般不会太严重,但还是需要及时处理。现在让我给大家讲讲一些简单易行的护理方法。首先呢,如果你有咳嗽、咽痛的症状,可以服用一些常见的感冒药,比如酚麻美敏片,它能有效缓解咳嗽和咽喉不适。蓝芩口服液也是不错的选择,它有清热解毒的作用,可以帮助减轻症状。另外,如果痰比较多,橘红痰咳液也是个不错的选择,它能帮助化痰,使痰液更容易咳出。除了药物治疗,平时的生活护理也非常重要。我们的患者因为患有糖尿病,所以在饮食上更加需要注意。建议大家尽量保持低盐低脂的饮食,避免过饱,适当进行一些运动,不要过度劳累,多饮温开水,这样有助于身体的恢复。另外,要保持充足的休息,不要熬夜,不要长时间盯着手机或者电脑,保持良好的生活习惯。有些朋友可能会问,什么时候需要去医院呢?如果症状比较轻微,一般在家做好护理,注意饮食和休息,症状会逐渐好转。但是,如果咳嗽、咳痰持续时间较长,或者出现了发烧、呼吸困难等其他严重症状,一定要及时去医院检查,以免错过治疗的最佳时机。今天我们科普了上呼吸道感染的护理方法,大家记住了吗?希望大家在日常生活中多加注意,不要忽视这些小症状,及时调整生活习惯,保持身体健康。如果你有任何疑问,欢迎留言或者到医院来咨询。好了,今天的分享就到这里,我们下期再见!

朱鹂主治医师|上海市奉贤区庄行镇社区卫生服务中心
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警惕呼吸道感染!日常护理与预防技巧

警惕呼吸道<span style="color: #da4707">感染</span>!日常<span style="color: #da4707">护理</span>与预防技巧
02:39

大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊呼吸道感染,这个在季节交替、气温变化时特别常见的健康问题。呼吸道感染一般表现为鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽,还有可能伴随发热。我们今天要讨论的是如何识别呼吸道感染,以及日常护理和预防的小技巧。呼吸道感染其实是一个大类,包括普通感冒、流感、急性支气管炎等。患者通常会出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽咳痰的症状,有时候还会感到全身不适、头痛。像我们今天的这位患者,因受凉后出现上述症状,就诊时发现有咽部充血,但体温和脉搏还在正常范围内。针对呼吸道感染,我们提倡的是综合治疗。首先,患者要多喝水,保持体内水分充足,这有助于稀释痰液,减轻干燥喉咙的症状。其次,推荐服用一些有效缓解症状的药物,比如复方银花解毒颗粒、复方酚咖伪麻胶囊和复方芩兰口服液,这些药物可以帮助减轻咽喉疼痛和咳嗽,同时具有一定的抗感染效果。很多朋友会问,为什么受凉容易引发呼吸道感染呢?其实,受凉会导致局部免疫力下降,病原微生物就容易乘虚而入。特别是在秋冬季节,气温骤降,我们更需要注意保暖,避免受凉。预防呼吸道感染的关键还在于提高自身免疫力。保持良好的生活习惯非常重要,比如规律作息、均衡饮食、适当运动等。此外,勤洗手、避免与病人接触和保持室内通风也是预防感染的好方法。如果家里有小朋友或老年人,他们的免疫力相对较弱,需要特别注意。当您或家人出现呼吸道感染症状时,应该怎么办呢?除了我们刚刚提到的多喝水、服用药物外,还需要密切观察病情变化。如果出现高烧不退、咳嗽加重甚至有呼吸困难的情况,一定要及时到医院就诊,以防病情恶化。今天我们介绍的这些,希望能够帮助大家更好地理解和应对呼吸道感染。如果您对健康还有其他疑问,欢迎随时咨询。我是你的医生,愿大家都能拥有一个健康的身体,度过一个无病无痛的季节。

王琦主治医师|上海市浦东新区金桥社区卫生服务中心
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急性上呼吸道感染

急性<span style="color: #da4707">上呼吸道</span><span style="color: #da4707">感染</span>
01:39

大家好,我是你的医生。今天我们要聊聊一个看似不起眼,但其实在生活中经常见到的健康问题——急性上呼吸道感染。很多人一听到这个词可能会觉得没什么大不了的,但实际上,我们需要对它有足够的了解和重视。 首先,什么是急性上呼吸道感染呢?顾名思义,它是指上呼吸道——包括鼻、咽喉等部位的急性感染,通常由病毒引起,也可能由细菌引起。症状方面,患者通常会出现鼻塞、流涕、咳痰、咽喉痛等症状。在今天的病例中,我们看到的患者有鼻塞、流涕,还有咳痰,但并没有咽痛,这些都是急性上呼吸道感染的常见表现。 再来说说这种病的传播途径。主要是通过空气中的飞沫传播,比如患者打喷嚏、咳嗽时,会将病毒或细菌散布在空气中,周围的人吸入这些病原体后就可能被感染。因此,在公共场所特别是人多的地方,建议大家戴好口罩,勤洗手,减少感染风险。那么,急性上呼吸道感染该如何治疗呢?大多数情况下,这种病其实是自限性的,也就是说它会自己好转。一般以对症治疗为主,比如鼻塞可以用滴鼻液缓解,咳嗽可以服用止咳药,流涕可以用抗组胺药。对于我们今天这位患者,我建议服用蓝芩口服液,这是一种中成药,有清热解毒、抗炎等作用,每次服用10毫升,每天三次。不过,最基本也是最重要的处理方式是多喝水和注意休息。水可以帮助身体排出毒素,加速康复。充分的休息则可以让身体有更多的能量来对抗病菌。如果症状加重或者持续不见好转,应立即就医,做进一步检查和治疗。 需要特别注意的是,急性上呼吸道感染患者在初期可能没有发热、胸闷、气促等严重症状,但如果不加以重视,病情可能会恶化,进而发展为更严重的呼吸道疾病。这也是为什么我一直强调,如果发现自己有类似症状,不妨尽早咨询医生,及时获取专业建议。最后,也是最重要的一点——预防。病毒和细菌并不可怕,可怕的是我们缺乏预防意识。保持良好的卫生习惯,合理饮食增加免疫力,避免过度劳累和熬夜,这些都是预防急性上呼吸道感染的有效方法。好啦,今天的科普时间就到这里,希望大家能从中受益。如果还有其他健康方面的问题,欢迎随时向我咨询。保持健康,注意防护,我们下次再见!

佘雯主治医师|上海市松江区洞泾镇社区卫生服务中心
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