乳腺癌指的是乳腺内的细胞发生异常增殖，形成肿块，并有可能扩散到身体其他部位。它是女性中最常见的恶性肿瘤之一。据统计，全球每年新发乳腺癌病例数量都在不断增加，不过，医学进展让早期治愈率也在提升。乳腺癌分多种类型，生长方式、对药物反应等各有特点，所以确诊时要明确病理类型，再定具体方案。

刚开始的时候，乳腺癌常常没有明显症状。很多人只是偶尔在洗澡或换衣服时摸到乳房内有一粒“小豆”，不痛不痒，就以为没事。也有人只是感觉某一侧乳房略有发硬或者摸起来质地有变化，但一段时间后这种不适感又会减轻。如果没有特别去查，很容易忽略这个小小的异常。

有一位45岁的女性朋友，在公司体检时偶然被发现乳房内有2厘米的小结节。她自己平时没有特别不舒服，也没发现乳头或者皮肤有“不对劲”的地方。这件事让她很意外，也提醒我们：有些变化暗地里发生，哪怕症状轻微，也不能掉以轻心。

• 🔴 持续性乳房肿块：
  乳房摸到的硬块逐渐增大，或者持续数周未见消退。有位52岁的女性患者曾发现一侧乳房有花生米大小的结节，最初没什么痛感，但一两个月后肿块并不消失，才去做了检查。
  这个例子提醒我们，任何异常肿块都不应掉以轻心。
• 🟠 乳头异常：
  包括乳头出现溢液，尤其是带血色的渗出，或是乳头突然凹陷。有些朋友可能觉得只是炎症或者内衣摩擦，实则可能存在乳腺管被病变压迫的风险。
• 🟣 乳房皮肤变化：
  乳房皮肤出现局部凹陷、呈“橘皮样”；或是红肿、脱屑等。还有人报告乳头旁边皮肤慢慢变厚，颜色变深，这些都需要引起重视。

乳腺癌的发生，原因可以很复杂。主要分为内因和外因——简单来说，是身体里细胞和激素的小“失控”，再加上一些生活环境的“推波助澜”。

科研数据显示，有一级亲属（母亲或姐妹）患过乳腺癌的人，风险约为普通人的2-3倍。但大多数乳腺癌患者其实没有家族史，所以每个人都要有防范意识。

• 乳腺X线摄影（钼靶）：
  这是当前筛查乳腺癌最常用的方法，特别适合40岁及以上女性。可以发现早期微小钙化点和肿块。
• 超声检查：
  对于乳腺组织致密或者年轻女性，乳腺超声会更容易发现小的结节。
• 磁共振成像（MRI）：
  有时乳腺病变隐匿、难以识别，医生可能建议用MRI做更细致的评估。
• 病理穿刺（活检）：
  发现可疑结节后，通常医生会安排细针穿刺，取得少量组织，明确“良性还是恶性”。

乳腺癌的治疗需根据分期和具体类型来定。整体分为以下几类手段，可以相互配合，也会根据患者个人情况进行调整。

现代医学强调治疗的“个体化”，也就是说，不同人要有不同的方案。乳腺癌的康复还需要心理疏导、家人支持和科学复查，帮助患者更顺利地应对治疗过程。