60岁男性失眠,如何科学应对与改善睡眠质量?
60岁男性失眠,如何科学应对与改善睡眠质量?, , 👋 真实门诊故事,引出困扰, 您好,我是程筱雨,来自苏州大学附属第二医院神经内科。最近门诊上,一位60岁的男士跟我聊起失眠的经...
如何应对睡眠障碍?69岁男性的实用策略与医疗建议
如何应对睡眠障碍?69岁男性的实用策略与医疗建议, 有没有发现,年纪一大,睡眠仿佛就成了个“难搞定”的问题?我是李贝,来自南京医科大学第四附属医院主攻睡眠健康。门诊上,遇到...
57岁男性睡眠障碍,怎么办?别等症状加重再重视!
57岁男性睡眠障碍,怎么办?别等症状加重再重视!, 开场聊聊:你身边的“睡不着”, 你有没有发现,越是上了年纪,反而越容易被“晚上睡不着”这个小问题困扰?我是江苏省省级机关医院神经内科...
失眠可能加重脑梗死风险,53岁男性的睡眠健康之道
失眠可能加重脑梗死风险,53岁男性的睡眠健康之道, 👋开场聊聊——为什么睡眠值得格外重视?, 前阵子在病房,有位53岁的男士找我聊睡眠——他其...
59岁男性睡眠障碍与骨质疏松的深度关联,如何应对及改善?
🔗, 59岁男性睡眠障碍与骨质疏松的深度关联,如何应对及改善?, 🌱亲切开场, , 说到“睡不着觉”,大多数人会第一反应:“是不是压力太大,跟年龄没关系?”可在门...
77岁男性失眠与高血压︱如何科学管理睡眠与健康?
77岁男性失眠与高血压︱如何科学管理睡眠与健康? , 🛋️ 真实开场 · 细微之处见健康 , 有没有发现,年纪大了,晚上翻来覆去睡...
56岁男性的睡眠困扰:你是否也正在经历这些潜在的健康隐患?
56岁男性的睡眠困扰:你是否也正在经历这些潜在的健康隐患?, 🛌 开场聊:睡眠难题比想象中更近, 有时候我们觉得,睡眠障碍好像只会缠上那些压力巨大的人,可其实...
65岁男性失眠与幽门螺旋杆菌感染:哪些睡眠误区让你更加疲惫?
65岁男性失眠与幽门螺旋杆菌感染:哪些睡眠误区让你更加疲惫?, 开场:夜不能寐,问题或许不止一个, , 碰到越来越多像这样失眠的叔叔阿姨们,有朋友最近跟我说,“李娜娜医生,...
您可能不知道的86岁男性睡眠障碍:如何科学应对与改善 😴
您可能不知道的86岁男性睡眠障碍:如何科学应对与改善 😴 , 👋 郑艳宇医生聊睡眠健康, 说到睡眠障碍,你会不会觉得这是“老年人常...
61岁男性糖尿病患者的睡眠隐患与健康管理
你是否也在经历?61岁男性糖尿病患者的睡眠隐患与健康管理, 打个招呼,引出话题, , 有时候,睡眠问题真的不只是睡不着那么简单。大家好,我是来自...