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鼻炎鼻塞不只是小问题——妙招解密,让你重获清新呼吸!

鼻炎<span style="color: #da4707">鼻塞</span>不只是小问题——<span style="color: #da4707">妙招</span>解密,让你重获清新呼吸!
02:58

大家好,我是耳鼻咽喉科的医生,今天和大家聊一聊过敏性鼻炎和慢性咽炎。很多人会觉得鼻炎只是打喷嚏流鼻涕的小问题,但其实它的影响远超你的想象。 先说过敏性鼻炎吧,这是一种常见但却容易被忽视的疾病。它的症状有鼻痒、鼻堵、连打好几个喷嚏,很多人早晨起床后症状更明显。这是因为我们的鼻腔对外界的过敏原非常敏感,比如花粉、尘螨或者宠物皮屑。一旦接触到这些过敏原,身体的免疫系统就会过度反应,引发一系列不适。 长期的过敏性鼻炎会影响生活质量,导致注意力下降,甚至引发睡眠问题。有的人睡觉时会因为鼻塞不得不张口呼吸,第二天起来喉咙也不舒服,这就和慢性咽炎联系上了。 那慢性咽炎是什么呢?简单来说,就是咽喉部的慢性炎症,症状表现为咽喉干涩、隐隐作痛,有时甚至会觉得喉咙里有异物。这种感觉很烦人,尤其是在气候干燥,或者过食辛辣后,症状会加重。 过敏性鼻炎和慢性咽炎经常会“狼狈为奸”,一前一后影响我们的健康。那么该怎么应对它们呢? 首先,我们来看处理鼻炎的妙招。如果你是过敏性体质,一定要尽量减少与过敏原的接触。这意味着居家要勤打扫,尤其是床褥里的尘螨;尽量不要让宠物进入卧室。此外可以买一些抗过敏的枕套和被罩,现在很多品牌都有这样的产品。 如果症状比较严重,可以使用一些抗组胺类药物,比如依巴斯汀片,它作用于鼻黏膜,减少过敏反应引发的症状。另外,鼻喷药也是很好的选择,比如一些含有糖皮质激素的鼻喷剂,直接作用于鼻腔,能迅速缓解鼻塞的情况。但记住这些药物一定要在医生的指导下使用。 接下来是慢性咽炎管理。避免长时间用嗓,减少对咽喉部的刺激,比如抽烟喝酒和吃辛辣刺激食物。如果嗓子干燥,可以喝一些菊花茶或者泡水代茶饮,比如加入红芪这种中药材,对缓解咽喉不适很有帮助。 有时候,医生会推荐穴位注射的方式来缓解炎症,比如利用一些特殊药物进行穴位注射。这是一种中西医结合的治疗方法,虽然见效快,但也需由专业医生操作,切勿自行尝试。 对于这两种慢性病,重在早发现早治疗,并且长期坚持管理。如果您已经困扰很久了,不妨来医院检查一下,我们会为每位患者量身定制最适合的治疗方案。 最后提醒大家,一旦有咳嗽、喷嚏频繁或者咽喉持续不适的情况,不要一拖再拖。及时来医院就诊,很多问题都能从根本上解决。 好啦,今天的分享就到这里。希望大家都能远离鼻咽的不适,重获清新呼吸。如果你觉得有用,别忘了给视频点赞或转发哦!我是你的耳鼻喉科医生,下期再见!

胡文健副主任医师|西南医科大学附属中医医院
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中医科普

中医有妙招

中医有<span style="color: #da4707">妙招</span>!
01:23

特别是那种持续半个月还没好的咳嗽,不仅影响生活质量,还容易让人焦虑。 最近我们接诊了一位患者,44岁的陈先生,他的咳嗽已经持续了半个月。每天早上,他都会感到喉咙痒,痰少但粘稠,相对容易咳出来。而到了白天,他的干咳症状更加明显。用过一些抗生素和传统止咳药物,效果都不理想。陈先生的情况,通过望诊、闻诊等方法发现,他的舌质淡红,舌边有齿痕,苔薄腻,脉沉细。这些都是脾虚、湿气重的表现。中医在治疗咳嗽时,常常要顾及整个身体的调理,不仅仅是治标,更要治本。 在中药方剂方面,我们为他开了头孢丙烯分散片,这是一种广谱抗生素,帮助陈先生抵抗细菌感染。此外,还有一些中药成分,比如荆芥、甘草、白芍、旋覆花等,这些药物有助于祛痰止咳、清热解毒。 好了,今天的分享就到这里,谢谢大家,

徐小花副主任医师|上海市嘉定区外冈镇社区卫生服务中心
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止咳妙招!—如何有效缓解咽喉痛?

止咳<span style="color: #da4707">妙招</span>!—如何有效缓解咽喉痛?
02:43

大家好,我是您的健康顾问。今天我们要聊一聊大家经常遇到的问题——咽喉痛。如果您最近有喉咙疼痛、咳嗽甚至轻微发热等症状,请您不要忽视,可能是上呼吸道感染。这位72岁的患者来自上海,最近就出现了咽喉痛的情况。她的症状持续了大约六天,之前用过头孢类抗生素,但没有明显好转,同时还有鼻塞、流涕和低热的表现。经过详细的检查和分析,我们诊断她为上呼吸道感染。那么,什么是上呼吸道感染?简单来说,就是包括鼻子、喉咙和气管在内的上呼吸道被细菌或病毒感染,导致一系列不适症状。首先,咽喉痛是上呼吸道感染中非常常见的症状,尤其是当我们经历天气变化或劳累过度时,很容易被这种“小病”找上门。虽然听起来不严重,但如果我们忽略了这些症状,可能会导致病情加重,甚至引发更大的健康问题。在面对咽喉痛时,我们可以采取什么措施来缓解呢?这里有一些有效的方法供大家参考。首先是药物治疗。对于这位患者,我们给她开了苹果酸奈诺沙星胶囊和蓝芩口服液。奈诺沙星是一种抗生素,可以有效对抗细菌感染,而蓝芩口服液则有清热解毒的作用,适合缓解咽喉痛和其他不适症状。除了药物,生活中的一些小细节也能帮助我们减轻症状。比如,多喝温水,保持喉咙湿润,可以减少疼痛感。蜂蜜水和姜汤也是不错的选择,它们都有一定的抗菌消炎作用。另外,保持室内空气湿润,避免吸入冷空气或烟雾,都是保护喉咙的好方法。也许有人会问,既然上呼吸道感染这么容易发生,我们可以怎样预防呢?其实,预防的关键在于增强免疫力。首先,合理饮食,保证摄入足够的维生素和矿物质。其次,适当运动,增强体质,这样即使遇到病毒和细菌,也能有更好的抵抗力。还有一点很重要,那就是保持良好的卫生习惯。勤洗手,避免用手揉眼睛和摸脸,这是防止细菌和病毒传播的重要措施。如果您感到不适,请尽早就医,切勿自行用药,避免产生耐药性或耽误病情。好了,今天我们的科普时间就到这里。如果您或您身边的人有咽喉痛的症状,希望这段视频能对您有所帮助。如果您有其他健康问题,欢迎在评论区留言,我们会尽力为您解答。谢谢大家的观看,请记得点赞、分享和关注,我们下期再见!

胡海主治医师|上海市第六人民医院
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12岁女孩为何频繁鼻塞

12岁女孩为何频繁<span style="color: #da4707">鼻塞</span>
02:01

大家好,我是许医生,今天要和大家聊一下变应性鼻炎。这种病在青少年中非常常见。像这次我们江苏省苏州市的一位12岁小患者,她的主要症状就是经常流鼻涕,鼻子痒,甚至喉咙和眼睛周围也会发痒。很多家长可能会觉得这是普通感冒,但实际上有可能是变应性鼻炎。变应性鼻炎,简单来说就是因为过敏引起的鼻炎。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发等。如果家里有过敏体质的人,更应该注意这种病的可能性哦!那么,如何确认孩子是不是得了变应性鼻炎呢?在这位小患者的例子中,我们进行了详细的鼻腔检查。我们没有看到鼻子外观有畸形,但双侧鼻腔粘膜轻度苍白、肿胀,鼻甲水肿,鼻道内还有少量清涕。通过前鼻镜的检查,最终确诊为变应性鼻炎。对于变应性鼻炎的治疗,我们采取了药物治疗和日常护理结合的方法。首先,我们给小患者开了鼻渊通窍颗粒,每天三次,连续七天。同时还让她服用了富马酸氯马斯汀口服溶液,每天两次,也是连续七天。除了药物治疗,平时的护理也非常重要。家长们应该注意让孩子远离过敏原,比如说常常打扫房间,保持空气清新,尽量避免接触宠物和花粉等。如果症状有任何变化,要及时就诊哦。最后,变应性鼻炎虽然麻烦,但并不是无法处理的疾病。通过正规的治疗和良好的日常护理,大多数孩子都能够得到很好控制。希望今天的视频能够帮助大家更好地了解这种疾病。如果您有任何疑问,请随时咨询专业医生。感谢大家的观看,我们下次再见!

许国珍副主任医师|苏州科技城医院
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医生教你缓解小妙招

医生教你缓解小<span style="color: #da4707">妙招</span>!
01:39

大家好,今天我们来聊聊一个很多人都经历过的问题——腹胀。我们的患者小李,年仅32岁,时常感到腹胀非常难受,来到了消化内科。我知道,很多朋友可能和小李有类似的经历,所以今天我们就一起来看看,腹胀是怎么回事,又该如何缓解。 腹胀其实是一个很常见的症状,不一定意味着你有严重的问题。一般来说,腹胀是由于胃肠道内的气体过多导致的,常见的原因包括饮食不当、肠道菌群紊乱、消化不良等。比如,小李的病例中,我们就看到了他需要做电子胃镜和肠镜,来排除一些结构性的问题。 那该怎么办呢?首先,在饮食上,我们可以做一些调整。尽量避免那些容易产气的食物,比如豆类、卷心菜,还有碳酸饮料。可以多吃点富含纤维素的食物,比如蔬菜、水果,这样有助于肠道蠕动,减少腹胀的情况。同时,每顿饭吃得少一点,多餐少量,这样也能让胃肠道减少负担。 此外,保持良好的生活习惯也非常重要。规律的作息、适当的运动都可以帮助你的肠胃保持健康。比如每天饭后散步,可以促进肠道蠕动,帮助消化。如果你有吸烟的习惯,也最好戒掉,因为吸烟不仅对肠胃不好,还会引起其他健康问题。 如果这些方法都无法缓解,你也可以考虑一些药物治疗。在小李的病例中,医生开了一些药物,比如盐酸达克罗宁胶浆、硫酸镁钠钾口服用浓溶液和链霉蛋白酶颗粒,这些药物都有助于缓解腹胀。但还是要记住,药物治疗一定要在医生的指导下进行,不要自行用药。 当然,有时候我们还需要做一些检查。电子胃镜和肠镜可以帮助我们了解胃肠道的情况,排除一些较为严重的疾病,比如胃炎、肠炎或者是肠道肿瘤等。如果检查结果正常,医生可能会建议你继续观察,必要时再复诊。 最后,如果你已经做了所有的努力,症状还是没有缓解,记得及时去医院就诊。腹胀虽然常见,但是如果长期不能缓解,还是需要专业医生来进行评估和治疗。希望今天的分享能对大家有所帮助,让我们一起告别腹胀,拥有一个舒适的生活!

刘智娟主治医师|无锡市第二人民医院
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