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急性胃肠炎——了解它,预防它!

急性<span style="color: #da4707">胃肠炎</span>——了解它,<span style="color: #da4707">预防</span>它!
01:43

大家好,我是李医生,今天咱们来聊一聊急性胃肠炎这种常见的疾病。急性胃肠炎是一种以胃和小肠急性炎症为主要特征的疾病,它可以导致腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。很多人可能在日常生活中都会偶尔遇到这样的问题,那么,今天我们就来详细了解一下它吧!急性胃肠炎通常是什么原因引起的呢?其实,引起急性胃肠炎的原因很多,最常见的有细菌、病毒、寄生虫感染以及食物中毒等。而不洁的食物和饮用水、不健康的饮食习惯等都是诱发急性胃肠炎的重要因素。所以,保持良好的饮食习惯和注意饮食卫生是非常重要的。急性胃肠炎有哪些常见的症状呢?患者一般会出现腹痛、腹泻、呕吐、食欲不振等症状,严重时还可能会伴有发热、脱水等问题。尤其是老年人、儿童和免疫力低下的人群,症状可能会更为严重。所以,一旦出现这些症状,建议大家尽早就医。如果确诊为急性胃肠炎,我们该如何处理呢?首先要注意饮食调理,避免油腻、辛辣、生冷的食物,可以多喝清淡的汤水和电解质饮料,保持水电解质平衡。其次,医生可能会根据病情开一些对症治疗的药物,帮助缓解症状和保持人体水分平衡。另外,休息也非常重要,身体需要时间来恢复。当然,预防急性胃肠炎是最关键的。我们日常生活中应该怎样预防呢?首先要注意饮食卫生,尽量避免食用未煮熟的食物,尤其是生冷的海鲜、肉类等。同时,水果和蔬菜也要彻底洗净后食用。其次,勤洗手,尤其是在饭前便后。另外,要避免饮用不洁净的水源,最好喝煮沸后的开水或瓶装水。总的来说,急性胃肠炎虽然是一种比较常见的疾病,但是只要我们平时做好预防措施,注意饮食卫生,保持良好的生活习惯,是完全可以预防和减少发病的。如果不幸患上急性胃肠炎,也不要慌张,及时就医,听从医生的建议,相信很快就能康复的。今天的分享就到这里,希望对大家有所帮助。如果你还有其他关于健康的问题,欢迎在评论区给我留言,我们下期再见!

李雪主治医师|犍为县中医医院
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胃肠炎来袭!该如何应对?

<span style="color: #da4707">胃肠炎</span>来袭!该如何应对?
01:23

大家好,我是您的健康顾问医生。今天我们来聊聊一种常见的消化道疾病——胃肠炎。对于31岁的年轻人来说,胃肠炎也可能突然来袭,不分年龄和性别。那么什么是胃肠炎呢?其实啊,胃肠炎指的就是胃和肠道同时发生炎症,导致患者出现腹痛、腹泻、呕吐等一系列症状。 那什么情况会容易导致胃肠炎呢?首先,饮食不当是最主要的原因之一,比如食用了过期变质的食物,或者在外饮食卫生较差的情况下,也容易感染细菌或病毒,导致胃肠炎。此外,精神压力大、饮食不规律也会增加患病风险,有些患者可能因为工作紧张、生活节奏快,长期熬夜、暴饮暴食,这些都会伤害我们的胃肠道。 那么,如果我们真的不幸得了胃肠炎该怎么办呢?首先要做的就是卧床休息,尤其是症状较重的情况下,一定不要拖延,要及时就医。在医院,医生会根据具体情况开具抗生素,比如哌拉西林钠注射液,这是一种很常见的抗生素,用来对抗可能的细菌感染。与此同时,还可能会使用蒙脱石散来保护胃肠粘膜,缓解腹泻的症状。 对于治疗胃肠炎,还有一些重要的注意事项。首先我们要遵医嘱用药,不要随意停药或换药。比如氯化钠注射液和葡萄糖氯化钠注射液都是用于补液的,这有助于纠正脱水和电解质紊乱,这些都是治疗过程中的关键步骤。 另外,我们在日常生活中也要特别注意预防。养成良好的卫生习惯,勤洗手,保证食物的新鲜和清洁,尽量避免食用生冷食物。平时还可以通过调整饮食结构,多吃一些易消化的食物,减少对胃肠道的刺激。喝水要适量,不要一次性大量饮用冰水,也不要过度依赖冷饮。胃肠炎虽然听起来很严重,但通过科学合理的治疗和良好的生活习惯,大部分患者都会很快恢复健康。那么今天的分享就到这里,希望能够帮到大家。如果你有任何疑问或者不适,别忘了咨询专业医生哦!我们下次再见。

徐全东主治医师|洪雅县人民医院
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急性胃肠炎——你看重了吗?

急性<span style="color: #da4707">胃肠炎</span>——你看重了吗?
03:52

急性胃肠炎——你看重了吗?大家好,我是你的医生,今天我们来聊聊一个在生活中常见到但容易被忽略的健康问题——急性胃肠炎。急性胃肠炎是胃肠道的一种急性炎症,多由感染或饮食不当引起。症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐,甚至还会引起发热。今天我遇到了一位18岁的年轻患者,他因为突然发热和中上腹痛前来就诊,体温最高达38度。这样的情况对于年轻人来说还是比较磨人的。在接诊这位患者后,我们发现他还有全身酸痛、头痛和畏寒现象,但没有出现呼吸困难、咳嗽等呼吸道症状。所以,我们首先暂时排除了新冠病毒和其他呼吸道疾病的可能性。这位患者吃布洛芬和感冒灵颗粒后,虽然体温有所下降,但腹部不适和腹泻仍然存在。在患者的体格检查中,我们发现他脐周按压时有不适感,但没有反跳痛。结合他的症状和既往史,我们初步诊断为急性胃肠炎。这并不是一种罕见的病症,但是如果没有及时采取正确的治疗手段,可能会导致严重的脱水和电解质紊乱,尤其是在年轻患者中,容易被忽略。急性胃肠炎的治疗主要依赖于支持疗法,包括补液、休息以及应用抗生素等。对于这位患者,我们开具了一些常见的处方药物,如对乙酰氨基酚缓释片、头孢羟氨苄片以及王氏保赤丸。它们有助于减轻疼痛,控制炎症以及缓解症状。对于各位观众朋友,如果你们或者你们的家人出现了类似的症状,一定要及时就医,不要自行乱用药物。尤其是在出现发热和剧烈腹痛时,很可能并不是简单的消化不良,而是需要专业医疗干预的急性胃肠道病症。最后,希望大家在日常生活中注意个人卫生,避免摄入不洁净的食物和水,尽量选择新鲜、干净的食材烹饪,以有效预防急性胃肠炎的发生。好啦,今天就聊到这里,希望这段视频能帮到你们,记得保持健康,关注我们的健康频道,成为懂健康的小达人哦!我是你的医生,再见!

徐翠宏主治医师|上海市闵行区中西医结合医院
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掌握胃肠健康:识别与预防非感染性胃肠炎及胃肠功能紊乱

掌握胃肠健康:识别与<span style="color: #da4707">预防</span>非感染性<span style="color: #da4707">胃肠炎</span>及胃肠功能紊乱

通过这份检查报告,我们了解到患者的主要诊断是非感染性胃肠炎和胃肠功能紊乱。接下来的内容将详细解释这些病症的可能原因、潜在危害及相应的治疗和预防措施。常见的症状包括腹痛、腹胀、恶心和呕吐等。这些症状会让患者感到非常不适,且在老年人群中更为常见。非感染性胃肠炎和胃肠功能紊乱的可能原因非感染性胃肠炎通常不会由病原体(如细菌、病毒或寄生虫)引起,而是由于其他因素如食物过敏、药物副作用、胃酸回流、应激或食用刺激性食物引起。胃肠功能紊乱则常常与精神紧张、长期饮食不规律、过度劳累等因素相关。这些原因可以直接或间接损害胃肠的正常功能,导致胃肠黏膜出现炎症反应或肌肉控制功能紊乱。Bobillier等(2017)在其研究中指出,精神压力和不良的生活习惯是非感染性胃肠炎和胃肠功能紊乱的重要诱因(Bobillier, M., Barret, M., Altman, J., & Souberbielle, C. "Impact of stress and diet on gastrointestinal symptoms: An observational study." Journal of Gastroenterology Research, 2017)。治疗方案治疗非感染性胃肠炎和胃肠功能紊乱的首要任务是诊断和消除潜在诱因。具体治疗方法包括饮食调理、药物治疗和心理治疗等。饮食调理:确保饮食清淡、规律,避免食用高脂、高糖和高盐的食物,多吃包含膳食纤维的蔬菜水果。每日三餐定时定量,避免暴饮暴食。药物治疗:根据患者具体情况,医生可能会开具一定的药物来缓解胃酸过多、胃肠痉挛等症状。这些药物可能包括抗酸剂、H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂等。心理治疗:对于因心理因素诱发的胃肠功能紊乱,心理治疗如认知行为疗法或放松训练也是有效的治疗手段,可以有效缓解患者的心理压力。伊姆斯等(2019)在研究中强调了饮食和心理疗法在改善胃肠功能紊乱症状中的重要作用(Eames, S., Walker, M. M., & Talley, N. J. "Integrating diet and psychological therapies for functional gastrointestinal disorders." Lancet Gastroenterology & Hepatology, 2019)。预防措施为了预防非感染性胃肠炎和胃肠功能紊乱,关键在于保持健康的生活方式和饮食习惯。高危人群如长期精神紧张者、饮食不规律者或长期劳累者,更应注意以下几点:1. 饮食健康:避免辛辣、油腻及刺激性食物,定时定量进餐,尽量做到饮食多样化,增加膳食纤维的摄入。2. 适度运动:规律的运动可以促进胃肠蠕动,防止便秘和胃肠功能退化。每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走或慢跑。3. 良好心态:保持积极乐观的心态,学会释放压力,如通过冥想、瑜伽或听音乐等方式调节心情。4. 合理作息:保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,给身体足够的时间进行自我修复和调整。总之,保持良好的饮食习惯和生活方式是预防胃肠问题的有效方法。如果出现腹胀、腹痛、恶心等症状,应及时就医,明确诊断,采取适当的治疗措施。引用文献Bobillier, M., Barret, M., Altman, J., & Souberbielle, C. "Impact of stress and diet on gastrointestinal symptoms: An observational study." Journal of Gastroenterology Research, 2017.Eames, S., Walker, M. M., & Talley, N. J. "Integrating diet and psychological therapies for functional gastrointestinal disorders." Lancet Gastroenterology & Hepatology, 2019.

王胜副主任医师|双流区第一人民医院
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