星期天早晨，家里的小朋友说鼻子有点不舒服，一开始以为不过是普通的鼻炎。其实，鼻囊肿是一种特殊情况——鼻腔或鼻窦内部出现的囊状组织。简单来说，鼻囊肿就是鼻腔、鼻窦里出现了一个“小气泡”，里面可能充满了液体或者其他成分。这种“小气泡”会影响鼻腔的正常功能，让人感觉堵得慌。
鼻囊肿的形成，很多时候和周围组织的异常反应有关。有些囊肿悄悄生长，没什么症状。还有些则随着时间发展慢慢变大，逐渐对生活造成影响。

鼻囊肿并非一种类型，它们有不同的“性格”。主要可以分为以下几类：

类型	主要特点	常见原因
真性囊肿	有完整的囊壁，多含液体 有时无症状	黏膜腺体分泌堵塞
假性囊肿	无囊壁，液体包裹在黏膜下 通常反复出现	慢性炎症刺激
鼻窦黏液囊肿	易在上颌窦出现，体积较大时可压迫周围结构	持续性黏液积聚

鼻囊肿的早期症状往往很轻微，不容易被发现：

• 偶尔鼻塞，但很快就消失
• 呼吸时感觉一侧鼻腔不太通畅
• 早晨醒来后流清水样鼻涕，但过会儿就好了

如果囊肿慢慢变大，就可能出现明显的症状：

• 持续性的鼻塞，两边交替或一侧明显
• 鼻腔里有压迫感，甚至隐隐作痛
• 反复流浓稠鼻涕，有时夹杂异味
• 头痛、面部胀重，尤其是早晚加重

鼻囊肿的“幕后推手”其实有不少，主要可以归结为以下几方面：

• 遗传影响：部分人天生黏膜更加敏感，囊肿风险略高。
  根据一项队列研究，黏膜腺体结构遗传异常患者患鼻囊肿的几率比普通人高约2倍。（Zhou et al., "Genetic susceptibility to sinonasal cysts", 2022, Otology & Rhinology）
• 过敏和慢感染：反复鼻炎、鼻窦炎使黏膜腺体分泌增加，出口受阻就容易产生囊肿。
• 环境因素：长期生活在空气质量差、灰尘多的环境，同样会刺激鼻腔组织，增加囊肿的发生率。
• 年龄相关：随着年龄增长，鼻腔自我修复能力下降，囊肿发病率有所增加。

当出现持续鼻塞或面部不适，最好的办法就是系统检查。一般包括：

• 医生面诊：询问病史和近况，检查鼻腔结构。
• 鼻内镜检查：用细长镜子观察鼻腔，看清楚囊肿所在位置和性质。
• 影像学检查：鼻窦CT或MRI，可以准确判断囊肿大小和是否压迫其他组织。

治疗方法主要分两类：

治疗方式	适用情况	注意事项
药物治疗	症状轻微、不影响生活	控制炎症，减少分泌物
微创手术	囊肿较大、影响呼吸或反复不适	需专科医生操作，恢复期1-2周
定期随访	无症状、囊肿较小	每年复查一次即可

鼻囊肿并不可怕，日常其实有不少预防小妙招。
Tips整理如下👇

• 长期鼻腔干燥的人，可用加湿器帮助空气湿润。
• 遇到持续鼻塞、鼻涕异常等问题，建议尽早就医。选择耳鼻喉专科医院，检查更加细致。
• 季节交替时，更要注意室内空气清洁。