你好，大家好，我是今天的健康专家。今天我们要聊的主题是高脂血症。可能不少朋友听到这个词会有些陌生，但它其实跟我们的生活息息相关。高脂血症，简单来说，就是血液中的脂肪含量过高。这种情况如果不及时控制，会对我们的身体健康带来很多风险，比如心血管疾病等。 那么，哪些人容易得高脂血症呢？你是不是总觉得自己身体没问题呢？其实，不少高脂血症患者平时并没有明显的不适。那么，高脂血症的高危人群主要包括：生活习惯不健康的人，如经常大鱼大肉、饮酒无度的人；再就是体重超重或肥胖的人；还有部分由于遗传因素导致的高脂血症患者。另外，像这位四川成都的60岁患者，他的身体状况让他容易患上高脂血症。 面对高脂血症，我们该怎么预防和治疗呢？首先，低脂饮食是关键。多吃蔬菜水果，减少高脂食品的摄入，同时控制好体重。病人最好戒烟戒酒，因为这些不良习惯会加重病情。另外，千万别忘了定期进行身体检查，特别是血脂的检查，随时了解自己的健康状况。 说到治疗，有些朋友可能会问，是不是一旦得了高脂血症，就意味着要长期吃药？的确，有些患者需要通过药物来控制血脂，比如多烯磷脂酰胆碱胶囊和非诺贝特胶囊，都是常见的治疗药物。药物治疗需要在医生的指导下进行，千万不要自行停药或乱用药。 以上这些都是我们日常可以做的来预防和控制高脂血症的办法。我们需要把健康的生活习惯融入到每天的生活中，包括健康饮食、适量运动和定期体检，这样才能更好地保护我们的血管健康。 最后提醒大家，一旦发现自己有高脂血症的症状，比如容易疲劳、头晕或常感觉身体不适，一定要及时就医。早发现早治疗，才能有效预防之后可能出现的心血管疾病等严重问题。 好了，今天的科普时间就到这里。如果你喜欢我的内容，不要忘记点赞关注哦。我们下一次再见，记住: 你的健康就是我的责任！