魏国帮副主任医师|淮安市中医院

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本文旨在为读者详细介绍睡眠障碍的分类、症状评估、诊断方法、分期标准及常见治疗方式。同时，文章还会探讨不良反应的科学应对，并提出生活习惯调整建议，帮助患者全面改善睡眠质量。睡眠障碍是一类广泛的疾病，涉及

抑郁症患者，如何学会正确睡眠以促进情绪改善？, 👨‍⚕️拉近距离：真实门诊里的睡眠困惑, 我是南京鼓楼医院的张陆衡，专注于慢性疾病与心理健康管理。说到“抑郁症...

高血压与失眠的双重挑战：如何科学改善睡眠质量？, 👋 拉近距离, 说到高血压和失眠，大家可能觉得是中老年人才会遇到的麻烦，其实不然。最近在南京医科大学附属逸夫医院，我叫付勇超，刚刚遇...

你可能不知道的睡眠真相：如何帮助脑卒中后恢复的患者改善睡眠？, 🧑‍⚕️, 说起来，大家都知道睡眠重要，可你有没有想过，脑卒中后的老年朋友，有时连好好睡一觉都...