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高脂血症你了解吗?教你如何控制血脂!

<span style="color: #da4707">高脂血症</span>你了解吗?教你如何<span style="color: #da4707">控制</span>血脂!
02:14

大家好,我是你的医生,今天我们来聊一聊高脂血症。这可能听上去有点专业,但其实高脂血症是我们日常生活中很常见的一种疾病。高脂血症简单来说就是血液中的脂肪成分过高,这种情况会增加我们患心血管疾病的风险,例如冠心病、动脉粥样硬化等。这些疾病可能会严重影响我们的生活质量,甚至威胁我们的生命。年纪大的人更容易患上高脂血症,比如我们今天提到的这位88岁的老年患者。如果你也担心自己的血脂水平,建议定期去医院检查,因为高脂血症在早期可能没有明显症状,很容易被忽视。那要怎么预防和控制高脂血症呢?首先,饮食控制是非常重要的。尽量减少摄入高脂肪、高胆固醇的食物,比如油炸食品、肥肉、奶油等,多吃些蔬菜、水果和全谷物。在饮食习惯上可以选择清淡、低盐的食物,避免暴饮暴食。运动也很关键,每周至少保证150分钟的中等强度运动,比如快走、游泳、骑自行车等,这些运动不仅可以帮助控制体重,还能有效降低血脂。如果你已经被诊断为高脂血症,医生可能会给你开一些降脂药物,比如脂必泰胶囊或他汀类药物,可以帮助控制血脂。但记住,药物治疗和生活习惯的改变要双管齐下,这样效果才会更好。还有一些人可能会问,我已经在吃降脂药了,还需要改变生活方式吗?答案是肯定的。药物可以帮助你短时间内控制血脂,但只有通过长期的健康生活方式,你才能将风险降到最低。对于那些有家族史的人来说,早期筛查和预防更加重要。如果你家里有高脂血症的病例,建议你从年轻时候就开始关注自己的血脂水平,生活中养成好的习惯。高脂血症并不可怕,只要我们能够正确认识它,采取科学的预防和治疗措施,就能很好地控制和管理这类疾病。最后,祝大家都有一个健康的生活方式,远离高脂血症的困扰。好了,今天的分享就到这里。如果你有任何问题,欢迎在下面留言,我会尽量为大家解答。

宋浩浩住院医师|上海市静安区市北医院
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控制高血压和高脂血症的关键—现代药物使用指南

<span style="color: #da4707">控制</span>高血压和<span style="color: #da4707">高脂血症</span>的关键—现代药物使用指南

控制高血压和高脂血症的关键—现代药物使用指南高血压和高脂血症是当前社会中老年人群中常见的慢性病,对于这些慢性病,药物治疗是必不可少的一环。然而,许多患者并不完全了解所用药物的作用机制、适应症和用药注意事项。本文将详细介绍两种常用药物——氨氯地平贝那普利片和托拉塞米片,帮助患者科学合理地使用药物,从而更好地控制疾病,提高生活质量。为了更好地理解这些药物,我们首先需要了解高血压和高脂血症的基础知识。高血压是指动脉血压持续高于正常范围,这种情况会增加心脏病、中风和肾病的风险。高脂血症则是指血液中的脂肪,特别是胆固醇和甘油三酯水平过高,这同样会增加心脏病和中风的风险。通过药物治疗,我们可以有效控制这些危险因素,预防严重并发症的发生。药物的作用机制氨氯地平贝那普利片是一种复方制剂,包含两种有效成分:氨氯地平和贝那普利。氨氯地平是一种钙通道阻滞剂,通过阻断钙离子进入心脏和平滑肌细胞,扩张血管,降低血压。贝那普利则是一种血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂,通过抑制血管紧张素II的生成,减少血管收缩,进一步降低血压。两者联合使用,可以更好地降压,并且减轻心脏负担。托拉塞米片则是一种利尿剂,通过抑制肾小管对钠和氯离子的再吸收,增加尿量,减少体内过多的水分,从而降低血压。这类药物尤其适用于伴有水肿的高血压患者,通过排除体内多余的水分,能够迅速有效地降压。药物的适应症与禁忌症氨氯地平贝那普利片主要适用于治疗高血压,特别是那些需要联合治疗的高血压患者。对于一些合并有其他心血管疾病的患者,这种药物也显示出较好的治疗效果。然而,这类药物不适用于对氨氯地平、贝那普利或任一辅料过敏的患者。此外,患有严重低血压、未治疗的心力衰竭或严重肾功能不全的患者也应避免使用。托拉塞米片主要用于治疗高血压及与心力衰竭相关的水肿。它具有较强的利尿作用,能迅速减少体内的水分积聚。禁忌症方面,对托拉塞米或磺胺类药物过敏的患者应避免使用。此外,严重的电解质失衡、无法排尿的患者以及严重肾功能不全的患者也不宜使用。药物的剂量与用药时间药物的剂量选择需要根据每个患者的具体情况,由医生决定。通常,氨氯地平贝那普利片每日服用一次。每日按时服药非常重要,这是保持药物在体内有效浓度的关键。为了减少药物对胃肠道的刺激,建议在餐后服用。托拉塞米片通常也是每日一次,在早晨服用,以避免夜间频繁排尿影响睡眠。按时服药同样非常重要,能够确保药物的最大疗效。如果因为某些原因忘记服药,应在记起时立即补服,但如果临近下一次服药,则应跳过未服的剂量,不可双倍服用。药物的相互作用氨氯地平贝那普利片和托拉塞米片均可能与其他药物产生相互作用。氨氯地平贝那普利片可能会与其他降压药物、非甾体抗炎药(NSAIDs)等产生相互作用,影响疗效或增加不良反应的风险。在使用其他药物时,应告知医生,以便调整治疗方案。托拉塞米片与其他药物的相互作用也需特别注意,尤其是与其他利尿剂、降压药、抗炎药等。这类药物可能会增加低钾血症的风险,因此在联合使用时需要密切监测电解质水平。药物滥用的危害药物滥用是指不按医生指导,过量或不当使用药物,这会带来严重的健康风险。例如,长期过量使用洛沙坦可能会导致电解质失衡、肾功能损害等问题。非甾体抗炎药则可能引发胃肠道出血、心血管疾病等严重副作用。根据专家的意见,药物滥用不仅危害个人健康,还会对家庭和社会产生负面影响。如药物成瘾、过量使用导致急诊室就诊增加,甚至带来经济负担。因此,科学用药非常重要。药物依赖的预防与戒除药物依赖是指长时间使用某些药物后,身体产生依赖性,停药后可出现戒断症状。为了预防药物依赖,患者应严格按照医生指导用药,不随意加减药物剂量或停药。一旦出现药物依赖,应尽早寻求专业帮助。心理咨询和药物治疗等方法也能有效帮助患者戒除药物依赖,恢复正常生活。高血压和高脂血症的预防与药物使用注意事项高血压和高脂血症虽然常见,但仍然可以通过健康的生活方式进行预防。平衡膳食、避免高盐高脂饮食、适量运动、避免吸烟和酗酒等都有助于预防这些疾病。一旦确诊,科学合理的药物治疗至关重要。患者在用药过程中应定期监测血压、血脂等指标,了解药物疗效和可能的副作用,并根据检查结果调整用药方案。遵从医嘱,科学用药,是控制疾病,提高生活质量的关键。药物知识普及的重要性通过药物知识普及,可以提高公众对药物使用的科学认识,减少不合理用药和药物滥用的情况。特别是老年人,了解药物的作用机制、适应症、禁忌症和用药注意事项,可以更好地管理自身健康,提高疾病控制的效果。总而言之,科学用药不仅是治疗疾病的重要手段,也是保障健康、提高生活质量的关键。希望本文的信息能帮助患者更好地理解和使用药物,科学合理地控制高血压和高脂血症,享受更健康的生活。

谢启海副主任医师|浦东新区人民医院
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70岁高龄也能控制糖尿病!揭秘高血压、高脂血症的正确管理方法!

70岁高龄也能<span style="color: #da4707">控制</span>糖尿病!揭秘高血压、<span style="color: #da4707">高脂血症</span>的正确管理方法!
02:33

大家好,我是你们的健康顾问医生。今天我要和大家分享一位来自四川省成都市的70岁患者的故事。她不仅在与2型糖尿病抗争,还同时面临高血压和高脂血症的挑战。相信这也是很多老年朋友们正在经历的问题,今天我们就来详细聊聊如何科学管理这些慢性病。先来说说糖尿病,这位患者的情况是2型糖尿病。2型糖尿病主要是因为胰岛素抵抗导致的血糖升高。对于糖尿病患者,药物治疗是非常重要的。这位患者使用的是达格列净片,每天10mg,餐前服用。达格列净是一种SGLT2抑制剂,可以帮助身体排除多余的糖分,降低血糖水平。高血压是另一个常见的慢性病。患者每天使用硝苯地平控释片30mg来控制血压。这种药物是一种钙通道阻滞剂,可以放松血管,降低血压。对于高血压患者,除了吃药外,日常的生活习惯也是非常重要的。比如说,减少盐分摄入、保持适量运动和定期监测血压。患者还患有高脂血症,即血液中的脂肪含量过高。为此,她每天服用瑞舒伐他汀钙片10mg。这是一种他汀类药物,可以有效降低低密度脂蛋白胆固醇(俗称“坏胆固醇”),从而降低心血管疾病的风险。常常有人问我,降脂药是不是必须天天吃?我想告诉大家,如果医生开了降脂药,最好按时服用,不要自行停药。此外,患者还有高血压性心脏病,这是一种由高血压引起的心脏病变。为了预防心脏病发作,她每天服用阿司匹林肠溶片100mg,阿司匹林可以抑制血小板聚集,预防血栓形成。很多人担心长期服用阿司匹林会不会对胃有伤害,其实,肠溶片的设计就是为了减少胃部不良反应。最后,这位患者还使用阿卡波糖胶囊,这是一种α-葡萄糖苷酶抑制剂,可以减缓小肠对碳水化合物的吸收,从而降低餐后血糖。这类药物特别适合用来控制餐后的血糖尖峰,如果你饭后血糖高,可以考虑在医生的指导下使用这类药物。各位朋友们,这些药物和方法都是为了让患者的生活质量更好。慢性病的管理是一个长期过程,需要我们和医生的共同努力。希望大家能从今天的分享中有所收获,如果有类似的健康问题,请及时咨询医生,科学管理,才能让我们的健康长久保持。感谢大家的观看,希望你们都能健健康康!如果你有任何问题,可以在评论区留言,我们会尽量解答。记得点赞和关注我们的频道哦,我们下期见!

秦爽副主任医师|成都市第二人民医院
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高脂血症应该如何防治!

<span style="color: #da4707">高脂血症</span>应该如何防治!
01:51

大家好,我是你的医生,今天我们来聊聊高脂血症。这是一种血液中的脂肪含量过高的疾病,很多人都对它感到困惑和担忧。其实,高脂血症并不像大家想象的那么遥不可及,它可以通过一些生活方式改变和药物治疗得到有效控制。 首先,什么是高脂血症?简单来说,就是血液中的胆固醇和甘油三酯含量过高。长期高脂血症会增加心血管疾病的风险,比如心脏病和中风。这是因为血液中的脂肪会在动脉壁上形成斑块,导致血流不畅甚至完全堵塞。 对于已经确诊的患者,药物治疗是一种常见的选择,例如我们今天看到的病例中,医生给患者开了脂必泰胶囊。这是一种降脂药物,通常每日一服。患者需要在医生的指导下坚持用药,不要擅自停药或更改剂量。这是因为药物只有在持续服用的情况下才能达到最大的效果。 当然,生活方式的改变也是不可或缺的。建议大家尽量减少高脂肪和高热量食物的摄入,比如油炸食品、肥肉、蛋黄等。多吃蔬菜、水果和全谷物,这些食物富含纤维,有助于降低胆固醇。此外,规律的运动也是关键,每周至少进行150分钟适度的有氧运动,如快步走、慢跑、游泳等。 今天的分享就到这里,希望大家对高脂血症有了新的理解和认识。如果你有任何疑问,可以在评论区留言,我会尽力为大家解答。谢谢大家的观看,我们下期再见!

张梓君主治医师|上海市宝山区大场镇第三社区卫生服务中心
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高脂血症——你真的了解吗?!

<span style="color: #da4707">高脂血症</span>——你真的了解吗?!
01:25

你好,大家好,我是今天的健康专家。今天我们要聊的主题是高脂血症。可能不少朋友听到这个词会有些陌生,但它其实跟我们的生活息息相关。高脂血症,简单来说,就是血液中的脂肪含量过高。这种情况如果不及时控制,会对我们的身体健康带来很多风险,比如心血管疾病等。那么,哪些人容易得高脂血症呢?你是不是总觉得自己身体没问题呢?其实,不少高脂血症患者平时并没有明显的不适。那么,高脂血症的高危人群主要包括:生活习惯不健康的人,如经常大鱼大肉、饮酒无度的人;再就是体重超重或肥胖的人;还有部分由于遗传因素导致的高脂血症患者。另外,像这位四川成都的60岁患者,他的身体状况让他容易患上高脂血症。面对高脂血症,我们该怎么预防和治疗呢?首先,低脂饮食是关键。多吃蔬菜水果,减少高脂食品的摄入,同时控制好体重。病人最好戒烟戒酒,因为这些不良习惯会加重病情。另外,千万别忘了定期进行身体检查,特别是血脂的检查,随时了解自己的健康状况。说到治疗,有些朋友可能会问,是不是一旦得了高脂血症,就意味着要长期吃药?的确,有些患者需要通过药物来控制血脂,比如多烯磷脂酰胆碱胶囊和非诺贝特胶囊,都是常见的治疗药物。药物治疗需要在医生的指导下进行,千万不要自行停药或乱用药。以上这些都是我们日常可以做的来预防和控制高脂血症的办法。我们需要把健康的生活习惯融入到每天的生活中,包括健康饮食、适量运动和定期体检,这样才能更好地保护我们的血管健康。最后提醒大家,一旦发现自己有高脂血症的症状,比如容易疲劳、头晕或常感觉身体不适,一定要及时就医。早发现早治疗,才能有效预防之后可能出现的心血管疾病等严重问题。好了,今天的科普时间就到这里。如果你喜欢我的内容,不要忘记点赞关注哦。我们下一次再见,记住: 你的健康就是我的责任!

秦爽副主任医师|成都市第二人民医院
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